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Professor de Educação Física - Judô é Especialista em Futsal.
A educação física escolar e o judô escolar são componentes fundamentais no desenvolvimento integral dos alunos, promovendo não apenas a saúde física, mas também o bem-estar mental e social.
**Educação Física Escolar**
As aulas de educação física escolar têm como objetivo principal promover a prática de atividades físicas de forma regular, ensinando aos alunos a importância de manter um estilo de vida ativo. Durante essas aulas, os estudantes aprendem sobre diversas modalidades esportivas, promovendo habilidades motoras, o desenvolvimento da coordenação, força, resistência e flexibilidade. Além disso, a educação física escolar promove valores como o trabalho em equipe, a disciplina, o respeito e a convivência saudável com os colegas.
As atividades variam de jogos coletivos, como futebol e basquete, até atividades individuais e de ginástica. Também é um espaço onde os alunos podem explorar diferentes habilidades e descobrir novos interesses esportivos, incentivando a adoção de hábitos saudáveis que podem perdurar ao longo da vida.
**Judô Escolar**
O judô escolar é uma modalidade que se destaca dentro da educação física, trazendo uma série de benefícios físicos e psicológicos. Praticado como parte do currículo de educação física ou em atividades extracurriculares, o judô ensina não só técnicas de luta, mas também princípios de respeito, autocontrole e disciplina. É uma arte marcial que ajuda na melhoria da condição física, desenvolvendo força, agilidade, equilíbrio e flexibilidade.
Além disso, o judô é uma excelente ferramenta para ensinar valores éticos e de convivência. Os alunos aprendem a importância do respeito ao oponente, a humildade em vencer ou perder e a cooperação durante os treinos. A prática regular do judô contribui para o desenvolvimento da autoconfiança e da autoestima, pois os alunos superam desafios, aprendem técnicas e melhoram suas habilidades com o tempo.
**Conclusão**
Em resumo, tanto as aulas de educação física escolar quanto o judô escolar desempenham papéis essenciais na formação dos alunos. Elas não apenas visam desenvolver habilidades físicas, mas também ensinam valores importantes para a vida em sociedade, contribuindo para formar cidadãos mais saudáveis, respeitosos e disciplinados. A prática dessas atividades ajuda a construir um ambiente escolar mais dinâmico e enriquecedor, onde o aprendizado vai além da sala de aula.
**Educação Física Escolar**
As aulas de educação física escolar têm como objetivo principal promover a prática de atividades físicas de forma regular, ensinando aos alunos a importância de manter um estilo de vida ativo. Durante essas aulas, os estudantes aprendem sobre diversas modalidades esportivas, promovendo habilidades motoras, o desenvolvimento da coordenação, força, resistência e flexibilidade. Além disso, a educação física escolar promove valores como o trabalho em equipe, a disciplina, o respeito e a convivência saudável com os colegas.
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O judô escolar é uma modalidade que se destaca dentro da educação física, trazendo uma série de benefícios físicos e psicológicos. Praticado como parte do currículo de educação física ou em atividades extracurriculares, o judô ensina não só técnicas de luta, mas também princípios de respeito, autocontrole e disciplina. É uma arte marcial que ajuda na melhoria da condição física, desenvolvendo força, agilidade, equilíbrio e flexibilidade.
Além disso, o judô é uma excelente ferramenta para ensinar valores éticos e de convivência. Os alunos aprendem a importância do respeito ao oponente, a humildade em vencer ou perder e a cooperação durante os treinos. A prática regular do judô contribui para o desenvolvimento da autoconfiança e da autoestima, pois os alunos superam desafios, aprendem técnicas e melhoram suas habilidades com o tempo.
**Conclusão**
Em resumo, tanto as aulas de educação física escolar quanto o judô escolar desempenham papéis essenciais na formação dos alunos. Elas não apenas visam desenvolver habilidades físicas, mas também ensinam valores importantes para a vida em sociedade, contribuindo para formar cidadãos mais saudáveis, respeitosos e disciplinados. A prática dessas atividades ajuda a construir um ambiente escolar mais dinâmico e enriquecedor, onde o aprendizado vai além da sala de aula.
Información adicional
KimonoLugar
En el domicilio del profesor: España
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Informaciones generales
Habilidades:
Edad: | Niños (7-12 años) Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
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Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio Avanzado |
Duración: | 60 minutos |
La clase se imparte en : | español |
Haz una pregunta
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Cuantos más detalles, mejor.
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- Conectado a Google
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1.- Evaluación inicial: Antes de comenzar cualquier programa de entrenamiento, la entrenadora personal realiza una evaluación exhaustiva del cliente. Esto incluye mediciones de composición corporal, pruebas de condición física, habilidades motrices, discusión sobre historial médico y objetivos de acondicionamiento físico.
2.- Desarrollo de programas de entrenamiento: Basándose en la evaluación inicial y en los objetivos del cliente, la entrenadora diseña un programa de ejercicio individualizado y adaptable. Esto incluye ejercicios de resistencia, cardiovasculares, flexibilidad, equilibrio y entrenamiento de fuerza, adaptados a las necesidades y capacidades específicas del cliente.
3.- Demostración y enseñanza de ejercicios: La entrenadora muestra y enseña a los clientes la técnica correcta para realizar cada ejercicio de manera segura y efectiva. También puede proporcionar modificaciones según las necesidades individuales del cliente y monitorear su progreso.
4.- Motivación y seguimiento: Las evaluaciones se realizan cada mes para verificar su progreso.