Soy nutricionista y entrenadora personal certificada, con amplia formación académica y práctica en salud, rendimiento físico y bienestar. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas con un enfoque personalizado, basado en la ciencia y adaptado a tus necesidades.
Mi Formación y Experiencia:
Grado Superior en Dietética: Formación especializada en la creación de planes nutricionales eficaces y adaptados a cada etapa de la vida.
Máster en Nutrición Deportiva y Clínica en las Diferentes Etapas de la Vida.
Máster en Fitoterapia: Uso de soluciones naturales para optimizar la salud.
Máster en Nutrición, Entrenamiento y Salud en la Mujer: Enfoque integral en el bienestar femenino, desde la salud hormonal hasta el rendimiento físico.
Curso de Entrenadora Personal: Diseñado para crear planes de entrenamiento efectivos y seguros.
Curso de Biomecánica: Conocimiento avanzado del movimiento humano para prevenir lesiones y maximizar el rendimiento.
Más de 8 años de experiencia en el mundo del entrenamiento de fuerza.
Servicios Ofrecidos:
Asesoría nutricional personalizada: Planes adaptados a tus objetivos (pérdida de peso, ganancia muscular, rendimiento deportivo o bienestar general).
Entrenamiento personal online o presencial: Sesiones diseñadas específicamente para tus metas, nivel y estilo de vida.
Planes especializados para mujeres: Incluyendo aspectos como salud hormonal, embarazo, posparto y menopausia.
Asesoramiento en suplementación: Basado en evidencia científica.
Soporte constante y seguimiento: Revisión continua para garantizar tu progreso y ajustar estrategias según sea necesario.
¿Por Qué Elegirme?
Gracias a mi sólida formación y experiencia práctica, ofrezco un enfoque integral que combina nutrición, entrenamiento y cuidado de la salud. Creo en planes sostenibles, efectivos y diseñados exclusivamente para cada persona.
¡Es hora de priorizar tu salud y bienestar! Escríbeme para una consulta inicial gratuita y empecemos a trabajar juntos en tus objetivos.
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