Yoga clásico hatha yoga .
Vinyasas
Yoga en silla
Alimentacion
Vamos a practicar sin metas sin objetivos solo por sentir y expandir .generar espacio y dentro ese espacio vamos a meter energía. Sin tiempo ,placentero. Hacernos sentir bien sin pensar. No voy a pensar .solo voy a sentir , vamos a darle ....🕉🙏🥰🧘♂️
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