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Sera un encuentro ameno, amoroso, profundo y muy expansivo en donde te acompañare en tu proceso personal.
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Información adicional
Utilizo la psicología, psicoterapia, ejercicios de visualización y meditaciones guiadas, las constelaciones familiares, el coaching y desarrollo personal.Lugar
En línea vía webcam
Informaciones generales
Edad: | Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
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Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio Avanzado |
Duración: | 90 minutos |
La clase se imparte en : | español |
Acerca de mí
Soy un persona positiva,abierta, que me encanta estar en movimiento y crecimiento tanto personal como profesional, esto me lleva a seguir diversos caminos de aprendizaje y estudio que los aplico en mis clases. Las cuales me gusta hacerlas acorde al perfil personal e intereses de cada uno.Mis clases o sesiones seran dinamicas,divertidas,de gran crecimiento y expansion,para poder realizar cambios practicos y positivos que generen impacto en tu vida.
Formación
2019-2023 Medicina china.Acupuntura,moxibustion,ventosas. En la casa del ser. Rosario. Argentino2019 Respiración ovárica, Alquimia femenina. Meditación, tecnica y ejercicios en respiracion, salud de la mujer. Bs.As.Argentina
2019 Medicina Aborigen. La utilizacion de plantas medicinales.Corrientes.Argentina.
2017-2018 Hierbas medicinales con Omar Riachi. Córdoba. Argentina 2011-2016 Constelaciones Familiares. Instituto de Psicogenealogia y Psicologia Transgeneracional.Buenos Aires. Argentina
2011-2013 Medicina china. Qi- Médico. España-Argentina. 2008-2012 Especialista en Medicina Familiar. En el Hospital Escuela General San Martín. Argentina. 2000-2008 Medicina general. Universidad Nacional del Nordeste. Argentina 1995-1999 Estudios secundarios de licenciatura. Escuela Normal Superior Dr.Juan Pujol. Argentina. Realice talleres,prácticas y formaciones de canto,cantos esenciales, baile, teatro, meditación, huerta orgánica, cocina, Kung fu, ecología, permacultura, pedagogía Waldorf.
Experiencia / Calificaciones
2019-2023.Sesiones on line de Medicina Familiar e Integral. Atención y consulta de pacientes adultos. Diagnóstico y tratamiento de diversas patologías. Controles de salud. Psicoterapia y Constelaciones Familiares. Respiraciones y meditaciones. Organizacion y realizacion de talleres grupales.2015-2022 *Medicina Familiar y Medicina Integrativa y Natural.
Atención en consultorio privado de clínica a pacientes de todas las edades. Controles de salud. Diagnostico y tratamiento de diferentes patologías. Medicina china: acupuntura, fitoterapia, etc. Constelaciones familiares y psicoterapia. Respiración Ovárica, Alquimia Femenina. Respiraciones y meditaciones. Organización y realización de talleres grupales.
2018-2022 *Directora y Fundadora de Dharma Medicina Natural. Centro Terapéutico. Argentina. Gestión del personal, terapeutas y clientes. Atención al cliente. Gestión de redes sociales. Selección de personal. Control y mantenimiento del espacio terapéutico. Control de calidad del terapeuta. Organización y coordinación de reuniones de equipo y talleres. Coordinación del espacio.
2012-2015*Medicina de Familia. Atención en Centro de Salud. Atención a pacientes de todas las edades. Controles de salud a pacientes de todas las edades. Diagnóstico y tratamientos de diferentes enfermedades. Charlas informativas de promoción y prevención de salud para los pacientes.
2008-2012 *Medicina Familiar. Atención en el Hospital Escuela General San Martín. Argentina Atención hospitalaria y ambulatoria a pacientes adultos. Seguimiento y atención de pacientes en consultorios externos de todas las edades.
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Desarrollo Personal para el cambio y bienestar emocionalEl Desarrollo Personal es un curso teórico y práctico, esta orientado a desarrollar capacidades, habilidades que permitan lograr la transformación personal en base a las necesidades, intereses, objetivos o sueños. Te ayuda a mejorar la comunicación con los demás, expresar tus pensamientos y emociones, manejar las relaciones sociales, desarrollar habilidades como la empatía, manejar tus emociones, vencer tus miedos, lograr tus objetivos, tener seguridad en tu actuación práctica, tomar decisiones adecuadas, materializar tus sueños, entre otros. La finalidad es mejorar como persona humana y contribuir al desarrollo humano. La metodología es eminentemente participativa mediante la acción personal y el compromiso y responsabilidad del estudiante para cambiar. Incluye un conjunto de estrategias del coaching, la antropología, y PNL.
Claudia Veronica
Conversaciòn en Inglès a traves de la Psicologia Positiva¿De qué tratan las sesiones?
Las sesiones son para trabajar la conversación en inglés a través de temas y contenido de psicología, bienestar y autoayuda. La presentación está diseñada para que la persona comparta sus comentarios en varias ocasiones y elabore respuestas utilizando vocabulario común mejorando la conversación, fluidez, vocabulario, y pronunciación. El contenido es sobre temas de psicología positiva, donde se adquieren herramientas para la vida, a través de información y ejercicios de reflexión. Se mencionan y utilizan técnicas de respiración , mindfulness, gratitud, hábitos, resiliencia, estado de flow, resistencia al cambio y demás.
¿Por qué utilizar el contenido de psicología positiva?
De acuerdo a varios estudios, incluyendo un estudio hecho por Cambridge en el 2022, el mejor método para aprender un idioma es a través de la inmersión (exposure and engagement). Esto significa que cuando aprendemos temas o actividades que nos interesan el cerebro activa la corteza prefrontal, el cuerpo estriado, el sistema límbico,y el hipocampo, que son las áreas de memoria a largo plazo, motivación, concentración, recompensa, y experiencia emocional. Estas funciones juntas crean una mayor receptividad a nueva información. Se trata de hablar de temas que nos motiven e interesen para potenciar el aprendizaje. También son herramientas de vida que nos benefician a todos. Mientras más se abra una persona a hablar y reflexionar sobre sus experiencias personales, ya sean positivas o negativas, más podrá manejar las dificultades de la vida y mejorar su bienestar.
¿En qué nivel tengo que estar?
Con entender el idioma escrito y/o hablado, y poder decir lo básico, podemos empezar a trabajar. No importa si tu nivel es básico, ya que justo para eso son las sesiones. Al intentar elaborar un enunciado con contenido de interés se activan las áreas del cerebro que propician el aprendizaje. Aquí por medio del chat se corrige pronunciación, gramática, se agrega vocabulario nuevo, y se enseña la forma correcta de decir lo deseado. Se pide a la persona que repita el enunciado de forma “correcta” y asi se da el aprendizaje.
¿En cuanto tiempo puedo ver cambios?
el tiempo varia para cada persona, ya que depende de su nivel inicial, y si el método es compatible con su forma de aprendizaje. Se recomienda evaluar si éste método es adecuado para tí, después de la primera sesión. Sin embargo, debido a experiencia previa con personas de nivel básico - intermedio, se ven cambios en la fluidéz desde las primeras dos o tres sesiones. Desde la primera o segunda sesión notarás mas comodidad al hablar y escuchar el idioma.
¿Qué beneficios de salud mental puedo obtener con las sesiones aparte del idioma?
Las sesiones se imparten por una psicóloga clínica entrenada en psicología positiva y otros métodos de terapia. Algunos de ellos pueden ser utilizados en las sesiones. Los temas vistos incitan a conversaciones sobre la vida personal, y solamente si es del interés de la persona, se puede adentrar en ello e utilizar este espacio para trabajar ciertos temas a través de una orientación psicológica. Adicionalmente, se brindará información respaldada por evidencia científica, sobre herramientas para un mayor bienestar emocional basadas en la psicología positiva, y se incitara a la reflexión sobre los hábitos mentales y personales.
Importante: NO es,ni busca reemplazar una terapia psicológica. Temas que requieran de mayor exploración y/o ayuda externa serán referidos a una terapia o un profesional que ameríte.
¿Por qué medio puedo tomar la sesión y cuantas frecuencias necesito?
La mayoría de las sesiones son a través de zoom. La maestra te pasa el link por medio de Whatsapp o correo y en la hora de tu sesión puedes acceder a través de un dispositivo. Se recomienda una vez por semana si la sesión es individual. Notarás que son muy completas y puedes estar un poco cansado después de la sesión, si es que no tienes mucha familiaridad con el idioma. Si la sesión es en grupo de dos personas o más, puede ser una o dos veces por semana. Hablaremos muchos temas interpersonales en la sesión y es posible que hagamos seguimiento durante la semana compartiendo contenido pertinente por medio de Whatsapp y voice note, igual en inglés por ambas partes para seguir practicando la fluidez y vocabulario.Puede ser presencial en Monterrey, Nuevo León en grupos de 3 o más, o bien, dentro de la República para talleres/workshops.
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Cursos de motivación , pueden ser personal o grupal.Hoy día para algunos es difícil encontrar un buen horizonte en su vida, yo te escucho y te ayudo a seguir adelante a pesar de las dificultades, hacer de ellas motivo de nuestra superación en la vida. La base de éste programa es la resiliencia, nuestra actitud ante las dificultades. Atrévete a formar parte de mi grupo y llegar a ser y hacer lo que deseas en tu vida!!!
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¿Para que sirve la gestión emocional?. Aprende a gestionar tus emocionesLa gestión emocional es el conjunto de procesos psicológicos que nos permiten identificar y modular nuestras emociones. Cabe destacar que no se trata de controlar totalmente nuestras emociones, pero si reconocerlas e influir en ellas parcialmente.
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"De la Pasividad a la Proactividad: Entendiendo la Motivación Humana"Te damos la bienvenida a nuestro curso en línea enfocado en los fundamentos esenciales de la motivación humana. En este emocionante programa educativo, exploraremos los pilares que impulsan nuestras acciones, elecciones y objetivos en la rutina diaria. La motivación representa un aspecto vital en la conducta humana, y comprender sus bases nos brinda la oportunidad de descubrir cómo lograr nuestras metas y enriquecer nuestro bienestar emocional.
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Maria
Reconociendo mi mundo invisible...gestión de las emocionesTrabajar la gestión emocional desde la primera infancia es crucial porque permite que los niños desarrollen habilidades para identificar, comprender y regular sus emociones. Esto les ayuda a manejar el estrés, resolver conflictos, mejorar sus relaciones interpersonales y fomentar una autoestima saludable. Además, la gestión emocional temprana contribuye a un mejor desarrollo cognitivo y social, sentando las bases para un bienestar emocional a largo plazo.
Aprendemos a:
1-Identificar emociones: Reconocer y nombrar nuestras emociones y las de los demás.
2-Comprender el origen de las emociones: Explorar qué situaciones o pensamientos desencadenan nuestras respuestas emocionales.
3-Gestionar emociones: Desarrollar técnicas para manejar emociones intensas como la ansiedad, el enojo o la tristeza de forma saludable.
4- Mejorar la inteligencia emocional: Potenciar habilidades como la empatía, la asertividad y la comunicación efectiva.
En este espacio de autoconocimiento de gestión emocional puedes aprender diversas herramientas útiles para validar asertivamente tus emociones. Algunas de ellas son:
Técnicas de respiración y relajación: Para calmar el cuerpo y la mente en situaciones de estrés o ansiedad.
Mindfulness: Ayuda a desarrollar la conciencia plena del momento presente, permitiendo observar las emociones sin reaccionar impulsivamente.
Identificación y etiquetado emocional: Practicar el reconocimiento preciso de tus emociones, lo que facilita una mejor comprensión y manejo de las mismas.
Técnicas de resolución de conflictos: Para manejar de manera efectiva las emociones en situaciones de desacuerdo o tensión con otras personas.
Asertividad: Aprender a expresar tus emociones y necesidades de manera clara y respetuosa, sin pasividad ni agresividad.
Empatía y validación emocional: Desarrollar la habilidad de entender y validar las emociones de los demás, mejorando la conexión y la comunicación interpersonal.
A través de este entrenamiento podrás enfrentar los desafíos emocionales cotidianos con mayor claridad y equilibrio.