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Entrenador de reubicación: aconsejo y apoyo a los expatriados en la reinvención, la reconstrucción de su vida en un nuevo país.
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Puedo decir que he sido un expatriado y he estado rodeado de expatriados toda mi vida. Bicultural, he vivido, estudiado y trabajado en 6 países. ¿Qué tan emocionante es viajar y explorar diferentes culturas, climas, estilos de vida? ¿Bien?Durante tiempos de transición y cambio, puedo ayudarlo a usted y a su familia expatriada mientras se preparan y se adaptan a sus nuevas circunstancias en un nuevo país.
- Choque cultural - Manejo del estrés
- Recursos en el nuevo entorno - Comunidad de expatriados
- Integración comunitaria - Problemas y mentalidad profesional
- Cuestiones administrativas - Prosperando en un entorno diferente
- Tiempo libre y aficiones - Salud
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Lugar
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Informaciones generales
Edad: | Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
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Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio Avanzado |
Duración: | 60 minutos |
La clase se imparte en : | francés, italiano, español, inglés, albanés |
Acerca de mí
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Me gusta la transmisión de conocimientos relacionados con el desarrollo personal. Creo que cada persona tiene talentos, características y necesidades específicas que deben ser comprendidas y utilizadas en el proceso de aprendizaje.Formación
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Me gradué de la escuela secundaria clásica y ciencias políticas en la Universidad de Trieste.Estudié violín durante 12 años (incluidos 5 en el Conservatorio de Trieste, Italia) y toqué en muchas orquestas locales.
Experiencia / Calificaciones
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Clases privadas, para niños, adolescentes y adultos, desde 2003. Utilizo técnicas de coaching también para personalizar la enseñanza.Desde 2003, he estado preparando a estudiantes de Ciencias Políticas para tomar sus exámenes en 5 idiomas. Pedagogía personalizada, método de estudio efectivo, aprendizaje garantizado. Comprensión profunda de los asuntos políticos, análisis y pensamiento crítico con un enfoque multidisciplinario.
Tengo una formación académica en Ciencias Políticas, Humanidades y Música, pero durante más de 20 años he explorado muchos caminos diferentes para comprender la naturaleza humana, las raíces universales del sufrimiento y el camino hacia la Realización del Ser.
Filosofías y religiones occidentales / orientales, Psicología, Psicología transcultural, Psicogenealogía, Neurociencia, PNL, Trabajo de sombras, Inteligencia emocional, Yoga, Tai Chi, Meditación, Masajes terapéuticos, Reiki, Zen, Eneagrama, Cabalá, Ho'oponopono, Chamanismo, EFT, Medicina china , Ayurveda, Experimentación Somática, Coaching, Sanación por Sonido y Voz, Música / Danza / Arteterapia han sido los principales campos de mi investigación, estudios personales y práctica desde que tenía 15 años.
Soy consejera de salud mental y entrenadora de vida holística (informada por el trauma/orientada hacia el cuerpo y la mente) con una extensa investigación sobre C-PTSd, regulación del sistema nervioso y trauma colectivo/transgeneracional. También soy practicante de Yoga, Meditación y Qi Qong y en mi enfoque utilizo herramientas de terapia de conversación, terapia de escritura, terapia de arte y disciplinas holísticas.
Soy Facilitadora de Constelaciones Familiares y organizo y facilito Círculos de Mujeres Sagradas. Desde 2007 he asistido a varios programas de Terapia Gestalt, sesiones y capacitación de Constelaciones Familiares, Psicodrama, Biodanza y otras sesiones de terapia grupal con un enfoque particular en Círculos de Sanación de Mujeres (grupo) y Consejera de Salud Mental de Mujeres (individual). Dado que tengo antecedentes biculturales y crecí en diferentes países, estoy particularmente familiarizada con los problemas sociales y de salud mental de la segunda generación de inmigrantes, especialmente entre las mujeres jóvenes.
He estudiado, trabajado y vivido en muchos países y he trabajado con niños, estudiantes de secundaria y universitarios durante más de 10 años integrando los conocimientos y las habilidades adquiridas en mis entrenamientos de desarrollo personal.
Me conecto fácil y profundamente con las personas y mi intuición me lleva a ver tanto su Luz como su Oscuridad, así como la forma de superar la fragmentación del Yo.
Trabajo principalmente con mujeres adolescentes, jóvenes y adultas combinando diferentes herramientas y técnicas con el fin de apoyar y orientar su Sabiduría Interior.
Una de mis grandes pasiones es ayudar a los jóvenes estudiantes a encontrar su propio camino utilizando sus talentos de una manera única. A pesar de la gran oferta de escuelas privadas y una variedad de enfoques, el sistema educativo en todo el mundo no brinda el entorno y el apoyo adecuados para las personas con dones, intereses y personalidades especiales.
Es con gran placer y dedicación que acompaño a las personas en el proceso de conocerse a sí mismas explorando posibilidades para encaminarlas al campo de estudios más adecuado.
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Me apasiona la enseñanza, los idiomas y viajar. He vivido, estudiado y trabajado en 5 países y hablo con fluidez 5 idiomas (AL, IT, ES, FR, EN).
Mis cursos individuales en línea están hechos a medida, tienen un ritmo agradable, aderezado con un sentido del humor saludable, y se centran en la pronunciación correcta, el trasfondo cultural y anécdotas divertidas para que absorbas la gramática de una manera fácil y eficiente.
El punto de partida es tu necesidad y, a partir de ahí, exploraré contigo las mejores formas de hacer que aprendas y te familiarices con el idioma.
Experiencia: 10 años de enseñanza y tutoría en clases 1: 1, principalmente con niños y adolescentes, pero también con adultos en los últimos años.
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Sandra
Español como Lengua Extranjera (De Básico a Avanzado)Soy un científico social educado en Cambridge con amplia experiencia en el sector educativo y las comunicaciones internacionales. Formada como periodista y académica, poseo un dominio especializado de la lengua y gramática española. Mi formación transdisciplinaria y mi conocimiento de diversos sistemas educativos, dado mi trabajo docente en Canadá, Chile y Reino Unido, me permite brindar una visión integral a cada estudiante y adaptarme a múltiples escenarios y necesidades. Doy clases de español como lengua extranjera desde un nivel básico hasta un nivel avanzado. Será un placer acompañarte en tu camino para sumergirte en el idioma y su contexto cultural.
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Lucía
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Actualmente cursando un doctorado en Lingüística Aplicada con enfoque en Sociolingüística y Pragmática, entiendo los desafíos del aprendizaje de idiomas. Después de tres años de estudiar coreano 🇰🇷, viajé a Corea y me di cuenta de que no podía hablarlo bien. La confianza llegó a través de clases de conversación con un profesor nativo, discutiendo diferentes temas cada semana. Me apasiona enseñar español y ahora ofrezco una nueva clase para aquellos que quieran mejorar sus habilidades de conversación, junto con mis clases de gramática/conversación para mejorar su comprensión de las estructuras del español.
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Laia Garriga
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Hello! I’m Laia, a qualified early childhood teacher with a passion for bridging the gap between education and the connections between different cultures.
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Dala Health
¿Te has planteado objetivos relacionados con tu salud que no han resultado como esperabas?¡Hola! Me presento: soy Diana, farmacéutica y health coach.
Como Diana, he vivido en primera persona el cambio a diferentes niveles: cuerpo, mente y alma, entendiendo que la salud es una suma de muchos factores y que no hay dos personas iguales.
Mi formación y experiencia me ha permitido, como farmacéutica, conocer y entender la salud desde la visión galénica, y como health coach, desde la visión holística. Es por ese motivo que creo en la salud integrativa, como una perfecta mezcla de ambas visiones.
Por todo esto, (¡y porque me encanta lo que hago!), he creado Dala Health Coaching, donde entendemos la salud como un estado continuo que permite una mejora continua, por lo que creemos que los grandes cambios parten de la potencia de los pequeños cambios: graduales, realistas, comprometidos y personalizados.
Desde Dala Health Coaching te guiaremos en el proceso de coaching de salud para que logres los resultados que te propongas en tu objetivo de mejora de tu salud y calidad de vida:
• Alimentación y nutrición, hábitos dietéticos
• Movimiento y actividad física
• Sueño y descanso
• Gestión de las emociones, pensamientos, actitudes
• Relaciones sociales, familiares, laborales
• Conexión interior y desarrollo personal, aficiones y contacto con la naturaleza
Carlos
CLASES DE ESPAÑOL ADULTOS - REFUERZO ESCOLAR DE ESPAÑOL PARA NIÑOS EXTRANJEROSProfesor Diplomado en Magisterio por la Universitat de les Illes Balears. Posgrado de Experto en Enseñanza de Español como Lengua Extranjera de la Universidad de Cantabria.
20 años de experiencia en enseñanza de español para extranjeros y refuerzo escolar de español como segunda lengua para niños britanicos y franceses.
Certificado C1 de inglés de British Council.
Marcelo
MINDFOODNESS: UN VIAJE DE TRANSFORMACIÓN A TRAVÉS DE LA COMIDA.CONCEPTO:
El término MINDFOODNESS o MINDFUL EATING se refiere a la ciencia o habilidad de prestar atención a todo lo que comemos, es decir, a una alimentación consciente. Es un entrenamiento destinado a alcanzar el autocontrol y el autoconocimiento en relación con nuestros hábitos alimentarios, mejorando así nuestra relación con la comida y permitiéndonos disfrutarla de manera plena.
OBJETIVO:
Prestar atención e intención a la experiencia de pensamientos, emociones, sensaciones físicas y conductas que se manifiestan antes, durante y después de comer.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
• Apreciar los alimentos y consumirlos de forma más saludable y pausada.
• Entender las razones detrás de tus elecciones alimentarias.
• Identificar y ajustar tus hábitos alimentarios.
• Seleccionar libremente lo que deseas comer, sin juzgar.
PROPÓSITO:
Al expandir tu relación con la comida es posible que puedas darte cuenta de cómo los alimentos y la alimentación se conectan con tu vida en el trabajo, en tus relaciones e incluso en tus propósitos. Al comprender esto puedes desafiar con amor cualquier creencia inútil que tengas sobre ti mismo y los alimentos que decides comer. De esta manera, podrás vivir una vida con auténtico enriquecimiento, perdón y autocompasión.
Te invito a conocer más sobre el MINDFOODNESS, ya que es una de las herramientas más eficaces para fomentar una relación saludable con la comida.
Gaëlle
Finanzas para niños: Aprende a gestionar tu dineroLa educación financiera es una habilidad importante que los niños deben aprender a una edad temprana.
Conozco a muchos adultos a los que les hubiera encantado saberlo antes.
Aprenderán a ahorrar dinero, gastarlo sabiamente y administrar sus finanzas.
Primero, aprenderán y pensarán en cómo y por qué ahorrar dinero:
- objetivos a corto y largo plazo para los que pueden ahorrar (p. ej., un juguete, un viaje, educación universitaria).
- cómo crear un presupuesto y realizar un seguimiento de sus gastos.
- Interés compuesto y el impacto de empezar a ahorrar pronto.
Cómo gastar el dinero sabiamente:
- diferencia entre necesidades y deseos.
- cómo comparar precios y tomar decisiones de compra informadas.
- aprender qué es la compra impulsiva y el método para tomarse el tiempo de pensar antes de gastar.
Cómo administrar el dinero:
- Hacer un seguimiento de los gastos y crear un presupuesto.
- Diferentes tipos de cuentas bancarias, tipo de dinero y divisas
- aprender qué son los créditos, cómo funcionan y cómo puede impactar sus finanzas en el futuro.
Esta clase está hecha para niños, por lo que incluirá juegos, rompecabezas y actividades interactivas para ayudarlos a comprender los conceptos mientras se divierten.
Nadia
Experta en Yoga y Meditación | Clases Personalizadas para Tu BienestarSoy Nadia, una profesora especializada en Yoga y Meditación, así como una experta Coach de Vida, con un enfoque holístico en la autosanación y el bienestar. A través de diversas técnicas en el campo de la meditación, la respiración consciente y la Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena (Mindfulness Based Stress Reduction - MBSR), abordaremos y disolveremos los factores de estrés en tu presente y pasado para crear equilibrio y un estilo de vida más saludable para el cuerpo, la mente y el alma, desde ahora y en el futuro.
Mi misión de vida es intentar mejorar vidas a partir del Yoga y la Meditación.
Las clases privadas e íntimas de yoga son una excelente inversión en tu salud y bienestar, ya que podré enfocarme exclusivamente en ti. Tengo mucha experiencia enseñando en línea y ¡me encanta hacerlo!
💎 Aquí te cuento un poco más sobre mí:
Como profesora de yoga, me especializo en Hatha Yoga, Yin Yoga y también en Pranayama (ejercicios de respiración para elevar tu Prana, la fuerza vital) y Meditación.
También puedo guiarte en otros estilos de yoga como Vinyasa, Restaurativo y Kundalini Yoga.
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Lo mismo aplica para la Meditación, donde diseño meditaciones y programas personalizados para acompañarte en un profundo camino de sanación interior y crecimiento.
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Camila
METODOS PARA CONTRARESTAR LA ANSIEDAD Y TENER UNA VIDA SALUDABLE¡Toma el control de tu ansiedad y mejora tu calidad de vida con este curso integral de nutrición y hábitos saludables!
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¿Qué aprenderás en este curso?
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Sara
Coaching de vida (felicidad, relaciones, trabajo, salud, deporte, nutrición ...)Hola, soy un Life Coach certificado de la American Transformation Academy. Desde que descubrí este trabajo que cambió mi vida por completo, nunca dejo de dar lo mejor de mí mismo para motivar a otros a encontrar sus razones de ser y apoyarlos para desarrollar su realización y su bienestar.
El coaching que te ofrezco te permitirá trabajar en el proyecto de tu vida, ya sea personal o profesional. El coaching de vida se utiliza en varios niveles de la persona humana para que descubra sus recursos y sus potenciales. El coaching de vida está dirigido a personas en situación de cambio, preguntas, dudas, dificultades, conflictos o que deseen mejorar su vida, gestionar mejor sus emociones, prepararse para una nueva situación, expresarse más acordes con ellos mismos, con sus valores y dar un nuevo sentido a su vida.
¡Hasta muy pronto!
Lorena Lozano
Clases de Yoga/ Todos los niveles! Clases online y presenciales!EL yoga es una excelente herramienta para trabajar nuestra salud tanto física como mental. Cada vez más popular y conocido por sus innumerables beneficios, la práctica de yoga puede ser una excelente opción para quienes buscan relajarse, mejorar la fuerza, el equilibrio o la flexibilidad.
Mis clases son para ti si estás buscando:
-Mejorar tu estado físico: A través de la práctica física (asana) mejorarás tu equilibrio y propiocepción, tu conciencia corporal, tu fuerza física y por supuesto tu equilibrio.
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Las clases pueden ser privadas o grupales y se imparten tanto en inglés como en español. Atiendo de forma presencial y también online. Consulta precio para clases grupales ya que es diferente a las sesiones privadas.
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Isabella
Coaching privado para la preparación de CV y solicitudes de pasantías financieras para la semana de primaveraRecientemente me aceptaron para una pasantía de primavera en JP Morgan, lo que requirió una preparación exhaustiva. Puedo ayudar con coaching privado sobre cómo escribir CV, cartas de presentación, establecer contactos, preparación para entrevistas en línea, finanzas básicas y conocimientos macroeconómicos. También participé en un concurso de presentación de acciones en el que se eligieron mis acciones, por lo que puedo ofrecer información sobre cómo presentar una propuesta, cómo ganar confianza y cómo mantenerse al día con las investigaciones. Ser mujer en un campo predominantemente masculino puede ser abrumador, por lo que también puedo ayudar a generar confianza en este aspecto. Si tienes alguna pregunta, no dudes en preguntar.
Priyanka
Clases de Yoga : Cuerpo, Mente y Postural.Mejora tú rendimientoCurso de yoga para mejorar tu calidad de vida.Yoga es una herramienta que desarrolla varias dimensiones de la vida.
Mejora la flexibilidad: Las posturas de yoga (asanas) ayudan a estirar y flexibilizar los músculos y articulaciones.
Aumenta la fuerza muscular: Muchas posturas requieren sostener el peso del cuerpo, lo que fortalece los músculos.
Corrige la postura: Favorece la alineación del cuerpo y previene problemas como el dolor de espalda.
Mejora la circulación: Estimula el sistema cardiovascular y la oxigenación de los tejidos.
Favorece la salud ósea: Las posturas de soporte de peso ayudan a fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis.
Promueve la relajación muscular: Reduce la tensión acumulada en el cuerpo.
Apoya la digestión: Algunas posturas estimulan los órganos internos y mejoran el metabolismo.
Reducción del estrés: Las técnicas de respiración y meditación calman el sistema nervioso. Mejora la concentración: Ayuda a enfocar la mente y a mantener la atención en el presente.Favorece el equilibrio emocional: Regula las emociones y mejora la resiliencia frente a desafíos.Incrementa la claridad mental: Reduce el ruido mental y fomenta el auto conocimiento Aumenta la autoestima: Conecta con el cuerpo y la mente, generando confianza en uno mismo.Fomenta la conexión interior: Promueve el autoconocimiento y una sensación de paz interior.
Genera gratitud y positivismo: El yoga ayuda a cultivar una actitud positiva hacia la vida.