Curso de fútbol para jovenes y niños "Escuela de Fútbol Casa Somos"

Este es un curso de coach deportivo es una formación diseñada para brindar a los participantes las habilidades. Este tipo de cursos se enfocan en desarrollar las capacidades de liderazgo, comunicación y gestión de equipos, así como en proporcionar una comprensión profunda de los principios y las técnicas del entrenamiento deportivo. El coach deportivo y el entrenamiento deportivo ofrecen una serie de beneficios tanto para los deportistas como para los entrenadores. Aquí te mencionamos algunos de ellos: Beneficios del coach deportivo: 1. Mejora del rendimiento deportivo: El coach deportivo trabaja en estrecha colaboración con los deportistas para ayudar a alcanzar su máximo potencial. Orientación proporciones, retroalimentación y apoyo emocional, lo que puede resultar en un mejor rendimiento en la práctica y en competencias.

Es un programa de entrenamiento que tiene como objetivo la liberación miofascial inducida por el movimiento para reestructurar patrones musculares, aliviar el dolor por tensión y restablecer un equilibrio en la movilidad y funcionalidad articular que muchas veces afecta el gesto deportivo o la vida diaria. ➡️Beneficios: ✓Entrenamiento sin impacto articular. ✓ Desarrollo de la coordinación y equilibrio. ✓Tonificación el cuerpo a partir del equilibrio entre contracciones excéntricas y concéntricas. ✓Musculatura alargada y menos expuesta a lesiones. ✓Reestructuración de patrones musculares que permita liberar tensiones que afecten el gesto deportivo. "PEQUEÑOS CAMBIOS, GENERAN GRANDES BENEFICIOS"✨

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. yoga” deriva de la raíz sánscrita √yuj, que quiere decir, unir, cuerpo mente espiritu En mis clases de yoga trabajaremos las tres partes , asanas ejercicios para flexibilizar y fortalecer el cuerpo , pranayama , ejercicios de respiracion para oxigenar cuerpo y mente , y la meditacion para relajar la mente y conectarte con tu energia y la energia del universo Yo practico yoga desde hace mas de 12 años , he pasado por diferentes disciplinas y siempre me gusta ofrecerle a mis alumnos una practica adecuada y adaptada a sus necesidades y su nivel , con progresiones progresibas para llegar a conseguir los objetivos marcados

¿No hay tiempo para entrar o salir? ¿Te gustaría moverte con más regularidad pero tienes horarios irregulares que te dificultan encontrar clases de formación? Esperamos conocerte y sumergirte en un nuevo equilibrio de vida: ¡EN LÍNEA 1:1 en vivo y video, según tu conveniencia! Disfruta de una clase interactiva entre tu cuerpo y tu mente y descubre una musculatura profunda de la que nunca eras consciente. lecciones grupales e individuales para todos los niveles y edades

Como biodecodificadora emocional, quiero acompañar a adultos a curar los síntomas o conflictos que puedan estar manifestando, a través de la exploración y auto observación (solo adultos). Localizando aquellas emociones que quedan atrapadas en el cuerpo. Estas emociones generalmente se manifiestan en síntomas a nivel físico (enfermedades, lesiones, dolencias, etc.) o conductual (adicciones, patrones recurrentes, bloqueos mentales, etc.). Entendiendo a los síntomas como mensajes que nos da el cuerpo y que nos permiten saber que el inconsciente aún está tratando de resolver alguna situación anterior. Usando diferentes técnicas de BDE, vamos a encontrar la raíz de la emoción y llevarla al consciente, para que, de esta manera, se pueda expresar y dar lugar a que comience el proceso de sanación. Tengo certificaciones internacionales en Coaching International enfocado en BioNeuroCoaching (Escuela Americana de BioNeuroCoaching and Academia Europea de Neurociencias, Economía y Humanidades); Ayurveda (Argentina) y en Constelaciones familiares (UK) Además de Certificaciones en Yoga: 200 hs de multiples estilo de yoga (India) y 300 hs en especialización Kundalini (India) Especialización en pre y post natal (US) y Especialización en niños y adolescentes (UK)

El deporte es fundamental para mantener una buena salud física y mental. Por eso te ofrezco un curso divertido para ayudarte a mantenerte motivado y por qué no desarrollar una pasión en casa :) Puedo ayudarte con carrera, fútbol, bádminton, balonmano, culturismo, ciclismo y natación.

Apto para todos los niveles, no hay edad para empezar o volver a hacer deporte. No importa tu objetivo, estético, competitivo o de salud, este curso se adaptará a tus necesidades. De forma remota o en casa, con o sin equipo, el único límite al movimiento es tu imaginación. Apasionado por el deporte y la salud, soy licenciado en fisioterapia y practico atletismo desde hace más de 12 años. A través de mi experiencia tengo las bases del running, fortalecimiento muscular y a través de mis estudios y mis pasiones, nociones de salud relacionadas con el movimiento.

La danza española es una amplia disciplina que engloba : El flamenco, la danza estilizada y la escuela bolera, para ello necesitamos una técnica común y luego llevarlo a cada estilo, únete al curso y adquirirás conocimientos posturales, técnicos, creativos y musicales. Zapateados, toque de castañuelas, uso del mantón y de la bata de cola entre muchos otros.

Un repaso por la historia de la Copa del Mundo, la Copa de Europa. La historia de grandes selecciones como la Hungría de los "Magiares Mágicos" o la Brasil del 70 entre otras. Así como grandes clubes como el Madrid de las 5 copas o el Milán de Sacchi.

A partir de mi experiencia como exfutbolista semiprofesional en España, adopto una filosofía de vida centrada en el deporte y los beneficios holísticos que ofrecen para el bienestar físico y mental. En mis clases, atiendo varios objetivos, ya sea lograr un físico en forma, lograr una condición física adecuada para un deporte específico o abordar objetivos más amplios como conectar el ejercicio con la salud mental y mejorar la autoestima personal.

Curso de Yin Yoga Le Yin Yoga es una práctica suave y meditativa que permite relajar profundamente las tensiones físicas y mentales. Contrariamente a las formas dinámicas del yoga, el Yin Yoga se concentra en posturas tenues durante más minutos, lo que permite retirar los tejidos conjuntos profundos (ligamentos, tendones, fascias) y favorecer la circulación de la energía en el cuerpo. Descripción del curso: • Posturas pasivas: Las posturas son principalmente al sol y se mantienen entre 3 y 5 minutos, lo que permite acceder a un retiro profundo de los músculos y las articulaciones. • Respiración consciente: Durante las posturas, nos concentramos en una respiración lenta y profunda, favoreciendo la distensión y la plena conciencia. • Relajación y meditación: cada sesión de sesión está acompañada de momentos de meditación para relajar el espíritu, además de una relajación final para integrar plenamente los bien hechos de la práctica. Le Yin Yoga es ideal para todos los niveles, que eres debutante o practicante avanzado. Le ayudará a cultivar la paciencia, reducir el estrés y restaurar el equilibrio físico y mental. Rejoignez-moi pour una sesión de Yin Yoga y ofrez-vous un momento de calma y de bien-être profundo.

¡Do-In Yoga es para todos! Es una forma accesible de hacer yoga: a mujeres, hombres y niños les encanta. Do-in Yoga tiene su origen en Japón; Combinamos estiramientos 'makko ho' con ejercicios de Qi Gong (respiración), toques en los meridianos (vías de energía en el cuerpo) y meditación breve. Aprenderás cómo cuidar tu cuerpo y también qué estiramientos tienen cierto efecto en las diferentes funciones del cuerpo.

La Actividad Física es super importante para la buena calidad de vida de las personas. Soy una estudiante de Ciencias del Deporte con varias certificaciones en entrenamiento deportivo y prevención de lesiones así como un Máster en Actividad Física y Salud. -Doy clases funcionales con algunos estiramientos de yoga, ejercicios de pilates. También para corrección postural. -HIIT -Box funcional -Hipertrofia y fortalecimiento. -Prevención de lesiones y re adaptación deportiva. También doy consejos de nutrición o dieta para objetivos específicos.

Quiere ponerte en forma pero claramente no sabe como hacerlo? Bueno, aquí estoy para hacerte un plan de entrenamiento y un plan de alimentación para conseguir tu objetivo. Mi nombre es Giovanni y soy un entrenador personal y Manager de un gimnasio in Alemania. Toda mi experiencia te ayudará a conseguir tu objetivo.

Creo que lo más importante es alinear los conceptos de aprendizaje con los intereses del estudiante. En una clase, exploraríamos el tema y desarrollaríamos diferentes formas de ver los conceptos. Siempre considerando el potencial del estudiante para crecer e intentar hacer realidad sus ideas.