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2 profesores particulares de meditación en Benalmádena

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2 profesores particulares de meditación en Benalmádena

Annette - León, España13€

13€Clase de kundalini yoga y meditación para el bienestar físico, mental y emocional

Profe fiable: Kundalini yoga y meditación es una herramienta poderosa que nos ayuda a manejar patrones en nuestras vidas que nos impiden vivir como nos gustaría vivir. Usar respiración, posturas, relajación, mantra, mudra y meditación para fortalecer nuestro ser físico, mental y emocional. La clase se estructurará para adaptarse a su edad y nivel de condición física. Kundalini yoga es un yoga adecuado para todas las personas y puede adaptarse para personas que no pueden sentarse en el piso o que no pueden moverse libremente. Se puede hacer en una silla, una cama o un tapete, lo único importante es que estés comprometido con la participación y el uso de estas herramientas ancestrales para realzar y traer claridad y paz a tu vida cotidiana.

Medicina no convencional o alternativa · Religión y espiritualidad · Meditación

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Edward - Barcelona, España36€

36€Aprenda a meditar con sesiones de Mindfulness de calidad

La meditación se enseñó tradicionalmente uno a uno con el maestro transmitiendo su sabiduría a los estudiantes de una manera significativa para cada individuo. Hoy en día, las sesiones privadas de meditación siguen siendo la mejor forma de aprender. Mis razones por las que: - Tendrá una sesión previa a la consulta para darle la oportunidad de explicar por qué quiere hacer meditación y conocer a su maestro antes de comprometerse. - recibirá orientación personalizada (tanto en línea como en grabaciones de audio) que puede llevar consigo - Diseñaré un programa para satisfacer sus requisitos emocionales y mentales únicos. - Me aseguraré de que las sesiones sean un entorno seguro para abordar problemas personales que puedan preocuparle. - aprender técnicas correctas, precisas y científicamente probadas pero adaptables que lo beneficiarán durante toda la vida (ya sea en casa o en el trabajo) Inspírate y motívate. Las sesiones de meditación a menudo pueden incluir movimiento (posturas básicas de yoga) para permitirle traer una mayor conciencia a su cuerpo.

Meditación · Yoga

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Michael - Estados Unidos95€

95€Maestría en Didgeridoo (principiantes a avanzados) y lecciones de respiración circular

Aloha. El sonido sagrado del ultra-antiguo Didgeridoo, es una experiencia profundamente poderosa para poder jugar, compartir y crecer. Mi nombre es Michael, y en 1988, con apenas 18 años, tuve la suerte de pasar mucho tiempo con ancianos aborígenes en lo profundo del interior de Australia. Me iniciaron en el 'DreamTime', y desde entonces he sido intérprete de Didj, sanador, Sound Journeyer y profesor del Didgeridoo. He tocado el Didgeridoo en el escenario en vivo a nivel mundial, y he dado conciertos de Didgeridoo a artistas como Jimmy Page, Flea de Red Hot Chili Peppers, y he abierto para Michael Franti y Spearhead, entre otros festivales y eventos internacionales de EDM. He estudiado el didgeridoo y el sonido sagrado durante décadas, así como las propiedades curativas y que mejoran el bienestar de tocar y la respiración circular a largo plazo, el arte de exhalar continuamente a través de los labios mientras se toca un instrumento de viento. La maestría en Didgeridoo es para todos y cualquier persona que desee aprender algo diferente mientras tiene una herramienta personal para meditar, aclarar la mente, divertirse y compartir con los demás. Desde principiantes hasta ávidos jugadores de Didgeridoo, ofrezco clases únicas, así como cursos de nivel de maestría de 4 semanas. Te haré jugar y respirar circular en poco tiempo, y a partir de ahí comienza la verdadera diversión y el verdadero juego. Temas de maestría en el curso de Didgeridoo: * Hacer un sonido y una dinámica básica de reproducción del didgeridoo * Conciencia de la respiración y dinámica corporal al tocar Didgeridoo * Respiración circular y ritmos respiratorios para técnicas avanzadas * Creación de sonido multifacética y diversa * Técnicas de meditación profunda y grabación de didgeridoo * Lecciones en vivo con seguimiento proactivo del trabajo a domicilio * Comprensión de notas, teclas y octavas en la reproducción de didgeridoo * Tocar Didgeridoo con varios tipos de música y bandas Espero poder compartir algunos de los secretos antiguos de Sound of Didgeridoo Playing y la música. Este instrumento es simple de crear y fabricar, y cualquier persona de cualquier edad puede aprenderlo fácilmente. The Mastery of the Didgeridoo lleva toda una vida y para jugarlo como un profesional, te ofrezco cordialmente esta oportunidad de hacerlo registrándote conmigo en las lecciones y programas avanzados de Didgeridoo Mastery. Mahalo ke Akua y que el sonido te acompañe. Aloha Saludos, MC

Curso de didgeridoo · Sonido (música) · Meditación

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Ana - Valencia, España16€

16€Tutoría primaria, secundaria y educación para adultos. Orientadora y técnicas de estudios.

Graduada en Magisterio Primaria y Pedagogía con especialidad en Pedagogía Terapéutica. Tengo experiencia de 2 años como profesora y orientadora pedagógica en una academia y 3 de clases de repaso. Conmigo podrás repasar todas las asignaturas de Primaria y Secundaria así como de enseñanza de adultos para pruebas acreditadoras. También trabajo técnicas de estudio y orientación educativa a las necesidades de los alumnos. Considero mis clases totalmente personalizadas, adaptadas al alumno y dinámicas. Creo mis propios materiales que se ajustan a lo que necesita el alumno en cada momento.

Apoyo escolar · Desarrollo de habilidades de aprendizaje y estudio · Meditación

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Micaela - Costa Rica23€

23€Clase de técnica de respiración con instructor de meditación y respiración

Profe fiable: Hola amigos. Si sientes que quieres practicar un poco de respiración en tu tiempo libre de tus estudios o trabajo para tener más paz y concentración en tu vida, estoy aquí para ti. Quizás estés sintiendo mucha tensión debido a la pandemia y necesitas conectarte con alguien que pueda escuchar tus inquietudes, la práctica de respirar conscientemente te ayudará. Recientemente tomé algunos cursos basados en el trabajo respiratorio para diferentes situaciones emocionales de la vida: Esto incluye práctica de respiración para: - Mas energia - mejor dormir - concentración - Liberación de ansiedad. - Liberación de emociones La práctica incluye bhastrika, sudarshyan kriya y pranayam. También tengo varios cantos y clases de meditación para principiantes para compartir con ustedes dependiendo de sus necesidades y nivel de experiencia. He aprendido estas técnicas de respiración consistentemente durante el último año, a través de varios cursos en instituciones dedicadas al trabajo de respiración en Costa Rica, pero la institución está basada y el conocimiento proviene de la India. Si desea obtener más información sobre qué institución es, comuníquese conmigo a través de mensaje privado.

Meditación · Yoga

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Julia - Algete, España26€

26€Meditación y mindfulness para todos niveles y todas edades

En este curso aprendemos las bases de la meditación de mindfulness (o plena conciencia) que nos permite alcanzar una presencia serena para poder afrontar y resolver los retos pequeños tanto como las dificultades más grandes de la vida. Practicamos una meditación sentada guiada en cada sesión, con ejercicios de respiración consciente que se pueden utilizar fácilmente en casa fuera del curso. Las sesiones también podrán incluir relajación, movimientos conscientes (tipo Qi Kung) y un tiempo de diálogo (guía y apoyo espiritual al estudiante).

Meditación

Amneris - Brasil19€

19€Clases personalizadas de Natha Yoga para lograr equilibrio físico, mental y emocional.

Mis clases se basan en la metodología del Natha Yoga, un estilo que busca equilibrar cuerpo, mente y emociones a través de técnicas ancestrales adaptadas a la vida moderna. Cada clase tiene una duración de una hora donde exploramos las posibilidades del movimiento, el estatismo en una postura, la respiración y la autoobservación. Soy profesora de Yoga porque creo en el poder que tiene el yoga para mejorar nuestra calidad de vida. Estudié en la Escuela de Natha Yoga en Argentina, cuya formación tiene una duración de dos años. Actualmente continúo mis estudios superiores en yoga dentro de la misma institución y he profundizado mis conocimientos a través de diferentes cursos como yoga para niños y mindfulness.

Yoga · Meditación

Karla - Leiden, Países Bajos52€

52€Mindfulness para entornos educativos / orientación estudiantil

Profe fiable: Tengo varios años de experiencia con prácticas de Mindfulness en entornos educativos para abordar la procrastinación, el estrés, la ansiedad y un mejor rendimiento cognitivo y académico. He realizado intervenciones basadas en Mindfulness en instituciones educativas tanto en Bélgica como en los Países Bajos. También he seguido cursos en Mindful Schools entre otros. Además, tengo un MSc. en Educación, y actualmente soy candidato a doctorado en la Universidad de Leiden dentro de la Facultad de Humanidades, como parte del Instituto de Historia - Estudios Internacionales. Mis actividades académicas incluyen el desarrollo de cursos especiales con el fin de preparar a los estudiantes para los exámenes TOEFL, SAT, ACT, GRE y GMAT (exámenes estandarizados estadounidenses necesarios para postularse a ciertas universidades). También soy supervisor y tutor de International Baccalaureate® (IB) y Colocación Avanzada para el Colegio Americano de La Haya. Tengo muchos años de experiencia enseñando inglés, español, historia, estudios sociales, psicología, maestría en matemáticas y álgebra.

Entrenamiento personal (coaching) · Coaching de vida (life coaching) · Meditación

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Jaymilli - Mitcham, Reino Unido23€

23€HATHA YOGA Y TÉCNICAS DE CURACIÓN GRUPO O PRIVADO

Profe fiable: 2OO HRS RYT HATHA PROFESOR DE YOGA GUÍA ESPIRITUAL, ASTROLOGADOR Y TERAPEUTA DE REIKI Aprenda a practicar yoga, la medicina de dejar ir a través del cuerpo, encontrar libertad en nuestra mente para volver al alma. YOGA PARA UNIFICAR, SANAR Y CONOCER MEJOR TU INTERIOR. PUEDO TRABAJAR CON NIÑOS Y ADULTOS. YOGA EN GRUPO O PRIVADO.

Yoga · Meditación · Docencia

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Fortunata - Archway, Reino Unido25€

25€¡Yoga y meditación para todos! Hatha, Vinyasa, Yin

Profe fiable: El yoga es accesible para todos. Ya sea joven o viejo, con sobrepeso o en forma, el yoga tiene el poder de calmar la mente y fortalecer el cuerpo. Este curso está diseñado para brindarle la información que necesita para decidir la combinación perfecta que hará que su práctica sea más agradable y satisfactoria. Se le guiará a través de los pasos para las posturas de yoga y la meditación para principiantes, con énfasis en la respiración profunda concentrada. Si eres un principiante de yoga y buscas una herramienta que te ayude a poner en marcha tu programa, este curso de yoga incluye instrucciones detalladas e información inspiradora para iniciarte en el yoga. Cualquiera que esté interesado en aprender sobre yoga y cómo realizar ejercicios de yoga puede inscribirse en esta clase. Podemos elegir juntos la práctica a realizar de acuerdo a sus capacidades y necesidades. ¡Clases privadas o grupales disponibles!

Yoga · Meditación

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Carol Prem Avtar - España20€

20€Clases personalizadas de Meditación Kundalini y Yoga Kundalini

Mi nombre es Prem Avtar o Carol, como prefieras llamarme. Llevo 7 años viviendo en el mundo del Kundalini Yoga tanto en Venezuela como en España y realizando mi práctica individual constantemente. He realizado un profesorado internacional en Yoga Kundalini aprobado por Aeky (Asociación Española de Kundalini Yoga) y tengo estudios de Yoga Medicinal que incluye nutrición consciente en IUMA (Instituto Universal de Medicina Avanzada). Actualmente continúo realizando talleres y cursos en este instituto para actualizar conocimientos.

Meditación · Yoga · Salud

Angelica - Zúrich, Suiza40€

40€Profesor de yoga calificado. Hatha, Ashtanga, Vinyasa y Yin. Forma tradicional

Profe fiable: Haré las lecciones en línea a través del zoom. Mi clase estará diseñada para una sola persona, dependerá de sus problemas en el nivel, etc. Viví en India durante 4 meses para aprender correctamente el yoga tradicional. Me encantaría compartir contigo mis conocimientos y ayudarte a encontrar tu equilibrio y tu estabilidad.

Meditación · Yoga · Fitness

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Marina - Francia31€

31€Yoga, estrés dejando ejercicios. Propongo ejercicios de respiración y estiramiento, disponibles para todos los niveles, ¡solo para sentirse mejor!

Soy un estudiante francés que propone clases de yoga para liberar el estrés. Sé lo duro y estresante que pueden ser los estudios y el trabajo y es por eso que propongo una clase para liberar todos estos problemas con algunos pequeños y fáciles ejercicios de respiración, estiramiento y meditación.

Meditación · Coaching deportivo · Yoga

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Blanca - Madrid, España24€

24€Yoga para cuerpo y mente, consigue estar en forma y deshacerte del estrés

Curso centrado en la mejora física y mental. Tonifica tu cuerpo y corrige tu postura a la vez que nos adentramos en una calma mental aprendiendo a deshacernos del estrés. El yoga significa "yugo" en sánscrito, unión de cuerpo y mente. Tan importante es estar en forma como poder disfrutarlo!

Educación física · Meditación · Yoga

Gina - Eberswalde, Alemania35€

35€Meditación, Yoga y nutrición (vida equilibrada, autocuidado).

Profe fiable: ¿Quieres llevar una vida saludable? Y aún así, ¿tienes hábitos difíciles de cambiar? Tengo 10 años de experiencia en yoga y meditación. Tengo experiencia en la enseñanza de grupos y clases privadas. Además, puedo compartir mis conocimientos sobre cocina saludable y nutrición.

Yoga · Meditación · Cocina

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Driss - Marrakech, Marruecos24€

24€Clase privada de yoga Marrakech, hatha yoga, Ying/Yang y/o meditación, en grupos reducidos (presencial o por webcam)

Profe fiable: Buenos dias, Quieres aprender yoga para mantener tu cuerpo, despertar tu energía diaria, mejorar tu capacidad de concentración y cosechar todos los beneficios. Soy profesora de yoga desde 2009, entrenadora certificada en meditación mindfulness y directora artística del estudio de danza arabesque en Marrakech. Te ayudo y acompaño poco a poco hacia tu bienestar, físico, psíquico y espiritual. Principalmente enseño Hatha yoga. Puedes elegir entre un curso grupal (más económico y en grupo de nivel uniforme) o un curso privado online o a domicilio, para aquellos que quieran apoyo individual. Reserva tu primera sesión, y juzga por ti mismo la calidad de mi curso. namasté,

Yoga · Meditación

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Emma - Zúrich, Suiza75€

75€Clases de yoga Ashtanga respiración y práctica al estilo indio de Mysore

Profe fiable: Emma ha estado practicando yoga durante más de diez años y ha sido profesora internacional certificada desde 2012. Se especializa en Ashtanga Vinyasa estilo Mysore, así como en la conexión entre el yoga y el arte. Solía practicar en casa con varios estudiantes. Durante y después de Covid, practicar y enseñar en línea resultó genial. Para los principiantes, sigue siendo la oportunidad de conocernos en persona y comenzar las primeras 3 lecciones juntos. Siguiendo lecciones remotas. El arte de respirar. Únete a mi

Yoga · Meditación

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Valentina - Valencia, España29€

29€Hatha Yoga para principiantes / Clases individuales y grupales para niñas, niños y adultos.

Profe fiable: Yoga es una disciplina que nos invita a conectarnos con nuestro interior, a través del cuerpo físico, la mente y el espíritu. Cada clase incluye la realización de posturas físicas, ejercicios de respiración, relajación y meditación. Te invito a experimentar los múltiples beneficios de esta hermosa práctica milenaria.

Yoga · Desarollo personal · Meditación

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Sandra - Londres, Reino Unido51€

51€Yoga. Moviéndose con la respiración, desarrollando fuerza, flexibilidad y calma.

Profe fiable: El yoga es cómo nutro la parte introvertida de mi artista, conectando mi cuerpo con mi amor por el movimiento y la creación. Es como entrar en un espacio alternativo que existe dentro del tapete, donde se me permite simplemente "ser". El yoga aporta un valor incalculable a nuestras vidas. Además de sus beneficios mentales y físicos, compartir una práctica de yoga también puede ser una experiencia espiritual. Hay una sincronía especial que ocurre dentro de uno mismo y con los demás cuando se mueven y respiran juntos. Durante casi una década, he disfrutado de las principales prácticas de yoga en todo el mundo, presenciando el descubrimiento y el crecimiento en una amplia gama de profesionales. Con una certificación de más de 500 horas de Yoga Alliance, enseño una amplia variedad de estilos, incluidos Vinyasa Flow, Vinyasa Chakra, Power y Yin Yoga. Llevar mi experiencia de baile, así como mi conocimiento de la respiración, la meditación y el Ayurveda a la práctica de yoga son mis formas favoritas de atender creativamente a la clase a todos los diferentes grupos de edad, objetivos, niveles de experiencia y momentos del día. Creo en hacer que cualquier práctica sea la mejor oportunidad posible para el crecimiento, la presencia y la gratitud.

Yoga · Meditación

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Elisabete - Ko Pha Ngan, Tailandia22€

22€¡Clase de ceremonia del té y degustación de té! (Degustación de té solo posible en casa, mía o tuya-tarifas diferentes).

Profe fiable: La ceremonia del té es un momento para detenerse, estar en el momento y beber té de alta calidad. Permítase tener su propia experiencia con el té y la ceremonia del té. Le enseñaré sobre el té real, cómo prepararlo correctamente y el té mismo nos mostrará muchos dones a nuestro alrededor. ¡Darle una oportunidad! ¡Serás feliz lo hiciste! Tea Ceremony es una reunión informal de personas o individualizada y tiene su propio flujo y la gente tiene experiencias increíbles con té de alta calidad. Tenga su propia experiencia. Reservar ahora. Degustación de té solo disponible para sesiones realizadas en casa (mía o tuya).

Cultura · Meditación · Religión y espiritualidad

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Kinami - Montreal, QC, Canadá41€

41€Tarot. Meditación del Tarot tradicional o asistida (inspiración junguiana)

Profe fiable: Meditación de tarot tradicional o asistida. Se excluye el aspecto adivinatorio del tarot. Al inspirarse, en cambio, en los arquetipos de Carl Gustav Jung, los sueños y el inconsciente colectivo, la lectura del tarot se convierte en una técnica que puede facilitar el reconocimiento de nosotros mismos y una mejor observación de nuestro aquí y ahora. Ofrezco una lectura de tres o diez cartas (dibujo de la cruz celta) durante 60 a 120 minutos con el tarot de Marsella o el de Kim Krans, artista de influencia junguiana. La sesión se acompaña de ejercicios de respiración guiados para promover la atención plena (enfoque budista). Estoy feliz de compartir lo que he aprendido y mi experiencia con las lecturas de tarot desde 2015. Kinami

Curso de tarot · Meditación

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Cecilia - Copenhague, Dinamarca31€

31€El poder del yoga: clases de yoga con un maestro increíble

Profe fiable: El yoga es una herramienta poderosa para conectar el cuerpo y la mente, lo que resulta en una paz mental final, el estrés, la reconexión y, sí, ¡también un buen ejercicio! Con movimientos enérgicos a través de una serie de asanas (posturas de yoga), mediante las cuales el estudiante experimenta una sensación de movimiento físico fluido y posturas meditativas, ¡el resultado final te hará sentir increíble! Soy un profesor de yoga, que se ha practicado durante más de 3 años tanto en India como en Australia.

Yoga · Meditación · Fitness

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Andrea - Amberes, Bélgica16€

16€EN/ESP - Yoga en todas partes, para todos: ¡Sumérjase en clases Flow de Hatha, Vinyasa y Yin Yoga para todos los niveles y cuerpos!

Profe fiable: Hola a todos, Soy Andrea, tu guía de yoga dedicada. Durante más de una década, el yoga ha sido mi fiel compañero, guiándome a lo largo del viaje de la vida. En los últimos dos años, hice la transición para compartir esta profunda práctica profesionalmente, impulsada por un profundo deseo de impartir la sabiduría que obtuve de mis diversas experiencias. Desde los tranquilos paisajes de América del Sur hasta las idílicas costas de Mauricio, me he sumergido en el estudio y la enseñanza del yoga en varias culturas. Recientemente, obtuve mi certificación oficial de yoga de 200 horas de "House of Om", un hito en mi búsqueda continua de conocimiento y crecimiento. En mis enseñanzas me especializo en las prácticas transformadoras de Hatha, Vinyasa y Yin Yoga. Con una combinación de compasión y sabiduría, creo clases que ofrecen un equilibrio armonioso entre movimiento y atención plena. Cada sesión está diseñada de forma única para satisfacer las necesidades individuales de cada estudiante, permitiéndole cultivar la respiración consciente y encarnar su verdadera esencia. Me encanta diseñar clases con una combinación de enfoques. Probaremos posturas que involucren un poco los músculos y también traeremos un poco de meditación a la colchoneta para conectar con nuestros cuerpos. Si eres nuevo, no te preocupes, no se necesita experiencia. "El yoga es para todos" y estoy aquí para hacerlo accesible y divertido para ti. "La Flexibilidad viene primero de la MENTE, no del CUERPO" ¡Nos vemos en el Mat!

Yoga · Meditación · Coaching deportivo

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