Mindfulness y Eco-Psicología: Paz mental, Reconexión y Bienestar

Es común desconocer cuales son las tecnicas adecuadas para mantener la salud bucal, este curso te permitira obtener la información y las tecnicas adecuadas para la salud bucal. Asi puedes prevenir una de las enferm

Aquí aprenderás las definiciones, aspectos, procedimientos que abarcan en la enseñanza de las Ciencias de la Educación como son temas consernientes a EGB, BGU, dando clases magistrales e ir explicando al estudiante. El curso permite que se entienda de manera adecuada aspectos que muchas veces son complicados de entender, asi mismo reforzar los diferentes conocimientos con el fin de que el estudiante obtenga un aprendizaje significativo

Tienen como objetivo enseñar y promover buenos y seguros hábitos alimentarios que lleven a mejorar tu calidad de vida. En las Capacitaciones sobre Alimentación brindamos conceptos básicos relacionados a diferentes temas de nutrición, trasmitiendo información profesional y actualizada enfocada a mejorar hábitos alimentarios y estilo de vida ¡Elegir con conocimiento! En las Capacitaciones sobre Higiene de los Alimentos brindamos información sobre el cuidado que se debe tener al momento de manipular alimentos para evitar enfermedades que éstos puedan trasmitirnos, así como también correctas prácticas de limpieza y desinfección. ¡Cuida tu salud y la de los tuyos!

Las clases de refuerzo son una herramienta educativa diseñada para apoyar a los estudiantes que necesitan ayuda adicional en ciertas materias o habilidades. Estas clases, a menudo impartidas en grupos pequeños o de manera personalizada, buscan fortalecer los conocimientos de los alumnos en áreas donde pueden tener dificultades, como matemáticas, comprensión lectora, inglés, u otros temas específicos. Durante las sesiones de refuerzo, el profesor utiliza métodos adaptados a las necesidades de cada alumno, resolviendo dudas y practicando los conceptos clave de forma práctica y enfocada. Además, estas clases ayudan a mejorar la confianza del estudiante, promoviendo su autonomía y motivación académica.

Mis lecciones sencillas cubrirán los temas de su elección en las siguientes áreas: - Matemáticas - Física-Química - El SVT (desde el programa de 6º grado hasta el programa de 1º grado) Su progreso: Comprenda el tema de manera efectiva y luego le permitirá ponerse a prueba en ejercicios que lo ayudarán a avanzar al siguiente nivel. Además, si tienes dificultades en ciertos puntos, ¡adaptaré mis explicaciones para una comprensión óptima!

Prevenir y paliar dolores de espalda y cuello, rehabilitación de lesiones, ganancia de tono muscular, aumento de la flexibilidad y la movilidad articular, fortalecimiento de la musculatura de suelo pélvico y prevéncion de prolapsos y aprendizaje de higiene postural

Calmar la mente, trabajar con la ansiedad, insomnio, sanar el cuerpo a través del movimiento consciente, establecer el centro y expandir la conciencia para ver la vida como un regalo que celebrar, no como un cúmulo de problemas a resolver. Esto es lo que trabajaremos en mis clases de yoga.

Soy nutricionista y coach nutricional. Actualmente cursando una certificación de Healthy Coach. Ofrezco clases particulares de nutrición para todas las edades, ya sea para materias escolares, empresas, o búsqueda personal de cambio de hábitos para alcanzar un peso saludable y aumentar el bienestar.

Apoyo a todos los cursos con Lengua. Ingles, Naturales y Sociales. Horarios flexibles y clases online, personalizadas. Tambien imparto clases en mi domicilio de Villarejo de Salvanés y me desplazo a municipios cercanos: Estremera, Valdaracete, Perales, Belmonte, Colmenar de Oreja, Fuentidueña, etc.

Clases de yoga para todos los niveles. Durante la clase trabajamos la conciencia plena de nuestro cuerpo y la concentración en los movimientos y posturas (asanas). Utilizando la respiración como ancla en el momento presente, realizaremos diferentes asanas que mejoran nuestras posturas corporales, y a largo plazo mejoran la calidad de vida. La clase finaliza con una relajación guiada, en la que nuestro cuerpo se relaja por completo.

La admisión a la carrera de Medicina es cada vez más desafiante y competitiva. Como estudiante de medicina de último año, puedo ayudar en la preparación para los exámenes de aptitud UCAT y BMAT, además de brindar práctica individual para entrevistas de medicina.

Aprenderas a ahorrar dinero (mucho) en tu alimentacion. Aumentaras tu salud y rendimiento en cualquier aspecto de tu vida en general. Rendimiento en deportes de fuerza o resistencia. Mejora del estado de animo y la calidad de sueño. Mejora de la calidad de vida y prevencion o reversion de enfermedades metabolicas.

Este curso virtual de Nutrición Fitness está diseñado para quienes buscan mejorar su rendimiento físico, alcanzar sus metas de bienestar, y optimizar su alimentación para obtener mejores resultados en su entrenamiento. A través de un enfoque completamente personalizado, aprenderás a crear un plan nutricional adecuado a tus necesidades individuales, tomando en cuenta tus objetivos, composición corporal y nivel de actividad física. ¿Qué aprenderás en este curso? - Los principios básicos de la nutrición y su impacto en el rendimiento deportivo. - Cómo ajustar tu alimentación según el tipo de ejercicio que realices (cardio, fuerza, resistencia, etc.). - Técnicas para calcular tus necesidades calóricas y macronutrientes de manera precisa. - Estrategias para la planificación de comidas pre y post-entrenamiento. - Consejos para mejorar la composición corporal de manera saludable, ya sea para ganar masa muscular, perder grasa o mejorar tu energía durante los entrenamientos. - El uso de suplementos de forma efectiva, basados en tus objetivos y sin poner en riesgo tu salud. - Cómo mantener el equilibrio entre una alimentación sana y disfrutar de tus comidas favoritas. A quién va dirigido: Este curso está dirigido a deportistas, personas que entrenan regularmente y cualquier persona interesada en mejorar su rendimiento físico a través de una alimentación adecuada. No importa si eres principiante o tienes experiencia en el ámbito del fitness, este curso se adaptará a tu nivel y necesidades.

Doy refuerzo y apoyo a alumnos donde tengan dificultades en las áreas mencionadas de Lengua Castellana y Literatura, Matemáticas, así como las áreas de Ciencias de la Naturaleza o Ciencias Sociales. Además de apoyo en exámenes, trabajos o tareas.

Este curso está diseñado para ofrecer apoyo personalizado a estudiantes de Educación Primaria en sus áreas académicas clave, como Matemáticas, Lengua, Ciencias Sociales y Naturales. Mi enfoque se basa en identificar las fortalezas y áreas de mejora de cada alumno, adaptando los contenidos y las estrategias pedagógicas para facilitar su comprensión y mejorar su rendimiento académico. Las clases son dinámicas y prácticas, donde el aprendizaje se convierte en un proceso interactivo y motivador. Utilizo recursos variados como juegos didácticos, actividades creativas y tecnología educativa para hacer que los niños se involucren activamente en su proceso de aprendizaje. Además, se trabaja en el desarrollo de habilidades transversales como la autonomía, la organización del tiempo y la capacidad de resolver problemas. Mi objetivo es que los niños adquieran confianza en sus capacidades, refuercen los conocimientos trabajados en el colegio y superen cualquier dificultad académica, todo dentro de un ambiente positivo y estimulante.