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Clases de Entrenamiento personal (coaching) en Barcelona

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Las clases de entrenamiento personal (coaching) se imparten a domicilio o en casa del profesor.

4 profesores particulares de entrenamiento personal (coaching) en Barcelona

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4 profesores particulares de entrenamiento personal (coaching) en Barcelona

Te acompaño a que te conviertas en entusiasta. "Una mujer entusiasta es aquella que se ama a sí misma, comprende su verdadera esencia y desbloquea su poder interno para transformar su realidad tomando acción. Es entonces cuando comienzas a vivir tu vida en armonía, con paz y alegría" Tengo dos paquetes disponibles. 1. Paquete de 3 meses: (Re)conecta con tu esencia. Es para ti si quieres: a.(Re)conectar contigo misma para desbloquear tu Autenticidad & tu Verdadera Esencia. b.Sentirte confiada y alineada. c.Aprender a utilizar tus emociones como guías y gestionarlas mejor. d.Desbloquear patrones de conducta y crear nuevas creencias. e.Comenzar a crear tu vida con autenticidad y conciencia, rompiendo con el piloto automático. Incluye: Doce sesiones de coaching. Ejercicios prácticos Diario online. Soporte fuera de las sesiones. 2. Paquete de 6 meses: Vive tu entusiasmo Es para ti si quieres alcanzar los mimos objetivos del paquete 1 y también: a.Alinear tu vida laboral con tu Verdadera Esencia. b.Desbloquear los obstáculos inconscientes que te impiden tener ese trabajo con significado. c.Tener una mentalidad inquebrantable. d.Salir de tu zona de confort y desafiarte. e.Crear hábitos saludables, aplicar principios exitosos y tomar acción inmediata para convertirte en una entusiasta. Incluye: Veinticuatro sesiones de coaching Ejercicios prácticos. Diario online. Soporte fuera de las sesiones. El objetivo es que veamos en qué etapa te encuentres y que descubramos el mejor paquete que se adapte a tus necesidades e intereses del momento. Te invito a contactarme sin compromiso, con amor y entusiasmo.
Coaching de vida (life coaching) · Desarollo personal · Entrenamiento personal (coaching)
Profe fiable: ¿Quieres mejorar tu bienestar emocional, alcanzar tus metas y vivir una vida más plena? Entonces, ¡has venido al lugar correcto! Hola, soy Macarena , psicóloga con especialización en psicología holística, PNL y neurolinguística, además de ser experta en mindfulness. Mi objetivo es ayudarte a descubrir y aprovechar todo tu potencial para que alcances una vida llena de satisfacción y equilibrio emocional. Habilidades clave: Empatía: Entiendo tus necesidades y preocupaciones, creando un ambiente de confianza y respeto para que te sientas cómodo expresándote abiertamente. Escucha activa: Presto atención a tus inquietudes y objetivos, identificando áreas de mejora y diseñando planes personalizados que se ajusten a tus necesidades. Comunicación efectiva: Utilizo una comunicación clara y desenfadada para explicar conceptos complejos de una manera accesible, facilitando tu comprensión y aprendizaje. Adaptabilidad: Cada individuo es único, por lo que ajusto mis enfoques terapéuticos para adaptarse a tu personalidad y estilo de vida. Facilitación del cambio: Te guiaré en el proceso de transformación personal, proporcionando herramientas prácticas para superar obstáculos y lograr tus objetivos. Competencias destacadas: Coaching motivacional: Te impulsaré a alcanzar tus metas, brindándote apoyo constante y motivación para superar desafíos y mantener el enfoque en tus logros. Coaching de vida: Juntos exploraremos tu propósito, valores y aspiraciones, trazando un plan de acción que te permita crear la vida que deseas. Psicología holística: Considero la totalidad de tu ser: mente, cuerpo y espíritu. Abordaremos tus problemas desde una perspectiva integral para lograr cambios profundos y duraderos. Mindfulness: Te enseñaré técnicas de atención plena que te ayudarán a reducir el estrés, mejorar la concentración y disfrutar el momento presente. ¡No esperes más para iniciar tu camino hacia una vida más significativa y equilibrada! Ponte en contacto conmigo y comencemos juntos este viaje hacia tu bienestar emocional y personal. Recuerda, ¡tú tienes el poder de transformar tu vida!
Coaching de vida (life coaching) · Entrenamiento personal (coaching) · Psicología
La psicología, a diferencia de la química, álgebra o literatura, es un manual para tu propia mente. Es una guía para la vida. Muchas veces estamos enfrascados en aspectos que no nos permiten avanzar y precisamente la vida es como andar una bicicleta. Para mantener el equilibrio se debe avanzar, por lo que muchas veces el riesgo de una mala decisión es preferible que el terror de la indecisión, ya que los miedos no detienen lo que pueda pasar, si no que mas bien detienen nuestra vida, y al enfocarnos en pasados e indecisiones se pierde el presente y se arriesga el futuro. Por ello cuando se trabaja en nuestro interior, nuestras heridas, y aprendemos a ser valientes se camina hacia el sol y las sombras quedan siempre tras de ti. Realmente lo que nos perturba específicamente no son las situaciones, ya sea problemas de pareja, familia o personal, si no mas bien el como interpretamos o el significado que le damos a estos acontecimientos. Por lo que las frases que mas nos impiden avanzar suelen ser: "Tengo que hacerlo bien, me tienen que tratar bien, el mundo debe ser fácil, entre otras". Sencillamente habrán momentos malos y buenos, de eso se trata, no podemos estar siempre en nuestro 100%, a veces se gana, otras veces se aprende. Si quieres ser sabio, aprende a interrogar razonablemente, a escuchar con atención, a responder serenamente y a callar cuando no tengas nada que decir sin haberlo analizado antes. Todos estos aspectos los podemos aprender por medio de la terapia psicológica, ya que nos enfocamos por primera vez en nosotros mismos, y sobre todo en darnos amor, el amor comienza cuando una persona siente que las necesidades de otra son tan importantes como las suyas propias. Por ende, ¿Estas listo/a para vivir tu propio proceso hacia el bienestar emocional? Yo estoy lista para acompañarte.
Coaching de vida (life coaching) · Entrenamiento personal (coaching) · Psicología
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