Descubre las mejores clases particulares de Deporte, danza, nutrición y bienestar. en Torredonjimeno

Desde hace más de 10 años, nuestros profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar. acompañan el aprendizaje de los estudiantes. Clases particulares en Torredonjimeno, personalizadas, adaptadas a tus necesidades y objetivos: niños y adultos, desde principiantes hasta avanzados, ya sea para reforzar conocimientos, mejorar tus habilidades o preparar exámenes. En Apprentus, encontrarás al profesor ideal para guiarte hacia el éxito.

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1 profesor particular de deporte, danza, nutrición y bienestar. en Torredonjimeno

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1 profesor particular de deporte, danza, nutrición y bienestar. en Torredonjimeno

Alejandra - Bogotá, Colombia20€

20€Clases de baile, rumba y coreografía. Espacio de creación artística.

Profe fiable: Encontraras un espacio para desarrollar y potenciar habilidades corporales, mentales y sociales. También le puedes dar un enfoque deportivo para mejorar tus hábitos y calidad de vida. Podrás aprender diferentes géneros musicales y técnicas de danza. Si buscas asesoría para un evento especial donde quieras mostrar todas tus habilidades en mis clases también lo puedes encontrar. Clases grupales, en pareja, individuales, 100% personalizadas. Anímate, cambia tu estilo de vida y aprende a bailar.

Baile de salón · Danza · Rumba

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Dante - Bruselas, Bélgica96€

96€Clases de Tango Argentino - Individuales o por parejas.

Profe fiable: Grandes entusiastas de las artes escénicas, desean compartir el arte del Tango tanto con neófitos como con iniciados. Bailarines, coreógrafos y profesores, son reconocidos por su estilo e interpretación... Como profesores, intentan transmitir la esencia del Tango... La base de su enseñanza es escucharse unos a otros con música. En el tango los pasos son importantes y necesarios, pero las emociones, el diálogo, la creatividad son fundamentales. Sus clases de tango tienen como objetivo proporcionar las herramientas necesarias para comprender y analizar el movimiento, y aprender a marcar los diferentes elementos técnicos fundamentales que definen este baile de improvisación. (caminata, ochos, sacadas, giros, guía y déjate guiar...) El descubrimiento y análisis se realiza a través de ejercicios que se explican de forma clara y sencilla (Mecánica del movimiento, por qué y cómo hacer sentir la marca por parte de su pareja)

Tango argentino

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Lucia - Barcelona, España20€

20€Clases particulares de Yoga - Conecta Cuerpo, Mente y Espíritu

Profe fiable: Hola, soy Lucia, practicante de yoga desde hace 13 años y profesora certificada en Hatha Yoga. Mi misión es acompañarte en tu propio viaje de autoconocimiento y bienestar, adaptando las clases a lo que tu cuerpo y mente necesiten en cada momento. Ya sea que estés comenzando en el yoga, busques una práctica más dinámica y deportiva, necesites estirar y liberar tensiones, o desees profundizar en la meditación y relajación, juntos encontraremos el equilibrio ideal para ti. Cada sesión es un espacio de cuidado y transformación, donde todo se adapta a tu nivel y ritmo. Las clases pueden ser presenciales si estás en Barcelona, o a distancia, en el idioma que prefieras: español, francés o inglés. Permítete conectar contigo mismo, respirar profundo y disfrutar de una práctica hecha a tu medida. ¡Será un honor acompañarte en este camino!

Yoga · Entrenamiento deportivo · Meditación

Kamila - Miami, FL, Estados Unidos44€

44€“De lo contemporáneo a lo popular”.Si supieras lo bien que le hace a tu cuerpo bailar, bailarías a toda hora.

Profe fiable: Es curso donde se van a tomar elementos de la danza contemporánea,del ballet, de los bailes internacionales y modernos y lo vamos a llevar a los bailes populares latinos,como la salsa, a través de coreografías, sin perder nunca la esencia popular que identifica al género bailable, pero logrando una fusión de culturas.

Salsa · Baile de salón · Danza clásica (ballet)

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Yana - Amberes, Bélgica69€

69€CLASES DE BAILE PRIVADAS (salsa, bachata, kizomba) con un profesor experimentado 🕺🏻

Profe fiable: En esta clase aprenderás a bailar un baile en pareja como salsa, bachata o kizomba con mucha diversión y buena técnica. Como somos solo tú y yo, avanzarás muy rápido para que estés listo para ir a tu primera fiesta si quieres y conocer a mucha gente increíble. 🕺🏻Durante la clase te enseñaré de manera paciente para que podamos llevar tu baile al siguiente nivel. Tengo 10 años de experiencia en el baile en una variedad de estilos (salsa, bachata, kizomba, reggaeton, Zouk, Hip Hop) y he tenido la suerte de aprender de los mejores maestros. Me alegra poder transmitirles mis conocimientos con mucho amor y devoción.

Bachata · Salsa · Danza

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María - Valencia, España30€

30€Vinyasa Flow Yoga + Breathwork + Balance emocional

Profe fiable: Aprenderás cómo fluir con buena alineación entre posturas, cómo embellecer tu práctica al tiempo que cuidas de tu salud y aumentas tu nivel de energía, fuerza y flexibilidad. Vinyasa Flow Yoga es un estilo que utiliza la estructura de los distintos saludos al sol para conectar cuerpo, mente y espíritu incluyendo distintas posturas de yoga al son de la música. Además, en las sesiones aprenderás ejercicios de respiración con los que liberarte del estrés y la ansiedad y distintas técnias para aprender a armonizar tu emociones. Sobre mi: 🔹 ¿Cuál es la estructura de las clases? 🔹 Comenzaremos con un calentamiento inicial o intro de la clase, luego empezaremos a introducir la Vinyasa, a la cual le incluiremos distintas asanas/posturas explicando la correcta alineación. Explicaremos el paso a paso entre posturas, cómo respirar y fluir de forma correcta. En la secuencia incluiremos posturas de flexión, extensión, torsión, fuerza, tracción, lateralización, equilibrio e inversión. Para terminar o durante la práctica incluiremos ejercicios de respiración, relajación y meditación. Dispondrás de consejos para construir la auto práctica que necesita tu cuerpo y mente para que después del proceso sepas como practicar sin necesitar siempre la guía de un profesor experimentado. Si es de tu interés podré explicarte conceptos del Yoga, del Budismo y de las culturas ancestrales mesoamericanas y su conexión con esta herramienta de autoconocimiento de hace más de 3000 años de antigüedad. 🔹 ¿Para quién son las clases? 🔹 Las clases están adaptadas a todos los cuerpos, y niveles. No importa tu edad. ¡Todos podemos practicar Yoga! 🔸 Sobre mi 🔸 He dado clase a todo tipo de personas con condiciones físicas muy variadas, mentes muy agitadas y meditadores iniciados y avanzados. Mis clases son online y presencial multinivel, tanto yoguis y yoguinis principiantes, intermedios y avanzados han mejorado sus habilidades gracias a las clases. Tengo dos formaciones de Yoga: · Formación de Instructores de Yoga RYT200 European Yoga Alliance & Yoga Alliance USA de Hatha Yoga y Ashtanga Vinyasa Yoga. · 300h certificadas de Formación de Profesores de Yoga Integral y Meditación - Escuela de Satyananda Colombia - Cosmovisión Maya. ¡Nos vemos en la práctica de Yoga!

Yoga · Meditación · Danza

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Melkys - Zúrich, Suiza91€

91€Clases privadas de yoga en tu casa o en mi hermosa terraza en el centro de la ciudad de Zúrich: flujo de energía Vinyasa, Yin y Yoga de silla

Profe fiable: Si está entrando de nuevo en su viaje de yoga o si desea profundizar su práctica, estaré encantado de apoyarlo en este hermoso viaje. Las clases serán especialmente diseñadas y personalizadas según sus necesidades, tipo de cuerpo, práctica y estado mental. Proporcionándole las herramientas que necesita para ganar confianza en su práctica y poder crear secuencias simples por sí mismo. Y si amas el equilibrio de los brazos y las inversiones, estaré encantado de ayudarte a lograr una práctica segura. - Vinyasa Power Flow: son secuencias muy creativas para principiantes y yoguis intermedios, que se mueven con fluidez a través de diferentes posturas de yoga - Yin Yoga: es el mejor estilo de contra yoga para vinyasa: amantes del flujo de energía, centrándose en el estiramiento para aumentar la circulación de las articulaciones y mejorar la flexibilidad - Yoga de silla: este tipo de yoga es adecuado para mayores de 65 años, las posturas se modifican para que puedan realizarse mientras está sentado (para obtener un soporte adicional) Con un fondo arraigado en anatomía y biomecánica, este hecho ha enriquecido mi capacidad de enseñar y practicar clases seguras, siempre teniendo en cuenta el movimiento anatómico que ocurre en cada postura o asana.

Yoga

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Merel - Leiden, Países Bajos41€

41€Do-In Yoga: ejercicios japoneses para fortalecer, relajar y comprender

Profe fiable: ¡Do-In Yoga es para todos! Es una forma accesible de hacer yoga: a mujeres, hombres y niños les encanta. Do-in Yoga tiene su origen en Japón; Combinamos estiramientos 'makko ho' con ejercicios de Qi Gong (respiración), toques en los meridianos (vías de energía en el cuerpo) y meditación breve. Aprenderás cómo cuidar tu cuerpo y también qué estiramientos tienen cierto efecto en las diferentes funciones del cuerpo.

Yoga · Fitness · Coaching deportivo

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Marie Laure - Barcelona, España27€

27€À Corps et à Coeur, cuidar el corazón a través del cuerpo

Profe fiable: 1 hora por semana para ti del ejercicio físico y energético para cultivar el bienestar sesiones guiadas por un terapeuta psicocorporal, musicoterapeuta Con cuerpo y corazón 1 hora por semana para ti del ejercicio físico y energético para cultivar el bienestar sesiones guiadas por un terapeuta psicocorporal Las sesiones se inspiran en métodos orientales como el yoga (en sentido etimológico, es encontrar el camino, conocerse a uno mismo), la visualización y los métodos psicocorporales (Método de Liberación de las Corazas, para ir más allá de las pautas que nos han marcado). nos sirvieron pero que nos limitan). Respiración, estiramientos, automasaje, relajación y visualización para encontrarte a ti mismo, aprender sobre ti mismo y vivir plena e intensamente. Horario: A domicilio, por Skype, los viernes de 9:30 a 10:30 horas. Material: alfombra, manta, pelotas y cojín.

Psicología · Yoga · Meditación

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Pilar - Ginebra, Suiza130€

130€Yoga: cuida tu espalda, crea músculo, tonifica, relaja

Profe fiable: Este taller está dedicado al yoga como una forma suave y moderada de desarrollar músculo, recuperar fuerza y encontrar una mejor posición. Ya sea que tenga dolor de espalda baja, media o superior, existen posturas de yoga que pueden ayudarlo a aliviarlo.

Yoga

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Nerea - Alcobendas, España30€

30€NUTRICIÓN HUMANA, DIETÉTICA, ALIMENTACIÓN SALUDABLE, PLANIFICACIÓN MENÚS

Profe fiable: ¿Te gustaría aprender a comer mejor y cuidar tu salud y la de tu familia? Te invito a participar en las clases de nutrición general, pensadas para personas de todas las edades. En este curso, compartiremos de manera sencilla y práctica cómo elegir alimentos saludables y crear buenos hábitos alimenticios. No importa tu edad ni tus conocimientos previos, siempre es buen momento para empezar a comer mejor. Juntos, exploraremos consejos fáciles de seguir que puedes aplicar en tu vida diaria para sentirte mejor y con más energía.

Salud · Nutrición · Nutrición deportiva

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Clara - París, Francia42€

42€Bailarina profesional formada en la escuela de danza de la Ópera de París, ¡te ayudo a conseguir tus objetivos!

Profe fiable: Se trata de trabajar de forma inteligente según tu objetivo, sin hacerte daño, respetando tu cuerpo. El curso puede consistir en • Trabajar en el bar • Trabajo de puntas • Preparación para audiciones / concursos • Desarrollo • Aprender una coreografía • Barra de piso • Estiramiento • Fortalecimiento muscular Todo depende de las expectativas del estudiante. Hago todo lo posible para que mi alumno progrese a su ritmo, fomente su confianza y lo ayude a progresar a través de ejercicios adaptados a él y sus objetivos, sea cual sea su nivel. Tengo varios cientos de horas en mi haber, tanto cara a cara como cara a cara. Me adapto al alumno ofreciéndole los mejores ejercicios para que progrese. Escucho a los alumnos, que me parece lo más importante, y estructuro mis clases en función del alumno y sus objetivos. También soy licenciada en anatomía, por lo que conozco el cuerpo y sé cómo hacerlo.

Danza clásica (ballet) · Pilates · Fitness

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Fanni - Graz, Austria60€

60€Tango Argentino - clases privadas y grupales en Austria o en línea

Profe fiable: He bailado todo tipo de bailes desde que era niño. Empecé con el Tango Argentino en 2009, con la docencia en 2002. Ahora vivo en Viena. También viajo regularmente a Graz, y también a Hungría cuando es posible. Puedes venir solo o con pareja. Enseño ambos roles.

Tango argentino · Danza

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Patricio - Cornellà de Llobregat, España26€

26€Clases Particulares de Tai Chi Chuan y Kung Fu en Barcelona. Todos los niveles y edades. Modalidad presencial y online

Profe fiable: Dispongo de un alto conocimiento de la cultura China y sus costumbres, habiendo viajado a distintas ciudades de China en dos ocasiones, y aprendiendo de primera mano de importantes maestros y compartiendo el día a día con ellos. Cuento con experiencia como tallerista de Tai Chi y Chi Kung para adultos mayores con diferentes condiciones cognitivas, centrándome principalmente en los beneficios terapéuticos del mismo. Enfoco mis clases con una metodología que se adapta a los objetivos y necesidades del alumno. Siempre iniciamos la clase con una entrada en calor en la cual se combinan ejercicios globales (de acondicionamiento orgánico y movilidad articular), con ejercicios de elongación y estiramiento. Posteriormente se integra el trabajo de técnicas específicas (individuales y conjuntas) de la disciplina con la preparación física para potenciarlas. Finalmente se realizan ejercicios para volver a la calma antes de finalizar la clase.

Tai chi · Kung fu · Qi gong (chi gong, chi kung)

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Rebeca - Madrid, España36€

36€Instructora de Hatha Yoga. Certificado por la uvima.

Profe fiable: El yoga es una potente arma para mejorar en Salud y bienestar físico, ayuda a recuperar lesiones, aprender a respirar y posturar para mejorar tu salud corporal y tu movilidad en las articulaciones. Mis clases se componen de tres bloques, respiración (prana), físico (asanas) y meditación guiada. Trabajo para sacar el máximo potencial y que de paso aprendas lo que necesites para empezar tu incursión en el yoga.

Yoga · Meditación · Salud

Rosa - Madrid, España16€

16€Preparación a conservatorios de danza elemental/profesional

Profe fiable: Preparo a niñas y niños para el conservatorio de danza. Actualmente curso 4° de danza española. Imparto tanto danza clásica, como preparación física, como danza estilizada, danza clásica, escuela bolera, Flameco, toque de castañuelas, musicalidad...

Baile flamenco · Danza clásica (ballet)

Camilo Andres - Bogotá, Colombia9€

9€Clases de DANZA, urbana, latina y tradicional colombiano

Profe fiable: Es un curso de movimiento, donde se trabajara desde el baile, latino, urbano o tradicional colombiano, según interés del estudiante, en el cual se darán las bases técnica y de impro necesarias para la construcción de coreografías, sencillas y complejas, con y sin compañeros de baile. También se darán algunas pautas teatrales para la presentación en eventos o escenarios culturales.

Danza hip hop · Merengue (baile) · Baile de salón

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Tom - Ixelles, Bélgica21€

21€MÚSICA DEL SUR DEL MUNDO - Cultura y Folclore

Profe fiable: Folklore del sur del mundo – Lección de Música Soy chileno y soy fanático y tocador de la música del cono sur: Chile, Argentina y Uruguay. Específicamente puedo ayudarte a aprender tango, cueca, milonga, murga, boleros y tonadas. En menor medida puedo ayudar a aprender afroperuano y bossa nova. Las lecciones que ofrezco pueden incluir práctica musical, ritmos, progresiones y melodías típicas, así como el estudio de la historia de los géneros musicales y la cultura asociada a ellos. Si quieres nutrir tu carrera como músico con otros géneros o si eres un músico aficionado con interés en la música del sur del mundo, estas lecciones son para ti. Si no eres músico y simplemente quieres acercarte al estudio de la cultura, también puedo proporcionarte libros, artículos y videos relacionados con ella. Me encantaría poder contribuir a una mayor difusión de este folklore que tanto amo.

Tango argentino · Cultura · Teoría musical

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Ainhoa - Barcelona, España42€

42€Comunicación Asertiva y Relaciones Nutritivas. Comunicación Eficaz

Profe fiable: Con mucha frecuencia nos cuesta encontrar la forma de decir las cosas, de expresar nuestras necesidades o derechos de forma efectiva, honesta y empática. La solución consiste en aprender a comunicarnos de forma que nos sintamos respetados y sepamos también respetar al otro, con independencia de quien sea nuestro interlocutor. A través de esta formación jugaremos para adquirir y desarrollar habilidades para comunicarse de forma asertiva, de manera eficaz, entretenida y con herramientas para poner en práctica desde el primer día. Preparándonos para la diversidad de situaciones y desafíos, entrenando también las competencias emocionales. Facilitando a los asistentes el identificar cuáles son nuestras herramientas comunicacionales, reconocer habilidades y puntos de mejora. Potenciando nuestro discurso, su estructura y mensaje, para conectar con las personas y con uno mismo a través de la asertividad. El dominio de estas habilidades ha demostrado ser una potente herramienta para disminuir el estrés interpersonal, contribuyendo a generar una mayor capacidad en la gestión de conflictos interpersonales. Se aplicarán las técnicas a las situaciones personales de los asistentes mediante juegos de roles y técnicas vivenciales.

Comunicación · Relaciones · Artes del lenguaje

Lasante - Estocolmo, Suecia28€

28€Coaching de relaciones - Coaching de vida - Construir hábitos saludables y resiliencia

Profe fiable: El placer es egoísta. Se trata de usted: lo que quiere, lo que necesita y cómo obtener más. Es que todo lo que nos enseñan es demasiado frívolo para seguirlo seriamente como adultos. Y, sin embargo, cuando experimentamos excitación, deseo y placer genuinos, esos son los momentos en los que nos sentimos más conectados y vivos. Sexo, amor y movimiento para ayudar a cualquiera a crear más de esos momentos. Para ayudarlo a explorar y conectarlo con lo que necesita y desea, recopilé algunas de las herramientas más hermosas y funcionales que conocemos. Ejemplos de problemas que podemos discutir conmigo: Divorcio Estrés Dificultad para dormir Problemas de conexión Fobia afectiva Dificultad para iniciar relaciones sexuales Fantasías sexuales involuntarias Miedo al parto TOC y compulsión, también ligados a la sexualidad

Relaciones · Sexualidad humana · Coaching de vida (life coaching)

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Beatriz - Ixelles, Bélgica54€

54€Aptitud prenatal - Física de preparación (SuperBellies)

Profe fiable: Las clases de SuperBellies son preparación física y de acondicionamiento físico para el nacimiento de su bebé. Ejercicios seguros, activos y divertidos para reforzar tu cuerpo (músculos de espalda, brazos y piernas) y para conseguir una mayor flexibilidad en tus caderas y poder tener un parto más fácil y menos doloroso. Soy especialista en formación prenatal y postnatal. Todos los entrenamientos que estamos haciendo son para prevenir una diástasis de rectos, para tonificar el suelo pélvico y prevenir la incontinencia urinaria o problemas de prolapso de órganos y conseguir una mejor postura para mantenernos saludables y en forma durante y después del embarazo. El pago es por créditos. 1 crédito es para 1 clase en el estudio o 2 en línea. Durante Covid19, solo están disponibles las clases en línea a través de webex.

Fitness · Preparación al parto · Terapia física

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Camila - Lovaina, Bélgica26€

26€Clases privadas de yoga en inglés, francés o español.

Profe fiable: Con clases privadas de yoga, recibirás instrucción personalizada basada en tu tipo de cuerpo. Prepararé cuidadosamente una clase que satisfaga sus necesidades personales. La instrucción privada de yoga puede ayudarte a mejorar lo básico y ampliar tu práctica de yoga. Personas de todas las edades son bienvenidas a practicar yoga, sin necesidad de experiencia previa. Las clases pueden tener lugar en su casa, a través de Skype o en su casa en Wilsele, Lovaina. Clases grupales son posibles (5 € extra por persona). En la primera clase, podemos hablar sobre su intención, antecedentes y experiencia en su trabajo. A partir de esto, podemos adoptar una serie de sesiones que se adapten a sus necesidades personales y al estilo preferido de yoga. ACERCA DE CAMILA Soy un instructor de yoga francés que se mudó a Bélgica en 2018. Comencé a practicar yoga desde que estaba en la escuela secundaria, donde tuve algunos problemas personales. Mi práctica de yoga comenzó en 2007, donde aprendí sobre Vinyasa yoga, una clase de yoga dinámica. Después de unos años, también comencé las clases de Ashtanga, la forma moderna del yoga clásico indio. Entrené en Venezuela, donde nací, y en Francia, donde obtuve mi diploma de instructor de yoga. Ahora, desde mi trabajo diario, me gustaría compartir y aprender sobre el yoga.

Yoga

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Julia - Bruselas, Bélgica36€

36€Bailes latinos (salsa, bachata, mambo, tango, vals, cha cha, etc.)

Profe fiable: Profesora de baile certificada / experimentada de baile latino y bailes de salón. ¿Quieres aprender salsa, bachata, cha cha, rumba, mambo, tango, vals, rock and roll y muchos más? Esta es tu oportunidad! He enseñado durante muchos años en el extranjero en todos los niveles y edades, y tengo una trayectoria competitiva como bailarina. Clases particulares, clases grupales y coreografías de bodas! El baile es para todos, así que no dudes en contactarme!

Baile de salón · Salsa · Bachata

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Rocío - Madrid, España36€

36€CLASES DE BAILE en pareja: (profesor dual) salsa o bachata 💃

Profe fiable: ¿Quieres aprender a bailar? 💃 ¿O mejorar tu técnica y calidad corporal? 💪 En mis clases encontrarás coreografías y explicaciones teóricas de los movimientos. Además, os corregiré uno a uno para que podáis mejorar vuestra forma de bailar. También tendremos momentos de preguntas y respuestas o trucos que os pueda ofrecer para que sea más fácil el aprendizaje o la interpretación del paso. Los estilos individuales que más practico son: salsa, bachata, baile moderno y sexy style. ¡Pero no te preocupes si quieres baile de pareja: también enseño salsa y bachata con pareja! 👫 Aun así, ¡estaré encantada de aceptar otras sugerencias! ¿Te mueres de ganas de bailar? ¡Te espero! 😉

Danza · Bachata

Vianna - Valencia, España29€

29€Baile - Danza (Latinos - Sevillanas - Pop - Baile Nupcial - Flash Mob )

Clases de Baile - Danza: - Latinos: Salsa, Merengue, Bachata, Chachacha - Sevillanas y Rumbas - Zumba - Contemporáneo - Jazz - Burlesque - Baile Nupcial - Animación para fiestas - Coreografías para eventos, flashmob - Individuales, grupales, parejas - A domicilio, en mi casa o en la playa/parque. - Personalizadas - En castellano o inglés - Nivel principiante, intermedio o avanzado

Baile de salón · Bachata · Baile flamenco

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