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7 profesores particulares de fitness en Madrid

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7 profesores particulares de fitness en Madrid

Jahnnette Montoya - Laureles, Colombia8€

8€yoga teórico-práctico sin o con accesorios ( fitball - bandas elásticas - blocks - tatami - entre otros)

Profe fiable: Mis clases son dirigidas a niños y niñas a partir de los 4 años hasta adultos mayores, mujeres en estado de embarazo, principalmente. Desde el nivel básico hasta intermedio. Se tiene como prioridad las necesidades e intereses del usuario y se trabaja de manera personalizada o individual, grupos pequeños desde sus hogares, parques, al aire libre, y virtualmente ya sea por la plataforma zoom o Google Meet. MISIÓN Brindar a los pequeños en edad preescolar hasta adultos jóvenes, y adultos mayores , mujeres en estado interesante; clases de yoga, porque es una alternativa para mejorar la salud física y mental; mediante la realización de las diferentes asanas o posturas que puedan hacer de acuerdo a sus progresos, condición física sin riesgo alguno. VISIÓN Hacer de esta práctica yóguica en los usuarios sea más asequible puesto que es muy común esta disciplina oriental en occidente . Se busca mejorar la calidad de vida de estos practicantes a través de la armonía, la flexibilidad en sus extremidades, autoconfianza, y reducir en algunos niveles de estrés, rigidez en sus articulaciones, pérdida de equilibrio, desconcentración, el no saber aquietar la mente entre otros. Trabajo varios tipos de como: Hatha Yoga, yoga restaurativo, yoga para chicos el cual se realizan ejercicios más recreativos y lúdicos, mujeres embarazadas mediante posturas que no sean riesgosas ni para ella ni el bebé. Para conocer el estado de salud del usuario se emplea una anamnesis o historia clínica, con el propósito de conocer su estado de salud, que dolencias físicas tiene, enfermedades, el estrés, y el dictamen del médico. Empleo técnicas de relajación, masajes, alineación de chakras, el manejo de mudras con las manos. La duración de cada clase es de una hora.

Yoga · Pilates · Fitness

Davina - París, Francia23€

23€Clases baratas de samba brasileña en París y la FID

Profe fiable: ¡Samba es la danza nacional de Brasil y el carnaval más grande del mundo! Davina y Les Danseues d'Or te hacen descubrir este baile en París y en toda Francia. SAMBA se trata de usar sus piernas (tonificación) y sus caderas (suavizar) para mover su cuerpo. Los brazos, abdominales también son solicitados. También implica mucho movimiento, precisión. Esto significa que la samba tiene beneficios aeróbicos y cardiovasculares para tu cuerpo. Ella baila en SOLO, para hombres, mujeres y niños, es accesible para todos. ¡No podrás hacerlo sin que se convierta en una verdadera pasión! ¡Jugarás deportes mientras te diviertes!

Danza · Samba · Fitness

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(1 comentario)

Lady - Cali, Colombia41€

41€Clases de fitness: Pilates, Danza, Yoga, Aeróbic, Estiramiento y funcional

Profe fiable: ¡Hola, cariño! Soy Lady de Colombia, vivo en Bélgica, Europa hace 1 año, y realmente amo este país, estoy enamorado de la cultura y la gente amable de aquí, así que quiero ofrecerles mi talento como profesional del deporte. chica y toda mi ayuda y apoyo para ayudarte a alcanzar tus metas de fitness y estar más saludable de lo que estás ahora, puede ser una clase específica o un plan de semanas o incluso meses, te puedo asegurar, tendrás excelentes resultados y te verás y te sentirás mejor. Estaría encantado de recibirte en mi casa o ir a cualquier lugar a entrenar en la modalidad de fitness que te sientas más cómodo.

Fitness · Yoga · Danza

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Cecilia - Copenhague, Dinamarca31€

31€El poder del yoga: clases de yoga con un maestro increíble

Profe fiable: El yoga es una herramienta poderosa para conectar el cuerpo y la mente, lo que resulta en una paz mental final, el estrés, la reconexión y, sí, ¡también un buen ejercicio! Con movimientos enérgicos a través de una serie de asanas (posturas de yoga), mediante las cuales el estudiante experimenta una sensación de movimiento físico fluido y posturas meditativas, ¡el resultado final te hará sentir increíble! Soy un profesor de yoga, que se ha practicado durante más de 3 años tanto en India como en Australia.

Yoga · Meditación · Fitness

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Tom - Basilea, Suiza95€

95€Clases privadas de fitness / deporte / fuerza / acondicionamiento

Profe fiable: Te ayudo a ponerte en mejor forma. Ya sea que necesites físicamente a alguien que te muestre los ejercicios o que entrene contigo. También diseño planes nutricionales. Recomiendo, al menos al principio, reservar clases presenciales. Te ayudo con tu fuerza, acondicionamiento, flexibilidad. Puedo dar clases grupales.

Coaching deportivo · Fitness · Nutrición

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