El curso "Aprende a gestionar tu ansiedad: Teoría y Práctica" está diseñado para proporcionarte los conocimientos teóricos y las habilidades prácticas necesarias para comprender y gestionar eficazmente la ansiedad. A través de una combinación de material teórico, ejercicios prácticos y técnicas de relajación, aprenderás a identificar los síntomas de la ansiedad, explorar sus causas subyacentes y desarrollar estrategias efectivas para manejarla en tu vida diaria.
Comentarios (0)
Aún no hay comentarios. ¡Toma una de sus clases y podrás añadir la primera reseña al perfil de este profe!
Garantía del Buen Profesor
Si no estás satisfecho con tu primera clase Apprentus te encontrará otro profesor o te reembolsará el monto pagado por tu primera clase.
Reputación en Apprentus
- Profesor desde noviembre 2023
- Número de teléfono verificado.
- Conectado a Google