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Clases de Salud en El Astillero

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Mariana - España114€
114€CIRCUITOMUJER ALQUIMIACONEXIÓN MATRIZ, ENERGIA CREADORA,ENERGÍA MANIFIESTA, QUE EMPODERA Y ES SANADORA
Mujer sana, crea, manifiesta y conecta con tu poder interior Este ciclo es para ti, SI: · Sufres dolores menstruales · Tienes enfermedades en el sistema reproductor · Tu o tus ancestros sufrieron violaciones, abusos, abortos · No disfrutan de su sexualidad · La vida es un sin sentido · No conectas con la creatividad · Te cuesta materializar y conectar con la abundancia A través de este ciclo podrás: · Incrementar tu amor propio y tu autoestima · Más confianza para manifestar en tu vida y ser abundante · Sanar memorias de dolor tuya y de tu linaje · Sanar enfermedades en tu sistema reproductor · Aceptar tu cuerpo y disfrutar de tu intimidad · Vivenciar una sexualidad más consciente · Activar tu poder creador · Sentirte más gozosa de la vida En este circuito exclusivo y diferencial, tendrás un trato personalizado, cálido y amoroso en donde te guiare desde mi experiencia para que inicies un camino de retorno a ti, conectes con tu raíz, tu ciclicidad femenina, sanes y puedas abrazarte en tu totalidad, aceptes lo que te sucede, cambies tu observador y actives en ti un proceso transformador que será de alto impacto en tu vida. Contenido (BASADO EN BENEFICIO): MES 1: GANAR CONCIENCIA DEL SER MUJER Identificar a donde estoy actualmente y que me gustaría lograr Abrazar mi niña interior sanando heridas de la infancia y automatizarme Claves para incrementar tu autoestima y empoderamiento personal Herramientas para generar confianza y certeza total en mi vida ​> Te vas a llevar hecho: Como reconocer y validar tu mundo emocional y conectar con lo que quieres para tu vida. MES 2: LA IMPORTANCIA DE SER MUJER Conexión con la energía femenina para crear mi realidad. La importancia de tu ciclo menstrual y las lunas y cómo este afecta en mi vida. Conociendo mis cuerpos energéticos: chakra raíz y sexual y cómo influye en mi ciclo menstrual, mi sexualidad y la materialización de mis deseos. Bendición del útero y sanación sistémica para sanar memorias de dolor ancestrales y activar el poder creador en mí. ​ ​> Te vas a llevar hecho: Reconocimiento de tu energía femenina, conexión y sanación uterina personal y ancestral MES 3: MUJER TÁNTRICA Meditación de la respiración uterina para gestionar mi mundo emocional Más allá del Placer, disfrute sexualidad consciente Práctica del huevo yoni y la linga: ¿para qué sirve? ¿De dónde surge? ¿Tés de mi vulva?. Ejercicios de suelo pélvico. ¿Cómo usarlo? El ser mujer alquimia te invita a conectar y sublimación de tu energía poderosa. ​> Te vas a llevar hecho: ejercicios, meditaciones para conectar con tu sexualidad en forma sana y consciente. MES 4: QUIEBRES DE LA IDENTIDAD FEMENINA Menarquía, su significado, como educar a mis hijas y nietas, rituales y meditaciones. Puerperio-Nido vacío herramientas para soltar la mujer que fui y reconectar con esa mujer nueva mujer. Climaterio: conciencia de este periodo preventivo y cómo transitarlo Menopausia como etapa de oro de la mujer ​> Te vas a llevar hecho: ejercicios, meditaciones para sanar e identificar estos quiebres y recobrar tu identidad. MES 5: MUJER ALQUIMIA Meditación de la respiración uterina para gestionar mi mundo emocional Los 4 elementos y cómo influyen en nuestra naturaleza. Conexión con los animales de poder y la energía femenina. Activación mujer alquimia ​> Te vas a llevar hecho: ejercicios, meditaciones para conectar con tu interior, reconoctar con tu sabiduría y crear una verdadera alquimia. Formato: taller ON LINE Horario: 15hs. pm ESPAÑA 10 am ARGENTINA
Salud · Entrenamiento personal (coaching)
Anna Campos - España35€
35€Relajación intensiva: un curso para mentes inquietas
Si alguna vez has sentido que la meditación y el mindfulness son demasiado complicados o simplemente no son para ti, este curso es perfecto para ti. Te guiaré paso a paso en un viaje hacia la relajación y el bienestar, sin la necesidad de complicadas técnicas de meditación. ¿Por qué este curso es para ti? - Sin experiencia previa requerida: No importa si eres un principiante total en la meditación o si has intentado sin éxito en el pasado. He diseñado este curso pensando en personas como tú, sin importar tu nivel de experiencia. - Enfoque práctico y realista: Entiendo que la vida puede ser ajetreada y que encontrar tiempo para meditar puede ser un desafío. Este curso se adapta a tu vida cotidiana, ofreciendo técnicas simples que puedes incorporar fácilmente en tu rutina diaria. - Resultados tangibles: A través de ejercicios específicos, aprenderás a gestionar el estrés, la ansiedad y a mejorar tu bienestar general. Verás resultados tangibles en tu vida desde las primeras semanas. ¿Qué aprenderás en este curso? - Técnicas de relajación efectivas: Aprende técnicas que puedes aplicar en cualquier momento y lugar para calmar tu mente y reducir el estrés. - Mindfulness simplificado: Aprenderás cómo incorporar el mindfulness de una manera práctica y sencilla en tu vida diaria. - Estrategias de autoaceptación: Superarás la creencia de que "no estás hecho para meditar" y aprenderás a aceptarte tal como eres, sin juicios ni expectativas irreales. - Acoger emociones desagradables: Desarrollarás habilidades para lidiar con emociones intensas y desafiantes de una manera más saludable y equilibrada. Beneficios de tomar este curso: • Reducción del estrés y la ansiedad. • Mayor claridad mental y concentración. • Mejora de la calidad del sueño. • Mayor autoestima y autoaceptación. • Habilidades para afrontar desafíos emocionales. No pierdas más tiempo sintiéndote abrumado por la meditación o el mindfulness. Este curso te brindará las herramientas que necesitas para alcanzar la relajación y el bienestar que mereces. ¡Inscríbete ahora y comienza tu viaje hacia una vida más equilibrada y tranquila! Tu bienestar está a solo un clic de distancia.
Psicología · Consejería de salud mental · Salud
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