Elternberatung - Glückliche Eltern sind nicht perfekt.

Unlock your potential with personalized guidance! Dealing with anxiety? Looking for a friendly expert to guide you? Do not look any further! I specialize in psychological consulting services designed exclusively for you. I am a professional specialized in cognitive-behavioral psychotherapy and neuroscience, passionate about self-knowledge and personal growth. My experience focuses on guiding therapeutic processes from the cognitive-behavioral approach, supported by empirical evidence that validates its effectiveness in the treatment of pathological anxiety. How can a specialized guide help you? Understanding Anxiety: Provides you with detailed information about anxiety, helping you understand its symptoms and causes. Coping tools: Teaches you effective strategies and techniques to deal with anxiety, providing practical tools to manage stressful situations. Empowerment: By better understanding your anxiety, you can feel more empowered to take control of your emotional well-being and make informed decisions. Stigma Reduction: You can help reduce the stigma associated with anxiety by explaining that it is a common and treatable condition, thus promoting empathy and understanding. Prevention and Self-Care: It can facilitate prevention by teaching you self-care practices that can reduce the likelihood of anxiety episodes, promoting a proactive approach to your mental health. Improved Relationships: By better understanding anxiety, you will be able to communicate your needs to friends, family or colleagues, improving relationships and social support. As previously said, in this course, I offer you a personalized program that we will create together, based on the joint definition of your specific situation. My goal is to provide you with knowledge about the bases of cognitive therapy in relation to anxiety disorders (psychoeducation) and, in addition, to help you discover effective strategies to cope with pathological anxiety, adapted to your individual needs. I will also teach you how to support people close to you during crisis situations. The classes will be practical and theoretical, giving you concrete tools that you can apply directly in your daily life.

Emotional management is the set of psychological processes that allow us to identify and modulate our emotions. It should be noted that it is not about fully controlling our emotions, but rather recognizing them and partially influencing them. What is emotional management for? To avoid unnecessary confrontations, have empathy, express emotions, learn from mistakes, focus on objectives...

Hoy día para algunos es difícil encontrar un buen horizonte en su vida, yo te escucho y te ayudo a seguir adelante a pesar de las dificultades, hacer de ellas motivo de nuestra superación en la vida. La base de éste programa es la resiliencia, nuestra actitud ante las dificultades. Atrévete a formar parte de mi grupo y llegar a ser y hacer lo que deseas en tu vida!!!

We welcome you to our online course focused on the essential foundations of human motivation. In this exciting educational program, we will explore the pillars that drive our actions, choices, and goals in the daily routine. Motivation represents a vital aspect in human behavior, and understanding its bases gives us the opportunity to discover how to achieve our goals and enrich our emotional well-being. Throughout this course, you will delve into the intriguing universe of motivation, from its fundamental principles to the factors that influence it. You will learn to discern between the motivation that arises from within (intrinsic) and that which comes from external influences (extrinsic), discovering how our internal desires and external forces have an impact on our behaviors. A team of experts will accompany you on a journey through the most relevant motivation theories, such as Self-Determination Theory and Maslow's Hierarchy of Needs, providing you with tools to apply this knowledge in practical situations. In addition, you will acquire skills to set effective goals and overcome obstacles that keep motivation alive in the long term. You will explore how self-awareness and self-regulation play an essential role in driving success. This course has been designed both for individuals interested in understanding human motivation and strengthening their personal self-motivation, as well as for professionals who wish to apply these concepts in their interactions with others. Join us on this exciting journey of self-discovery and personal development!

Objective: To promote and educate the population on how, through nutrition, we can prevent diseases, have a better mood and a more stable and healthy life. Also, if we start at an older age, we can make certain diseases more common. mild. Our mental health depends a lot on several factors, but one that makes us more Conscious and stable is what we eat, how and why we do it.? Class: Approach to developing healthy eating in all its forms senses, educating how to maintain these habits in everyday life. Raising awareness about the value to eat good foods for the body and soul. Each class lasts one hour.

Dirigido a estudiantes de psiquiatría, psicología, psicopedagogía o afines... Puedes -no necesario- adquirir la obra de Biblioteca Nueva "Introducción al Psicoanálisis" de Sigmund Freud, volumen 6 de las obras completas. Analizaremos un fragmento de esta obra en dos aspectos: el sentido de las funciones fallidas (los lapsus) y el sentido de los sueños...

Psicología desde el enfoque terapéutico tanto para su aplicación personal como profesional. Apoyo escolar: refuerzo y técnicas de estudio. Consejería de salud mental: espacio de apoyo y escucha según necesidades emocionales de cada persona.

Psicología: Es importante una rama de la salud que nos proporciona herramientas valiosas para el autoconocimiento y el crecimiento personal. La comprensión de diversos fenómenos sociales nos ayudan a desenvolvernos correctamente con nuestro entorno. En este curso aprenderás fundamentos básicos de la psicología, adaptación del ser humano con el ambiente, terapia integrativa, conceptos básicos de la psicología, etc... Crianza de los hijos. Educación parental: En la era digital se han presentado varios inconvenientes a la hora de hablar sobre la crianza y educación. En este curso aprenderás las bases de la crianza respetuosa, métodos de comunicación, comprensión e interacción con los niños, niñas y adolescentes. Que esperar cuando estás esperando, crianza y neurodesarrollo, tips para una neuroestimulacion temprana. Formación para el cuidado de niños (niñera o niñero): La adecuada formación en relación al cuidado de menores es primordial, comprender fundamentos básicos nos dan herramientas importantes para un adecuado cuidado. Este curso ofrece conocimientos básicos de primeros auxilios, actividades recreativas estimulantes, creación de dinámicas neurosensitivas, regulador de emociones, etc...

Se imparten clases particulares online de la asignatura de Introducción al análisis de datos del Grado de Psicología de la UNED. Son clases online en directo, totalmente personalizadas y basadas en el temario propio de la UNED. Las clases quedarán grabadas para que después el alumno pueda volver a verlas las veces que necesite.

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Cómo convivir con un narcisista? Cuál es su personalidad? Rasgos que definen a un narcisista. Atributos que lo definen. Identificar a un narcisista. Consejos para convivir con un narcisista. Cómo ser fuerte ante un narcisista. Contacto cero.

Hola, bienvenido, acá aprenderás a hablar, escribir y escuchar el español latino , también practicaremos tu habla hispana y enseñaré a tus hijos desde cero para que pueda conversar en una lengua nativa latinoamericana , también si necesitas ayuda emocional cuenta con un mejor amigo

Reading and analysis of scientific studies on dependence on social networks, mobile phones and technologies. Dialogue on mobile phone and technology behaviour, why they are used and how to manage this use // English grammar, vocabulary and rules up to level B2

Crear tu plenitud y libertad emocional, depende de querer entrar en tu casa mental. La vida que tienes es maravillosa aunque a veces sabe a nada. Puedes hacerla extraordinaria. Para ello utilizo herramientas de PNL bioterapia, escritura creativa, y ejercicios para quw integres los nuevos conocimientos y anclas nuevos hábitos.