Las clases de yoga me han inspirado para compartir mi conocimiento del mundo oriental, para conectarme con otros uno a uno. No solo es una práctica para el bienestar, sino que también es una terapia que muchos necesitan para curarse o recuperarse de situaciones pasadas. Cada clase se especifica con diferentes necesidades y modificaciones de los estudiantes. Mi objetivo es crear una consistencia de lecciones que serán un desafío, pero lejos de ser abrumadoras. El nivel de clase para yoga y meditación es para estudiantes principiantes, intermedios y avanzados. A veces, mis clases se combinan con pranayama o ejercicios de respiración que mejorarán la salud del estudiante y ampliarán su conocimiento sobre la meditación y cómo aplicarlo en sus vidas actuales. Crear manualidades es un arte que ayuda al estudiante a usar su creatividad e imaginación para mejorar su concentración y paciencia. Estas clases son para principiantes y otras personas que quieran probar el arte de la elaboración con diferentes cuerdas y materiales.