A partir de54.00EUR/ h
Entrenamiento Personal Online y a Domicilio para cualquier edad y objetivo.
Entrenamientos personales online y a domicilio de manera individual o en grupos reducidos con planes individualizados y adaptados a los objetivos del cliente o grupo (ganancia de masa muscular, pérdida de peso, recomposición corporal, readaptación de lesiones, etc).
Lugar
En el domicilio del estudiante: Alrededor de Madrid, España






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Informaciones generales
Edad: | Niños (7-12 años) Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
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Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio Avanzado |
Duración: | 60 minutos |
La clase se imparte en : | español |
Acerca de mí
👨🏻💻 Soy Entrenador Personal y Preparador Físico.🏋🏻♂️ Actualmente trabajo en fútbol profesional (Primera División), con especialidad en el trabajo en gimnasio y en la readaptación de lesiones.
📊 Perfeccionista y amante de mi trabajo.
-Me encanta ayudar a la gente a conseguir sus objetivos, en caso de que ese sea tu propósito, ponte en contacto conmigo y empecemos a lograrlo 😉💪🏻
Formación
-Máster en Preparación Física en Fútbol (RFFM).-Master Readaptación de Lesiones (UPM).
-Curso Especialista en Fuerza (Barsa Innovation Hub).
-Curso Especialista en Nutrición Deportiva (Universidad Nebrija).
-Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UCJC).
Experiencia / Calificaciones
- Preparador Fisio - Readaptador de lesiones en primer equipo de fútbol profesional (5 años - actualmente trabajo aqui).-Entrenador Personal autónomo (4 años- ejerciendo actualmente).
- Preparador Físico en cantera de un equipo de primera división (3 años).
- Entrenador Personal en centro de entrenamiento (2 años).
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Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?
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Actualmente estoy en España y realizo conversaciones por videollamada a clientes en todas partes del mundo. Si puedo ser útil, hablemos!
En cada conversación, co-creamos un espacio de confianza para lograr resultados medibles. A veces se trata de ser más eficiente en el trabajo y otras veces se trata de problemas personales.
Hasta ahora he ayudado a las personas a lograr sus objetivos, como abrir o expandir un negocio, mejorar su inteligencia emocional y también mejorar las relaciones personales y laborales, mejorar el autoestima, y el bienestar corporal y emocional.
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Educación Física y Kung Fu Chino (Wing Chun)Kung fu chino tradicional
Ving Tsun (Wing Chun)
CON EXPERIENCIA EN:
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con más de 1000 alumnos de 1998 a 2022
también entrenamiento de Boxeo, Patadas de Tae Kwon Do, Escenas de Lucha de Acción
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Únete a mí en un entrenamiento integral que te ayudará a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.
En este entrenamiento, trabajaremos juntos para:
Fortalecer tu cuerpo a través de ejercicios de fuerza y movilidad
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Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de transformación, proporcionándote las herramientas y el apoyo necesario para que consigas tus objetivos.
No solo te entrenarás, sino que también aprenderás a escuchar a tu cuerpo y a tu mente, y a encontrar un equilibrio perfecto entre ambos.
¿Estás listo para empezar? ¡Únete a mí en este viaje hacia una vida más saludable, equilibrada y plena!
Pedro
Clases de baile, conciencia corporal, acondicionamiento y entrenamiento personalNota: Abajo sigue descripción en español.
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A continuación se muestra una lista de los estilos y temas para las clases, actuaciones, conferencias y producciones:
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Danza latinoamericana: Cha Cha, Samba, Rumba cubana, Paso Doble, Jive
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Bailes de boda
Entrenamiento personal
Asesoramiento técnico, funcional y artístico.
Coreografía y producción
Coordinación y dirección de proyectos.
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Algunos ejemplos de talleres son:
1. Clases de baile social
Clase simple, enfocada principalmente en el entretenimiento de los estudiantes para que aprendan sin presión, practiquen, bailen, socialicen y disfruten el momento.
2. Taller de técnica de baile
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Centrarse en elementos y prioridades en el baile.
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Quiero crear oportunidades de crecimiento, energías positivas y momentos especiales en la vida de todos mis alumnos y el público.
La danza es una parte esencial de la vida, un lenguaje no verbal que se comunica a través del movimiento y la expresión y una actividad increíblemente poderosa para que podamos ser lo mejor que podemos ser.
Carpe Diem,
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Sesiones de coaching ontológico o Mentorías profesionales orientadas al mundo del diseñoCoach ontologico profesional con certificado ICF Nivel 2. graduada en Escuela de Formación de Lideres y arquitecta
Tengo mas de 2 años de experiencia guiando y acompañando personas que quieren un cambio profesional, logré acompañar personas que querian trabajar o emprender en algo relacionado al diseño y acompañarlos en sus objetivo.
Brindo sesiones de Coaching ontológico y mentorías para diseñadores y emprendedores. El primer encuentro es gratuito para evaluar las necesidades del cliente, analizar si el tema es para coaching o otra profesion y por último establecer juntos objetivos para el proceso de coaching. Los encuentros son de manera virtual.
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Coaching: oratoria online o en público, trabajo de voz hablada, manejo del estrés.Controlar el estrés, controlar su voz cuando tiene que hablar en público (en una conferencia, transmisión web o seminario web), ofreciendo información clara y bien estructurada, estos pueden representar desafíos famosos, especialmente hoy cuando es necesario haz esto en línea.
Para lograr tus objetivos, te ofrezco un enfoque holístico de hablar en público porque, para transmitir un mensaje, la forma y el contenido están íntimamente ligados.
Después de algunas sesiones, se sentirá más seguro, más convincente. Sus interlocutores estarán más atentos a la información que desea transmitir. Tu voz se mantendrá clara por más tiempo. A través del manejo del estrés, sentirás un gran impulso de energía y concentración.
En cuanto a la forma, trabajaremos en particular, la postura, la respiración, la modulación de la voz, el volumen, la altura, la entonación, y también el contacto visual, los gestos, las pausas, en definitiva, lo que uno llama lo "no verbal". También veremos los elementos que priman durante una presentación o un intercambio en Internet.
Y, si ayuda, veremos las diferentes formas de manejar su estrés. Estableceremos su perfil para elegir las herramientas que más le convengan.
Finalmente, si tiene plazos cortos (o no), puede ponerse en situación y, por ejemplo, preparar una entrevista, una presentación, una conferencia o una reunión. Haremos simulaciones que le permitirán estar en plena posesión de sus medios y del contenido de su intervención.
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Mejora tus discursos en público y en reuniones / París.Hablar en público es una de las cosas que más miedo da al ser humano. Para algunos, esto puede resultar extremadamente incapacitante y obstaculizar su carrera.
Pero este temor afecta a un porcentaje muy grande de la población y abarca todas las categorías de edad, género o procedencia socioprofesional. Si te encuentras en esta situación, puedes empezar por tranquilizarte: ¡no estás solo!
¡La segunda buena noticia es que se puede trabajar en ello! Es practicando que aprenderás a bajar tu nivel de estrés, a ser más consciente de lo que tienes que hacer y a prepararte bien.
Para practicar, ofrezco clases privadas: un ambiente cariñoso y exigente que me permitirá adaptarme a tus necesidades específicas. Una vez que hayas comprendido tus miedos y hayas aprendido a superarlos, ¡hablar (en público, en una reunión) quizás se convierta en una gran fuente de placer!
Barbara
Coaching para músicos, apoyo a concursos, exámenes de conciertoConcertista e hipnoterapeuta acompaña a los músicos en la preparación de exámenes, concursos, conciertos
Apoyo a la preparación/exámenes, concursos y conciertos.
Concertista y docente, acompaño a músicos en la preparación de sus exámenes, concursos y conciertos
Trabajo las siguientes áreas: concentración y memorización, interpretación y ejecución, manejo de emociones para exámenes, concursos y conciertos, postura, corrección, prevención, respiración, organización de la práctica instrumental a corto, mediano y largo plazo.
Hipnoterapeuta certificada, también trabajo con hipnosis Ericksoniana, cuando mis clientes lo desean, para ayudarlos a liberarse de bloqueos u otros obstáculos psicológicos/emocionales y así lograr sus objetivos de una manera fluida y efectiva.
La primera sesión no es vinculante.
Se recomienda una breve llamada telefónica antes de la primera sesión.
Sesiones en línea y presenciales en París 75010, cerca del ayuntamiento del distrito 10.
Daniela
Coaching y Psicoterapia Online / Coaching y Psicoterapia OnlineTengo un diploma en Psicología, una Maestría en Terapia Cognitiva Social y luego hice un posgrado en Coaching Integrativo. Tengo otras formaciones complementarias como la Terapia Breve Estratégica o la Sandplay Therapy. Tengo experiencia con personas de edades y culturas diferentes y también han llegado a mi con problemas muy diversas. Los atendido de manera presencial u en línea. Llevo haciendo terapia en línea desde hace aproximadamente 3 años.
Soy Colombiana, vivido en España y en Bélgica y siendo inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder tener un acompañamiento llámese terapia o llámese coaching en su lengua materna, especialmente si vivimos en país donde habla otro idioma. Después de esta práctica en línea huyó conociendo todos sus beneficios: mayor flexibilidad en términos de horarios y no hay necesidad de desplazarse, solo necesita una conexión a Internet y un lugar donde puede tener calma y privacidad durante la sesión.
Creo que con mi formación y con mi experiencia de vida puedo hacer un acompañamiento profesional que estará marcado por la paciencia, la empatía y será un ritmo propio, sin prisas. La terapia o el coaching, sobretodo en línea cada vez más accesible y hay que utilizar la tecnología a nuestro favor para poder la vida que queremos vivir.
Soy psicólogo, psicoterapeuta, entrenador y profesor de baile. Me entrené en danza desde que tenía 4 años. Tengo una licenciatura en Psicología, una Maestría en Terapia Cognitiva-Social y luego entrenamiento en Coaching. Tengo otra capacitación adicional, como Terapia Estratégica Breve o Terapia Sandbox. Tengo experiencia con personas de diferentes edades y culturas tanto en persona como en línea. Apoyo en línea, ya sea como terapeuta o como entrenador, lo he estado practicando durante 3 años.
Soy colombiano y viví en España y Bélgica, y como inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder encontrar un terapeuta o entrenador en su idioma o que haya tenido experiencias similares con la migración. Luego, mientras practicaba, experimenté los beneficios de la terapia en línea; ya sea psicoterapia o entrenamiento, y hoy es una nueva forma de apoyar en nuestro mundo. Con el entrenamiento o la terapia en línea, puede tener más flexibilidad en términos de horarios y no tiene que viajar, solo necesita una conexión a Internet y puede estar en un espacio tranquilo y privado.
Creo que con mi entrenamiento y mi experiencia de vida puedo acompañarte de una manera cálida y pacífica, a tu propio ritmo y con mucha paciencia. La terapia es cada vez más accesible, así que aprovéchala para vivir de la manera más satisfactoria posible.
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