Más que una disciplina, el yoga es para mí una forma de vida. Nacida de padres entusiastas del yoga, comencé a practicar asanas o posturas de yoga a los 8 años, imitando a mi madre en su práctica diaria. Cuando era adolescente, sufría de dolores de espalda debido a una escoliosis severa. Luego comencé a practicar asanas (posturas) más en serio, a diario. Lo que hasta entonces era sólo un juego para mí se convierte en un remedio. Mi dolor disminuye poco a poco hasta desaparecer por completo al cabo de unos años. Practicar posturas de yoga se convierte para mí en un auténtico placer y una necesidad. Me apasiona su aspecto terapéutico. Luego profundicé mi estudio gracias a los trabajos de BKS Iyengar y su hija Gita S. Iyengar. Con más de 35 años de práctica, considero que el yoga es fundamental para mi equilibrio. Es con entusiasmo que comparto mi experiencia y mis conocimientos con quienes estén interesados. La clase comienza con unos minutos de introspección para desconectar de la actividad diaria y estar disponible y presente para la práctica de asanas (posturas) que constituirán la parte principal de la clase. Luego, finalizaremos con un tiempo de descanso. Durante nuestra primera reunión, nos tomaremos un momento para determinar juntos sus necesidades y expectativas para que pueda adaptar mis sesiones en consecuencia. No dudes en comentarme cualquier problema de salud que puedas tener (dolor de espalda, dolor de cabeza, problemas digestivos, etc.). No se requieren conocimientos ni experiencia en yoga.

Graduada de un Máster LEA, especializada en Traducción (francés, inglés, español), trabajo como traductora independiente desde 2011. Me ofrezco a enseñarte francés como lengua extranjera, sea cual sea tu nivel. Puedo adaptarme a tus necesidades. Estoy disponible durante el día y puedo viajar. No dude en ponerse en contacto conmigo para obtener más información.