Entrenador personal ONLINE/Harmony Fitness ¡Hola señoritas! ¿Listo para asumir el desafío de su vida? ¡No busque más! Ofrezco un espacio profesional, seguro y cómodo para ayudarte a realizar tus actividades diarias y vivir tu mejor vida. Desde la pérdida de peso hasta el fortalecimiento, desde la mejora del equilibrio hasta la optimización de la salud, lo llevaré a la cima de una vida saludable. Y oye, no te preocupes por las barreras del idioma: hablo turco, inglés e incluso un poco de portugués y español. No importa tu edad o tu nivel de condición física, lo tengo cubierto. Desde antes y después del embarazo hasta personas mayores, todos son bienvenidos a unirse a la diversión. Los paquetes incluyen: Sesiones de entrenamiento personal de 1 hora. Calentamiento, ejercicios fundamentales y estiramientos. Evaluaciones físicas y discusiones cada 3 meses. Soporte de texto ilimitado Sugerencias de ejercicio para otros días Planes cardiovasculares Consejos nutricionales Clases grupales Todo ello desde la comodidad de tu casa, gracias a Google Meet. ¡Empecemos!