¡Encuentra el equilibrio contigo mismo! El programador de coaching se trata de guiarte, es decir, deficiencia o exceso o algo de comida o estilo de vida, traumas, infancia. Entonces eso te desequilibra. La comida puede ser tóxica y también puede afectar el cuerpo, la mente y la conciencia, trabajando juntos para mantener el equilibrio. Por eso es importante tener alimentos adecuados ya que la comida, también puede ser tu medicina. Todos esos doshas los tenemos, pero tenemos más doshas dominantes, es decir, deficiencia o exceso o algo de comida o estilo de vida, traumas, infancia. Entonces eso te desequilibra. Mi trabajo es ver tu objetivo que te gustaría lograr (por ejemplo o perder peso o mejorar tu estilo de vida, dieta, etc...) para reconectarte con tu cuerpo, mente, conciencia. Yo personalmente consumo bastante desde hace muchos años cigarrillos, alcohol, drogas, marihuana. Cambié mi estilo de vida, practico yoga, natación, ciclismo. Puedo decir que me vuelvo una persona más sensible, soy consciente de lo que me conviene y lo que no, porque eliminé todas esas cosas que me estaban afectando. Es el viaje para conocerse más a uno mismo, todo lo que comemos, actuamos, está afectando nuestra vida. ¿Qué te parece eso? :)