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Yoga occidental Delsarte: método de armonización psicocorporal
Basado en el Método Delsarte, un curso basado en la respiración, la relajación corporal y la revitalización suave. Nos permite rearmonizar nuestras relaciones psicocorporales y avanzar hacia una unidad más personal.
Transmito el Método Delsarte (base de un resurgimiento de la enseñanza del shabt en Francia en el siglo XIX y nacimiento de la danza moderna) desde 2009, en diferentes países.
Transmito el Método Delsarte (base de un resurgimiento de la enseñanza del shabt en Francia en el siglo XIX y nacimiento de la danza moderna) desde 2009, en diferentes países.
Lugar
En el domicilio del estudiante: Alrededor de Grenoble, Francia
En línea vía webcam
|
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Informaciones generales
Habilidades:
Edad: | Niños (7-12 años) Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
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Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio Avanzado |
Duración: | 45 minutos 60 minutos |
La clase se imparte en : | francés, español, inglés |
Maestro de escuela que también enseñó en la escuela secundaria, puedo seguir a estudiantes de primaria y secundaria. El año pasado, brindé apoyo académico a tres estudiantes francófonos en la Ciudad de México (uno ingresó exitosamente a uno de los mejores establecimientos de Montreal, Brébeuf College, y su hermano ingresó a una universidad de Montreal después de 9 meses de lecciones que lo sacaron de un nivel bajo de CP a un nivel de CM).
Como maestra de escuela, el año pasado tuve que enseñar FLE a estudiantes individuales en México. Desarrollo un enfoque a la vez riguroso y lúdico utilizando canciones tanto como sea posible (impartiré una conferencia-taller “Aprender francés con canciones y bailes” en la Universidad Nacional Autónoma de México en abril de 2023).
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Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?
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Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -04:00) Nueva York
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Satisfacción Garantizada al 100%
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Reputación en Apprentus
- Profesor desde septiembre 2023
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Saludos, gracias!!
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Tú elaboras tu propia rutina de entrenamiento y puedes mejorar tu visión con el tiempo.
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Clase de Vinyasa Flow, disponible para movilidad reducidaHola, mi nombre es Lydia y quiero que te sientas cómodo y disfrutes de una clase de yoga conmigo. Podemos enfocar la clase a esos objetivos que puedas tener, tal vez curar una lesión o tal vez simplemente mantenerte saludable y relajarte.
El yoga es para todos, namaste.
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Clases particulares y en grupo de Yoga& meditación. Coaching personal en AyurvedaTítulo de la Clase: Yoga y Meditación Personalizados: Alineando Cuerpo, Mente y Dosha
Descripción:
Soy una profe de yoga experimentado, especializado en Hatha Yoga, terapia de yoga y Ayurveda. Ofrezco clases en línea y presenciales en Barcelona, así como sesiones individuales de coaching, donde trabajo de manera personalizada con cada alumno para potenciar su práctica.
Únete al clase en línea de Yoga y Meditación, donde la sabiduría ayurvédica se fusiona con la práctica consciente. Esta experiencia única está diseñada para adaptarse a tu tipo de cuerpo (dosha) específico, ya sea Vata, Pitta o Kapha. A través de asanas cuidadosamente seleccionadas, técnicas de respiración y meditación guiada, te ayudare a equilibrar tus energías y promover el bienestar integral.
Cada clase tiene una duración mínima de 60 minutos, durante los cuales podrás experimentar los siguientes beneficios:
- Equilibrio emocional: Mejora tu estabilidad emocional y reduce el estrés y la ansiedad.
- Aumento de la energía: Revitaliza tu cuerpo y mente, dejándote con una sensación de renovación.
- Flexibilidad y fuerza: Fortalece tu cuerpo y mejora tu rango de movimiento.
- Conexión interior: Fomenta una mayor conexión con tu ser interior y tu intuición.
- Personalización: Aprende a adaptar tu práctica a tus necesidades individuales y a las características de tu dosha.
Ya seas principiante o avanzado, esta clase te proporcionará herramientas para cultivar la armonía entre tu cuerpo y mente. ¡Inscríbete hoy y comienza tu viaje hacia el equilibrio y la paz!
Micaela
Clases de yoga particulares, adaptadas a cada persona.Las clases que ofrezco incorporan:
Escucha, contención, adaptabilidad y creatividad
Nuestro cuerpo recibe mucha información y diversos estímulos a lo largo de nuestro camino. Esos estímulos generan estados emocionales que lo modifican y es necesario tenerlo en cuenta. Es por eso que en mis sesiones individuales, te propongo un acompañamiento a medida, un espacio adaptado a lo que necesita tu cuerpo.
Se trata de aceptarlo y respetarlo tal y como es, sin exigencias. Te invito a tomar conciencia de tu respiración y como te ayuda a anclarte en el momento presente, y liberar poco a poco los bucles de pensamientos que te pueden disociar de tu cuerpo. Durante las clases online y presenciales, practico y guío con mi voz a la vez, corrigiendo ciertas posturas si es necesario.
Valentina
Curso de hatha yoga tradicional para principiantesVamos a estudiar las asanas (posturas) base del hatha yoga, a apprendere varias tecnica de pranayama (respiración) y meditación.
Este curso es apto para quien quiera empezar de zero a aprender la base del yoga tradicional pero tambien para quien quiera profundizar sul conocimientos de la practica.
Carolina
Clases de Ashtanga Vinyasa Yoga para todos los nivelesMi enfoque en la enseñanza del yoga se basa en más de ocho años de práctica personal y una pasión por compartir los beneficios del yoga con alumnos principiantes e intermedios. Inspirada en mi práctica personal de Ashtanga, mi objetivo es guiar a los estudiantes hacia una comprensión más profunda de sí mismos a través de pranayamas, asanas y meditación.
Mis clases comienzan con la respiración consciente (técnicas de pranayama) como base, seguida de una secuencia de asanas diseñada para desarrollar fuerza, flexibilidad y alineación, en la que me gusta fomentar la atención plena y el respeto por los límites individuales.
La meditación final también es una parte integral de mis clases, proporcionando a los estudiantes un espacio para la relajación profunda y la introspección.
Mi método de enseñanza de yoga se centra en pranayamas, asanas y meditación para ayudar a los estudiantes a desarrollar una práctica holística que beneficie cuerpo, mente y espíritu, guiándolos en su viaje hacia el autoconocimiento y el bienestar.
Lucia
Clases particulares de Yoga - Conecta Cuerpo, Mente y EspírituHola, soy Lucia, practicante de yoga desde hace 13 años y profesora certificada en Hatha Yoga. Mi misión es acompañarte en tu propio viaje de autoconocimiento y bienestar, adaptando las clases a lo que tu cuerpo y mente necesiten en cada momento.
Ya sea que estés comenzando en el yoga, busques una práctica más dinámica y deportiva, necesites estirar y liberar tensiones, o desees profundizar en la meditación y relajación, juntos encontraremos el equilibrio ideal para ti. Cada sesión es un espacio de cuidado y transformación, donde todo se adapta a tu nivel y ritmo.
Las clases pueden ser presenciales si estás en Barcelona, o a distancia, en el idioma que prefieras: español, francés o inglés.
Permítete conectar contigo mismo, respirar profundo y disfrutar de una práctica hecha a tu medida. ¡Será un honor acompañarte en este camino!
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CLASES DE HATHA YOGA ONLINE ADAPTADAS A TUS NECESIDADES¿No sabes por dónde empezar, has tenido lesiones, tienes necesidades especiales o prefieres la práctica individual adaptada a ti que la grupal?
Imparto clases individuales online desde España para que empieces, profundices, adaptes las posturas a tus necesidades con soportes y respires mejor.
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Suelo dejar tareas básicas breves a modo de repaso o construcción de fortalezas específicas.