PSICOLOGIA, PSICOTERAPIA CONTEXTUAL Y CONOCIMIENTOS DE NUTRICIÓN

Ofrezco apoyo con diferentes asignaturas, lengua, matemáticas, naturales o sociales.. lo que necesite. Niños desde preescolar hasta secundaria. También imparto clases de español para todas las edades. Soy Psicóloga especializada en psicología deportiva

Soy Miguel, psicólogo y profesional dedicado al trabajo infanto-juvenil. Trabajo con técnicas cognitivas avanzadas para mejorar tu proceso de estudio y desarrollar estrategias efectivas de aprendizaje. Aprenderás a maximizar tu potencial académico y superar los obstáculos que se interpongan en tu estudio. Nuestras sesiones serán personalizadas y adaptadas a las necesidades individuales del alumno. Descubrirás cómo gestionar tu tiempo de estudio, mejorar tu concentración y aplicar las técnicas a tu vida diaria. ¡Contáctame ahora y comenzamos!

Las sesiones de Coach Somático abordan la experiencia sentida en el cuerpo, su patrón de movimiento y su alineamiento en conexión a patrones de pensamiento y emocionales. A través del cuerpo, aprenderás a regular tu sistema nervioso, pudiendo crear un mayor hábito de conexión contigo y tu entorno, pudiendo crear respuestas más armoniosas contigo, reduciendo un estado reactivo y de estrés. En las sesiones trabajaremos los bloqueos que te dificultan cumplir tus objetivos y el cambio y horizonte a través del tu cuerpo y cómo el cuerpo representa este estado y siente los bloqueos. A través de esa integración emocional, psicológica encorporizada, te sorprenderás de cómo cualquier cambio es mucho más fácil de lo que habías pensado. Irás ganando un espacio de seguridad en ti, donde integrar emociones, bloqueos y trauma se mueva en tu zona de tolerancia. En las sesiones aprenderás herramientas para mejorar tu auto-estima, confianza y gestionar el estrés y ansiedad de forma muy práctica y personal

Soy psicóloga sanitaria colegiada en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid (M-35996). He trabajado tanto en consulta privada como en la Red de Salud Mental de la Comunidad de Madrid, complementando en la actualidad este trabajo con la práctica clínica privada. Tengo amplia experiencia en trastornos de ansiedad, depresión, trastorno obsesivo compulsivo y trastornos graves (psicosis, trastornos de personalidad, trastorno bipolar...), centrándome en la adquisición y aprendizaje de herramientas y estrategias de afrontamiento que permitan a la persona superar las dificultades que presente y/o su problemática o sintomatología. Utilizo un enfoque cognitivo-conductual y estoy formada en terapias de tercera generación, más actuales y centradas en la persona y su contexto, como es el mindfulness o la terapia de aceptación y compromiso. Mi visión de la psicología es práctica, pretendiendo que la persona pueda sentir que las sesiones son útiles para resolver o afrontar su problemática y para su día a día.

SALUD MENTAL EN LA INFANCIA Y LA ADOLESCENCIA La familia es un grupo en el que los miembros formamos un todo. Todos se influyen los unos a los otros, por lo que todos y cada uno, sin buscar culpables, pueden ayudar a encontrar soluciones comunes que mejoren la vida en común. En este curso observaremos las dificultades que se producen en el dia a dia de la familia; Aprenderemos a ir atendiendo las necesidades de todos ayudando a modificar los comportamientos y fomentando respuestas beneficiosas para la convivencia. Hay cursos para niños, para adolescentes, para padres y madres y para toda la familia. Aprenderemos a trabajar tanto con adolescentes como con niños a tres niveles: emocional, comportamental y racional; facilitando con ello un trabajo en profundidad no solo de conocimientos sino también de actitudes, creencias, valores y habilidades, esenciales para producir cambios que se mantengan y mejoren el comportamiento de nuestros hijos.

Tienen como objetivo enseñar y promover buenos y seguros hábitos alimentarios que lleven a mejorar tu calidad de vida. En las Capacitaciones sobre Alimentación brindamos conceptos básicos relacionados a diferentes temas de nutrición, trasmitiendo información profesional y actualizada enfocada a mejorar hábitos alimentarios y estilo de vida ¡Elegir con conocimiento! En las Capacitaciones sobre Higiene de los Alimentos brindamos información sobre el cuidado que se debe tener al momento de manipular alimentos para evitar enfermedades que éstos puedan trasmitirnos, así como también correctas prácticas de limpieza y desinfección. ¡Cuida tu salud y la de los tuyos!

Soy especialista en ayudar a crear felicidad y bienestar en la vida de las personas, compartiendo herramientas prácticas para equilibrar el cuerpo, la mente y las emociones. Actualmente realizo meditaciones guiadas, canalización, talleres, conferencias y asesoramiento en procesos de comprensión y aceptación. Soy observadora, escéptica, autodidacta, independiente, arriesgada e incrédula...; Enfocada en el conocimiento de mi interior y en la aceptación del universo, tal cual es, contemplando su perfección y sincronicidad en cada momento. Estudiante de último semestre de Psicología y titulada en diferentes terapias alternativas, Maestra de Reiki Usui, Psicoenergética, Hipnóloga, Angeóloga, Fitoterapeuta, Reflexóloga Podal, Masajista y Psicoterapeuta Floral, entre otras. Desde muy niña sentí gran conexión con lo invisible, lo etéreo, lo inexplicable, pero si EXISTENTE. Con una gran intuición, que con el paso de los años se ha ido afinando y ha pasado de ser una simple creencia a una gran afirmación. He vivido diferentes procesos de transformación interior, pérdidas sentimentales y materiales, que me han llevado a experimentar el sufrimiento hasta el punto de saturación. He cometido muchos errores debido a mi ignorancia, pero hoy reconozco que el error ha sido necesario para mi aprendizaje y hoy agradezco todos los eventos y dificultades que he vivido y viviré, porque sé que son una maravillosa herramienta para trascender mis limitaciones. Desde hace 15 años tengo las puertas de mi corazón al servicio para todas aquellas personas que necesiten herramientas para su autoconocimiento y evolución.

¿Lidiando con desafíos cognitivos? ¿Buscas a un experto amigable que te guíe? ¡No busques más! Me especializo en servicios de consultoría psicológica diseñados exclusivamente para ti. La estimulación y rehabilitación cognitiva en jóvenes adultos es esencial para potenciar y mantener un rendimiento cerebral óptimo. Algunas ideas clave que resumen su importancia: Desarrollo Continuo: La rehabilitación cognitiva permite un desarrollo continuo del cerebro, fortaleciendo las habilidades cognitivas y promoviendo un rendimiento mental más sólido. Adaptación a Desafíos: Enfrentar desafíos cognitivos fortalece la capacidad del cerebro para adaptarse y responder de manera efectiva a situaciones complejas en la vida diaria y laboral. Prevención de Problemas Futuros: La estimulación cognitiva puede ayudar a prevenir problemas cognitivos futuros y reducir el riesgo de deterioro cognitivo asociado con el envejecimiento. Mejora del Rendimiento Académico y Laboral: Reforzar la cognición contribuye a un mejor desempeño académico y laboral, ya que se optimizan habilidades como la memoria, la concentración y la resolución de problemas. Bienestar Emocional: La salud cognitiva está vinculada al bienestar emocional. La rehabilitación cognitiva puede mejorar la gestión del estrés, la toma de decisiones y la regulación emocional. Fomento de la Autonomía: Fortalecer las habilidades cognitivas permite a los jóvenes adultos ser más autónomos, tomando decisiones informadas y enfrentando desafíos de manera independiente. Innovación y Creatividad: La estimulación cognitiva fomenta la innovación y la creatividad al impulsar la capacidad del cerebro para pensar de manera flexible y generar ideas nuevas. Desarrollo de Habilidades Sociales: Mejorar la cognición también beneficia las habilidades sociales, facilitando una comunicación más efectiva y fortaleciendo las relaciones interpersonales. Como profesora en Psicología, mi trayectoria incluye una extensa experiencia en el diseño y la orientación de procesos de evaluación, estimulación y rehabilitación neuropsicológica enfocada en personas adultas. En este curso, te ofrezco un programa personalizado de estimulación y rehabilitación cognitiva que diseñará de forma costumizada. El programa se fundamenta en el uso de herramientas especializadas para aquellas personas que deseen mejorar sus habilidades cognitivas, tales como atención, memoria, lenguaje y funciones ejecutivas. Está dirigido tanto a quienes hayan experimentado lesiones cerebrales con secuelas (traumatismos craneales, accidentes cerebrovasculares o enfermedades degenerativas), a quienes enfrentan disfunciones temporales que afectan su funcionamiento cognitivo habitual y a aquellos adultos que prioricen el desarrollo integral y la calidad de vida.

Esta consultoría te permite adquirir los conocimientos necesarios para seguir una alimentación equilibrada y saludable. Iremos trabajando en diferentes líneas: reeducación nutricional, cálculo de calorías, tipos de dietas (pérdida de peso, deportiva, vegetariana), lectura de etiquetado, batch cooking, seguridad alimentaria... Te proporciono recetas ricas, saludables para hacer tus menús variados y con un buen reparto de nutrientes.

¡Toma el control de tu ansiedad y mejora tu calidad de vida con este curso integral de nutrición y hábitos saludables! ¿A quién está dirigido este curso? PARA TODO PUBLICO, TODAS LAS EDADES. Este curso está dirigido a todas las personas que buscan: • Manejar la ansiedad y el estrés a través de la alimentación. • Adoptar hábitos alimenticios más saludables y duraderos. • Mejorar su bienestar general y calidad de vida. • Aprender a preparar recetas deliciosas y nutritivas. • Descubrir estrategias de coaching nutricional y psicológico. ¿Qué aprenderás en este curso? • La conexión entre la alimentación y la ansiedad. • Cómo identificar los alimentos que desencadenan o empeoran la ansiedad. • Estrategias nutricionales para reducir la ansiedad y el estrés. • La importancia de una alimentación balanceada y rica en nutrientes. • Cómo crear un plan de alimentación personalizado. • Recetas deliciosas y fáciles de preparar para combatir la ansiedad. • Consejos para adoptar hábitos alimenticios saludables y duraderos. • Técnicas de coaching nutricional y psicológico para el cambio de comportamiento. • Cómo mejorar tu estilo de vida en general. • La importancia del ejercicio físico y el descanso para la salud mental. ¿Qué incluye este curso? • Módulos teóricos con información completa y actualizada. • Recetas deliciosas y nutritivas. • Planes de alimentación personalizados. • Ejercicios prácticos para aplicar lo aprendido. • Material descargable en PDF. • Acceso a un grupo privado de apoyo. ¿Cómo te beneficiará este curso? • Reducirás los síntomas de ansiedad y estrés. • Mejorarás tu estado de ánimo y tu salud mental. • Aprenderás a comer de manera más saludable y consciente. • Aumentaras tu energía y vitalidad. • Descubrirás nuevas herramientas para mejorar tu calidad de vida. ¡Este curso es tu oportunidad para tomar el control de tu salud mental y bienestar! Impartido por: Nutricionista Camila Nutricionista con conocimientos bases en coaching nutricional y psicológico. ¡Inscríbete ahora y comienza a vivir una vida más plena y saludable!

Hoy día para algunos es difícil encontrar un buen horizonte en su vida, yo te escucho y te ayudo a seguir adelante a pesar de las dificultades, hacer de ellas motivo de nuestra superación en la vida. La base de éste programa es la resiliencia, nuestra actitud ante las dificultades. Atrévete a formar parte de mi grupo y llegar a ser y hacer lo que deseas en tu vida!!!

La gestión emocional es el conjunto de procesos psicológicos que nos permiten identificar y modular nuestras emociones. Cabe destacar que no se trata de controlar totalmente nuestras emociones, pero si reconocerlas e influir en ellas parcialmente. ¿Para qué sirve la gestión emocional? Para evitar enfrentamientos innecesarios, tener empatía, expresar emociones, aprender de los errores, enfocarnos a objetivos...

Objetivo: Promover y educar a la población sobre cómo a través de la alimentación podemos prevenir enfermedades, tener un mejor estado de ánimo y una vida más estable y saludable. Además, si comenzamos a una edad más avanzada, podemos hacer que ciertas enfermedades sean más leves. Nuestra salud mental depende mucho de varios factores, pero uno que nos hace más Consciente y estable es lo que comemos, cómo y por qué lo hacemos.? Clase: Enfoque para desarrollar una alimentación saludable en todas sus sentidos, educando cómo mantener estos hábitos en la vida cotidiana. Sensibilizar sobre el valor de comer buenos alimentos para el cuerpo y el alma. Cada clase tiene una duración de una hora.

Te damos la bienvenida a nuestro curso en línea enfocado en los fundamentos esenciales de la motivación humana. En este emocionante programa educativo, exploraremos los pilares que impulsan nuestras acciones, elecciones y objetivos en la rutina diaria. La motivación representa un aspecto vital en la conducta humana, y comprender sus bases nos brinda la oportunidad de descubrir cómo lograr nuestras metas y enriquecer nuestro bienestar emocional. A lo largo de este curso, te adentrarás en el intrigante universo de la motivación, desde sus principios fundamentales hasta los factores que la influyen. Aprenderás a discernir entre la motivación que surge de dentro (intrínseca) y aquella que proviene de influencias externas (extrínseca), descubriendo cómo nuestros deseos internos y las fuerzas externas tienen impacto en nuestras conductas. Un equipo de expertos te acompañará en un recorrido por las teorías de la motivación más relevantes, como la Teoría de la Autodeterminación y la Jerarquía de Necesidades de Maslow, proporcionándote herramientas para aplicar este conocimiento en situaciones prácticas. Además, adquirirás habilidades para establecer metas efectivas y superar obstáculos que mantengan viva la motivación a largo plazo. Explorarás cómo la autoconciencia y la autorregulación desempeñan un papel esencial en el impulso hacia el éxito. Este curso ha sido diseñado tanto para individuos interesados en comprender la motivación humana y fortalecer su automotivación personal, como para profesionales que deseen aplicar estos conceptos en sus interacciones con otros. ¡Únete a nosotros en esta emocionante travesía de autodescubrimiento y desarrollo personal!

Dirigido a estudiantes de psiquiatría, psicología, psicopedagogía o afines... Puedes -no necesario- adquirir la obra de Biblioteca Nueva "Introducción al Psicoanálisis" de Sigmund Freud, volumen 6 de las obras completas. Analizaremos un fragmento de esta obra en dos aspectos: el sentido de las funciones fallidas (los lapsus) y el sentido de los sueños...