Fisioterapeuta con 12 años de experiencia en Abordaje Integrativo de la Salud, especializada en Coaching del Bienestar y Estilo de Vida en personas con Dolor o patología crónica/recurrente.
Ofrezco sesiones de Consulta y Coaching Online en las que valoramos de forma Holística todos los aspectos de tu vida (físicos, emocionales, sociales, etc.) para identificar en qué necesitas enfocarte exactamente para mejorar tu bienestar a corto, medio y largo plazo.
En función de tu caso y tus preferencias podemos proponer diferentes pautas: Estilo de Vida (Nutrición, Descanso, Ejercicio, Gestión Emocional y del Estrés, Desarrollo Personal), Regulación Postural y del Sistema Nervioso Autónomo (lucha/huida/bloqueo), Educación en Neurociencia del Dolor (PNE), prácticas cuerpo-mente (Yoga, Mindfulness, Meditación, etc.), Medicina Natural/Ancestral, etc.
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