Mimo Corporal Dramático, preparación física, expresión corporal, dramaturgia corporal

¿Estás a menudo de mal humor? ¿Tienes demasiados problemas que te molestan la cabeza y estás buscando una manera de aclarar tu mente? Entonces estás en el lugar correcto. Ofrezco sesiones donde el alumno libera emociones negativas que le molestan y se relaja con la ayuda del Arte. La arteterapia es una forma que te ayudará a expresarte a través de tu trabajo, por ejemplo, te permitirá dibujar tu malestar o colorear tus emociones. Mientras que la psicoterapia utiliza palabras, la arteterapia se basa en la creación artística para expresar sus problemas de formas distintas a las palabras. Ofrezco actividades como: -Dibujo (El mandala, colorear y otros dibujos meditativos varios) -Pintar -Creación de figuras, Origami, Collage, Modelado... - Doy clases principalmente en mi pequeño taller ubicado cerca de Bd Ghandi. -La duración de la sesión es: una hora y media. BENEFICIOS : * Realizo clases en mi taller con todo el equipo.

Soy bailarina profesional de Danza Clásica y profesora de ballet. Imparto clases tanto de ballet como de ballet barre, una nueva técnica que incorpora lo mejor del entrenamiento físico y de la danza clásica. Es apto para todos los públicos y de todas las edades, ya que solo necesitan algunos materiales como pelota pequeña de pilates y una silla donde apoyarte.

Con este acompañamiento, adecuamos el nivel de cada alumno/a para aprender al ritmo de cada uno. Las clases son totalmente personalizadas. Realizaremos inicialmente una extructura de aprendizaje adecuada a los intereses de la persona. Los temas que enseño van desde dibujo tradicional figurativo, composiciones, paisajes, naturales o arquitectónicos, figuras humanas, animales, etc. Lo importante es practicar y el proceso de descubrimiento que también se consigue con el dibujo. Mi formación en terapias holísticas, me ha hecho desarrollar un método de enseñanza en el que incluyo de manera consciente el estado emocional, utilizando las técnicas plásticas y holísticas como dinámicas de coaching o meditación, enseño cómo poder utilizar nuestros canales sensitivos para la liberación consciente de emociones, haciendo que el dibujo y la pintura se conviertan en herramientas para la sanación interna, al reconocer estos estados internos.

Clases, coreografía y puesta en escena! de manera presencial o virtual Te vas a casa y quieres hacer algo especial? hagámoslo juntos, ya sea un baile, un performance o lo que quieras, sol, con tu pareja, familia, damas de honor o quien quieras. Horarios: Lunes a viernes 7am a 7pm Sabados 9am-5pm. Todos los valores son por persona. Todas las edades y niveles, no esperes más! Puedes ver mas de mi experiencia en

Imparto un curso para todos aquellos atletas o deportistas en activo que deseen formarse en el tema del running. Añado entrenamientos personalizados y ritmos de competición, en relación con el nivel de cada persona. Infórmate por un precio competente de los mejores trucos y experiencias en el atletismo.

En estas sesiones gatearás, te estirarás y te moverás con movimientos divertidos que fortalecen tu cuerpo inspirados en las criaturas de la naturaleza, combinando flexibilidad, equilibrio y potencia. Con una combinación de gateo, estocadas y giros, mejorarás tu movilidad y fuerza mientras te diviertes.

Hola, soy Lucia, practicante de yoga desde hace 13 años y profesora certificada en Hatha Yoga. Mi misión es acompañarte en tu propio viaje de autoconocimiento y bienestar, adaptando las clases a lo que tu cuerpo y mente necesiten en cada momento. Ya sea que estés comenzando en el yoga, busques una práctica más dinámica y deportiva, necesites estirar y liberar tensiones, o desees profundizar en la meditación y relajación, juntos encontraremos el equilibrio ideal para ti. Cada sesión es un espacio de cuidado y transformación, donde todo se adapta a tu nivel y ritmo. Las clases pueden ser presenciales si estás en Barcelona, o a distancia, en el idioma que prefieras: español, francés o inglés. Permítete conectar contigo mismo, respirar profundo y disfrutar de una práctica hecha a tu medida. ¡Será un honor acompañarte en este camino!

Desarrollamos todo lo que tenga que ver con el mundo del deporte. Desde anatomía hasta los diferentes tipos de enseñanza o deportes. Aprenderemos a desarrollar una clase práctica, a saber organizarla y adecuarla a cada grupo o curso. Conoceremos las diferentes vertientes de este mundo.

Diseño/adaptación de clases de Yoga a medida, tanto para personas con nivel principiante como ya iniciadas. Las clases también pueden ser adaptadas a personas con lesiones o problemas de movilidad. El Yoga que se practica, más allá de unas posturas físicas, lo realizamos para fomentar la salud integral; incluyendo la paz mental y equilibrio emocional. Estaré encantado de acompañarte.

Este curso está diseñado para aquellos que buscan transformar su vida a través del desarrollo personal y la optimización de su potencial. A lo largo de este programa, recibirás un entrenamiento completamente personalizado, adaptado a tus metas individuales y desafíos únicos. Aprenderás técnicas y estrategias efectivas para superar obstáculos, mejorar tu autoestima, fortalecer tu mentalidad y alcanzar tus objetivos personales y profesionales. El curso combina sesiones de coaching, ejercicios prácticos y herramientas probadas que te ayudarán a descubrir y liberar tu verdadero potencial. Con el apoyo de un entrenador experimentado, trabajarás en áreas clave como la gestión del tiempo, la toma de decisiones, la inteligencia emocional y la resiliencia. Al finalizar, no solo habrás adquirido nuevas habilidades, sino que también habrás dado un paso significativo hacia la versión más fuerte y realizada de ti mismo. Ideal para cualquier persona comprometida con su crecimiento personal y dispuesta a invertir en su éxito. ¡Únete y empieza tu viaje de transformación hoy!

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Ofrezco hacer rutinas y dietas personalizadas según altura, peso, gustos y metabolismo de la persona. Los resultados son garantizados si sigues paso a paso los entrenos y comidas pautadas. Ofrezco también seguimiento mensual para ver los resultados y posibles inconvenientes durante la fase de; volumen, definición etc. Todo online en cualquier parte del mundo. Enviaré fotos de mi mejor alumno para enseñar las posibilidades (foto de perfil de mi mejor alumno) Llevo el seguimiento de entrenos y dietas a varias personas (fotos de un alumno) y los resultados hablan por si solos, el seguimiento mensual se paga mes a mes, y servicios abajo. -SOLO rutina -SOLO dieta -Rutina + dieta -Rutina + dieta + seguimiento mensual

El arte nos ayuda a canalizar nuestros sentimientos y sentirnos liberados. El objetivo del curso es desarrollar la sensibilidad artística de cada uno. Familiarizarnos con los recursos que nos brinda el lenguaje plástico visual, sus técnicas y materiales para producir desde nuestra propia realidad, sensibilidad, fantasía e imaginación, sin dejar de lado el desarrollo de los gustos e inquietudes de cada uno. Durante las clases exploraremos diversas técnicas, como el dibujo, la pintura con diversos materiales, el collage y la creación de objetos.