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Clases de Planificación y gestión del tiempo en Barcelona

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Alícia Gosalvez - España42€
42€Técnicas de estudio y desarrollo personal Gestión del tiempo y plan de acción
Este curso de Técnicas de Estudio y Desarrollo Personal, impartido por una psicóloga clínica con especialización en psicopedagogía y educación, está diseñado para proporcionar a los estudiantes herramientas clave que optimicen su aprendizaje y crecimiento personal. A lo largo del curso, no solo aprenderán estrategias para mejorar el rendimiento académico, sino que también desarrollarán habilidades esenciales para su bienestar mental y emocional. Ventajas del curso: Mejora del rendimiento académico: Los participantes adquirirán técnicas avanzadas de estudio, como la planificación efectiva del tiempo, técnicas de memorización, y estrategias de comprensión lectora, lo que les permitirá optimizar su esfuerzo y obtener mejores resultados en menos tiempo. Desarrollo de habilidades emocionales y sociales: A través del curso, se aprenderá a gestionar el estrés, la ansiedad ante los exámenes y la presión académica. Estas habilidades emocionales se traducen en un mayor bienestar general, lo que facilita un ambiente propicio para el aprendizaje. Fortalecimiento de la motivación y autoconfianza: Al fomentar el autoconocimiento, los estudiantes identificarán sus fortalezas y debilidades, permitiéndoles establecer metas claras y realistas. Esto los empoderará a seguir progresando con mayor seguridad y compromiso personal. Adquisición de hábitos saludables: El curso no solo se enfoca en técnicas de estudio, sino también en la importancia del bienestar físico y mental, promoviendo hábitos de sueño, nutrición y ejercicio, que están científicamente comprobados como beneficiosos para el rendimiento académico. Estrategias personalizadas: Al estar basado en un enfoque psicopedagógico, el curso adapta las estrategias de aprendizaje a las diferentes necesidades y estilos de los estudiantes, permitiendo que cada uno descubra las técnicas que mejor funcionan para ellos. En resumen, este curso es una experiencia integral que no solo se enfoca en mejorar el rendimiento académico, sino que también potencia el crecimiento personal y el bienestar emocional, lo que permite a los estudiantes enfrentar los desafíos educativos y de la vida con mayor confianza y resiliencia.
Planificación y gestión del tiempo · Desarrollo de habilidades de aprendizaje y estudio · Coaching de vida (life coaching)
Andres - Madrid, España23€
23€Inteligencia Emocional, gestion de emociones y hábitos de estudio.
Se nos enseña a ser expertos en las "hard skills" o habilidades duras, como programación, matemáticas o ingeniería, pero muchas veces carecemos de comprensión sobre las "soft skills" o habilidades blandas. Estas últimas son las que realmente definen cómo aplicamos nuestras habilidades técnicas y, por ende, son cruciales en nuestro camino hacia el éxito. Por esta razón, considero esencial comenzar a desarrollar estas habilidades desde una edad temprana. La gestión emocional, la formación de hábitos positivos, la comunicación efectiva y la capacidad para hablar en público son solo algunas de las competencias clave que debemos cultivar desde la infancia. Este enfoque integral nos prepara no solo para sobresalir en nuestras carreras, sino también para prosperar en nuestras vidas personales y relaciones interpersonales. Estas habilidades son altamente valoradas por las empresas en la actualidad, ya que un individuo que posee un sólido conjunto de soft skills puede adaptarse y aprender nuevas habilidades técnicas con facilidad. La capacidad para gestionar emociones, comunicarse eficazmente, trabajar en equipo y desarrollar hábitos positivos marca una gran diferencia en el desempeño laboral y en la capacidad de un individuo para contribuir al éxito de la empresa. Además, el haber cultivado estas habilidades desde una edad temprana puede ser un indicador de la capacidad de una persona para adaptarse, crecer y aprender a lo largo de su vida. Esto es particularmente valioso en un mundo laboral en constante cambio, donde la capacidad de aprender y adaptarse rápidamente es fundamental para el éxito a largo plazo.
Desarrollo de habilidades de aprendizaje y estudio · Desarollo personal · Planificación y gestión del tiempo
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