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185 profesores particulares de yoga en Sant Manden

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185 profesores particulares de yoga en Sant Manden

(3 comentarios)
Satya - Alès48€
Profe fiable: Más que una disciplina, el yoga es para mí una forma de vida. Nacida de padres entusiastas del yoga, comencé a practicar asanas o posturas de yoga a los 8 años, imitando a mi madre en su práctica diaria. Cuando era adolescente, sufría de dolores de espalda debido a una escoliosis severa. Luego comencé a practicar asanas (posturas) más en serio, a diario. Lo que hasta entonces era sólo un juego para mí se convierte en un remedio. Mi dolor disminuye poco a poco hasta desaparecer por completo al cabo de unos años. Practicar posturas de yoga se convierte para mí en un auténtico placer y una necesidad. Me apasiona su aspecto terapéutico. Luego profundicé mi estudio gracias a los trabajos de BKS Iyengar y su hija Gita S. Iyengar. Con más de 35 años de práctica, considero que el yoga es fundamental para mi equilibrio. Es con entusiasmo que comparto mi experiencia y mis conocimientos con quienes estén interesados. La clase comienza con unos minutos de introspección para desconectar de la actividad diaria y estar disponible y presente para la práctica de asanas (posturas) que constituirán la parte principal de la clase. Luego, finalizaremos con un tiempo de descanso. Durante nuestra primera reunión, nos tomaremos un momento para determinar juntos sus necesidades y expectativas para que pueda adaptar mis sesiones en consecuencia. No dudes en comentarme cualquier problema de salud que puedas tener (dolor de espalda, dolor de cabeza, problemas digestivos, etc.). No se requieren conocimientos ni experiencia en yoga.
Yoga
(Español e Italiano abajo;) Descubra el poder transformador del yoga diseñado específicamente para adultos y atletas mayores. Con más de una década de experiencia estudiando yoga Iyengar y una certificación YTT centrada en la biomecánica de Heart and Bones School, creo clases en línea personalizadas que priorizan la alineación, la movilidad y la fuerza. Ya sea que sea una persona mayor activa, que se esté recuperando de una lesión o que esté buscando mejorar su rendimiento y flexibilidad, mis sesiones ofrecen un enfoque personalizado para satisfacer sus necesidades. Únase a mí para mejorar su postura, reducir el dolor y aumentar la vitalidad general, todo desde la comodidad de su hogar. PD: el enfoque en la "movilidad" significa que está más cerca de Pilates. Español Yoga para Atletas de cualquier edad: Clases Online de Fuerza, Movilidad y Vitalidad Descubre el poder transformador del yoga diseñado específicamente para adultos y atletas mayores. Con más de diez años de experiencia en el estudio del yoga Iyengar y una certificación YTT de la Heart and Bones School con enfoque en biomecánica, ofrece clases online personalizadas que priorizan la alineación, la movilidad y la fuerza. Ya seas un adulto activo, en proceso de recuperación de una lesión o busques mejorar tu rendimiento y flexibilidad, mis sesiones ofrecen un enfoque adaptado a tus necesidades. Únete a mí para mejorar tu postura, reducir el dolor y aumentar tu vitalidad general, todo desde la comodidad de tu hogar. italiano Yoga para adultos y deportistas Lecciones online de fuerza, movilidad y vitalidad Scopri il potere trasformativo dello yoga, progettato especificamente para adultos y atletas maduros. Con los últimos años de experiencia en el estudio del yoga Iyengar y una certificación YTT de la Heart and Bones School con un enfoque en su biomecánica, ofrecemos lecciones en línea personalizadas que dan prioridad a toda la alineación, la movilidad y la fuerza. Che tu sia un senior attivo, in fase di recupero da un infortunio o desideri migliorare le prestazioni e la flessibilità, le mie sessioni offrono un appproccio su misura per soddisfare le tue esigenze. Unisciti a me per migliorare la postura, ridurre il dolore e aumentare la vitalità generale, tutto dal comfort di casa tua.
Yoga · Pilates · Meditación
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Clases Particulares de Pilates, Yoga, Danza Contemporánea, Sevillanas y Teatro Infantil (Marbella)
Macarena
Macarena es muy atenta y desde el primer momento hace todo muy fácil de entender. Ahora solo queda practicar y seguir aprendiendo ;)
Comentario de LUIS