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39€Sesiòn de Coaching de Inteligencia Emocional - Volvemonos en nuestra Mejor Version y Alcanzamos nuestros Sueños
Profe fiable: Hay veces en nuestra vida que nos sentimos estancados, fuera de lugar, tristes. Momentos donde percibimos que necesitamos y deseamos un cambio adentro de nuestra existencia, porque el presente que estamos viviendo no nos satisfecha y nos hace sentir incómodos. Entonces tenemos ideas, deseos, sueños que nos permitirían alejarnos de esta realidad que no nos gusta, no soportamos y nos hace sentir infeliz, pero nos falta el coraje de tomar una decisión y el miedo de salir de nuestra zona de confort no nos permite de ir más allá, donde nos espera la felicidad. Entonces quedamos en contextos y situaciones que nos crean sufrimiento, solo porque se volvieron en nuestra pequeño mundo, en nuestra burbuja, donde nos sentimos protegidos y defendidos, pero desde donde deseamos huir los mas lejos posible. Situaciones como estas, que nos crean tristeza pueden ser varias: quedarnos en relaciones toxicas (parejas, familia, amigos, trabajo); no saber decir de no; no conseguir poner limites; dificultad a vivir en el presente; miedo a salir de la zona de confort; incapacidad a seguir nuestros sueños y metas; una timidez que nos impide ser nosotros mismos. Todo esto y mucho mas, nos impide alcanzar la felicidad, ser la mejor versión de nosotros mismos y volver nuestros sueños en realidad. Como podemos alcanzar todo esto? Me presento, me llamo Nicola soy Psicólogo, Mental Coach y Coach Emocional certificado. Creo fuertemente que el Coaching sea una herramienta muy poderosa, con la cual se puede acompañar una persona a alcanzar sus deseos y volver en realidad sus objetivos y metas. Todos tenemos el derecho de ser felices; todos tenemos el derecho de cumplir nuestros sueños; todos merecemos de encontrar de nuevo las capacidades y las habilidades que viven dentro de nosotros, y que se quedaron silenciosas desde cuando eramos niños, però que quieren arder como una llama que desea llegar hasta el cielo. Entonces, empezamos a transformar y Yo tengo... En Yo quiero; borramos las falsas creencias que no nos permiten florecer; pongámonos primero en nuestras vidas; no escuchamos las criticas ou las opiniones de los demás, sino nuestra misma intuición; y ultimo, pero no menos importante, amémonos mucho, muchísimo, porque somos la persona mas importante de nuestra vida. Me encantaría poderos acompañar en esto viaje de crecimiento, y poder ofreceros un espacio seguro y protegido, donde podríais expresar libremente vuestras emociones y sentimientos, sin sentiros juzgados y lastimados. Un espacio donde podríais percibir empatia y escucha activa y alcanzar vuestras metas y objetivos, dejando de un lado la parte de vosotros que no lo esta permitiendo hacerlo y así adquirir unos nuevos aprendizajes y sobre todo entrar en contacto con la parte de vuestra personalidad que desde tiempo, pide emerger. Porque empezar es estar ya a mitad del camino y es mas allá del miedo que podemos hallar la felicidad.
Coaching de vida (life coaching) · Psicología · Entrenamiento personal (coaching)
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Psicología · Entrenador personal (deporte) · Coaching deportivo
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Finanzas: Aprende los fundamentos de la gestión financiera, incluyendo la planificación presupuestaria, ahorro, inversión y gestión de deudas. Desarrolla habilidades para analizar estados financieros y tomar decisiones que optimicen tus recursos económicos. Psicología Financiera: Explora cómo las emociones y los sesgos cognitivos influyen en tus decisiones económicas. Identifica patrones de comportamiento que afectan tu bienestar financiero y aprende técnicas para adoptar un enfoque más racional y disciplinado hacia tus finanzas. Economía: Entiende los principios económicos que afectan tanto a nivel micro (hogares y empresas) como macro (políticas gubernamentales y economía global). Analiza cómo las fluctuaciones económicas impactan tus finanzas y cómo adaptarte a estos cambios. Metodología: El curso se imparte de manera remota, combinando clases en vivo, videos pregrabados, lecturas y ejercicios prácticos. Los participantes tendrán acceso a foros de discusión y sesiones de tutoría para resolver dudas y profundizar en los temas tratados. A quién va dirigido: Este curso está diseñado para cualquier persona interesada en mejorar su conocimiento y habilidades en finanzas, psicología y economía, sin importar su nivel de experiencia previa. Es ideal para profesionales, estudiantes y cualquier persona que busque una comprensión integral de estos campos. Beneficios del Curso: Gestionar eficazmente tus finanzas personales y profesionales. Comprender los factores psicológicos que influyen en las decisiones económicas. Aplicar principios económicos para tomar decisiones estratégicas. Flexibilidad de aprendizaje remoto, adaptado a tu ritmo y horario.
Psicología · Finanzas · Plan de negocios (business plan)
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8€LIENZOS DEL SER: Clase 1 Comprendiendo la Arteterapia y Elaboración del primer Lienzo de vida.
"Mis clases de arteterapia son un espacio seguro y acogedor donde podrás explorar tu creatividad y descubrir nuevas formas de expresión. Las llamo "Lienzos del ser" ya través de diversas técnicas artísticas, como la pintura, el dibujo, el collage y la escultura, te invitaré a sumergirte en un viaje de autoconocimiento y sanación emocional. En un ambiente relajado y sin juicios, te guiaré para que puedas canalizar tus emociones, pensamientos y experiencias de vida en obras de arte únicas y llenas de significado personal. Cada sesión será una oportunidad para dejar fluir tu imaginación, liberar tensiones y encontrar nuevas perspectivas. No se requiere experiencia previa en arte, ya que el enfoque principal es el proceso creativo y la expresión auténtica. Aprenderemos juntos técnicas básicas, pero lo más importante será el viaje interior que emprenderemos a través del arte. Estas sesiones son ideales para aquellos que buscan una forma terapéutica y enriquecedora de manejar el estrés, superar desafíos emocionales, aumentar la autoestima y descubrir nuevas facetas de sí mismos. Serán un oasis de tranquilidad y crecimiento personal en un mundo ajetreado. Te invitamos a unirte a este maravilloso viaje de sanación y autodescubrimiento a través del poder transformador del arte. ¡Prepárate para sorprenderte con tus propias creaciones y para conectar con tu ser interior de una manera profunda y reveladora! Como futuro participante de mis sesiones de trabajo te indica algunas de las informaciones adicionales que debes tener en cuenta, asegúrate de leerlas con calma y ver si resuenan contigo. 1) Disposición para explorar y expresarse: El arteterapia implica abrirse a nuevas experiencias y permitir que las emociones fluyan a través del proceso creativo. Te pido como participante que vengas con una mentalidad abierta y sin miedo a realizar todas las clases de actividades, eres un gran artista y no quiero dudad al respecto :D 2) Respeto y confidencialidad: Dado que se trabajará con temas personales y emocionales, es importante establecer un ambiente de respeto mutuo y confidencialidad, y espero mantengas la privacidad de lo compartido durante las sesiones y si deseas que alguien te acompañe puedes hacer la salvación. antes de comenzar. 3)Compromiso y asistencia regular: El arteterapia es un proceso gradual, por lo que se recomienda un compromiso de asistencia regular a las sesiones para obtener los mejores resultados. Lo ideal es que complete las ocho sesiones iniciales que manejan el aspecto de la Autoconfianza. Pero siempre será tu decisión lo que realmente valga. 4)Materiales básicos: Estas sesiones requieren de elementos básicos como un cuaderno de bocetos, lápices, tijeras, crayones, acuarelas, pinceles, recortes, madejas de hilos de colores, crayones pasteles y todo lo que se te ocurre y permite que tu creatividad fluya. . 5) Ropa cómoda: Durante las sesiones es necesario que te desprendas de toda rigidez, es por eso que lo ideal es que tengas la ropa más cómoda posible y que no tengas el riesgo de daño si surgiera alguna salpicadura. Animate a ser el mejor artista. El ilustrador de tu nueva forma de ver la vida.
Arte · Psicología · Dibujo & bosquejo
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