A partir de64.00EUR/ h
Sesión de Reiki Cristal Arco Iris - Sanaciones Lemurianas Online
Reiki es tu oportunidad para sentirte bien!! Entregáte a esta magia divina!! Las sesiones son virtuales, tenemos una breve charla y luego comenzamos la sesión. Sólo necesitas estar en un lugar tranquilo, acostad@, sentad@, escribiendo o haciendo lo que sientas en ese momento.
🌈 Qué podemos trabajar en una sesión de Reiki Cristal Arco Iris?
💎dolencias físicas;
💎problema de índole psicológico;
💎apertura de conciencia;
💎armonización;
💎protección;
💎limpieza energética de personas, espacios abiertos y cerrados, plantas, animales, hogares, negocios;
💎transmutación de energías negativas;
💎cambio de estructuras mentales;
💎restaurar el equilibrio;
💎despertar dones y virtudes;
Y mucho pero mucho más!!!
Recorramos junt@s este camino maravilloso 🌈.
Natalia
Psicóloga y Maestra facilitadora de Reiki Cristal Arco Iris-Sanaciones Lemurianas
🌈 Qué podemos trabajar en una sesión de Reiki Cristal Arco Iris?
💎dolencias físicas;
💎problema de índole psicológico;
💎apertura de conciencia;
💎armonización;
💎protección;
💎limpieza energética de personas, espacios abiertos y cerrados, plantas, animales, hogares, negocios;
💎transmutación de energías negativas;
💎cambio de estructuras mentales;
💎restaurar el equilibrio;
💎despertar dones y virtudes;
Y mucho pero mucho más!!!
Recorramos junt@s este camino maravilloso 🌈.
Natalia
Psicóloga y Maestra facilitadora de Reiki Cristal Arco Iris-Sanaciones Lemurianas
Lugar
En línea vía webcam
Informaciones generales
Edad: | Bebés (0-3 años) Niños de preescolar (4-6 años) Niños (7-12 años) Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
---|---|
Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio Avanzado |
Duración: | 45 minutos |
La clase se imparte en : | español |
Acerca de mí
Mi nombre es Natalia, soy Psicóloga y Maestra facilitadora de Reiki Cristal Arco Iris. Brindo sesiones e iniciaciones de manera virtual desde España para el mundo! Amo lo que hago, siempre tuve interés en las personas, en aportar mi grano de arena para que logren su bienestar. Me caracteriza la espontaneidad, la empatía y las ganas de seguir evolucionando ❤️ Gracias infinitasFormación
Licenciatura en Psicología por la Universidad Nacional de Mar del Plata. Buenos Aires. Argentina. Año 2018.Maestra Facilitadora de Reiki Cristal Arco Iris-Sanaciones Lemurianas. Año 2022.
Experiencia / Calificaciones
Me desempeño como Psicóloga desde el año 2019, acompañando procesos de transformación personal. En el año 2022 incorporé el Reiki a mis sesiones y comencé a brindar iniciaciones.Te acompaño en tu proceso de cambio, sentirte bien es posible! La psicoterapia online tiene varias ventajas: evitas trasladarte ahorrando tiempo, podés hacerla desde el lugar que prefieras siempre que tengas intimidad, brinda mayor flexibilidad, ya que es posible cambiar de horario mucho más fácilmente que en la consulta presencial, y lo más importante es que podemos vincularnos igual que en el consultorio. Te ofrezco un clima de confianza y privacidad.
Las sesiones duran aproximadamente 1 hora y se realizan a través de videollamada de wapp. Consultame!!
🌈REIKI CRISTAL ARCO IRIS Nivel 1: Camino al Corazón ❤️
Vas a aprender:
💎 Cómo realizar una Sanación Lemuriana para vos y para otra persona ya sea presencial u On Line;
💎 Invocación de Médicos Lemurianos;
💎 Cómo utilizar cristales etéricos (visualizando) y programarlos para:
💎 Sanación personal u otras personas;
💎dolencias físicas;
💎problemas de índole psicológico;
💎apertura de conciencia;
💎armonización;
💎protección;
💎limpieza energética de lugares;
💎transmutación de energías negativas;
💎cambio de estructuras mentales;
💎restaurar el equilibrio;
💎despertar dones y virtudes;
Y TODO LO QUE TU SER TE INDIQUE!!
No necesitas tener conocimientos previos!!
📆La clase es en VIVO por Meet. La misma tiene una duración aproximada de 2 hs. Yo te envío el enlace por wapp.
Incluye manual en PDF y certificado!!
Recorramos junt@s este camino maravilloso 🌈
Te espero 🙏🏼
Psicóloga y Maestra facilitadora de Reiki Cristal Arco Iris-Sanaciones Lemurianas
Haz una pregunta
Envía un mensaje a Natalia explicándole lo que deseas aprender:
Cuantos más detalles, mejor.
Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?
Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -04:00) Nueva York
L | M | M | J | V | S | D | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
0 | |||||||
1 | |||||||
2 | |||||||
3 | |||||||
4 | |||||||
5 | |||||||
6 | |||||||
7 | |||||||
8 | |||||||
9 | |||||||
10 | |||||||
11 | |||||||
12 | Domingo en 12:00 | ||||||
13 | Domingo en 13:00 | ||||||
14 | Domingo en 14:00 | ||||||
15 | Domingo en 15:00 | ||||||
16 | |||||||
17 | |||||||
18 | |||||||
19 | |||||||
20 | |||||||
21 | |||||||
22 | |||||||
23 |
A partir de 64€En línea vía webcam
Satisfacción Garantizada al 100%
Garantía del Buen Profesor
Si no estás satisfecho con tu primera clase Apprentus te encontrará otro profesor o te reembolsará el monto pagado por tu primera clase.
Reputación en Apprentus
- Profesor desde junio 2023
- Número de teléfono verificado.
- Conectado a Google
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -04:00) Nueva York
L | M | M | J | V | S | D | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
0 | |||||||
1 | |||||||
2 | |||||||
3 | |||||||
4 | |||||||
5 | |||||||
6 | |||||||
7 | |||||||
8 | |||||||
9 | |||||||
10 | |||||||
11 | |||||||
12 | Domingo en 12:00 | ||||||
13 | Domingo en 13:00 | ||||||
14 | Domingo en 14:00 | ||||||
15 | Domingo en 15:00 | ||||||
16 | |||||||
17 | |||||||
18 | |||||||
19 | |||||||
20 | |||||||
21 | |||||||
22 | |||||||
23 |
A partir de 64€En línea vía webcam
Garantía del Buen Profesor
Si no estás satisfecho con tu primera clase Apprentus te encontrará otro profesor o te reembolsará el monto pagado por tu primera clase.
Compartir
Estás aquí
Clases similares
Maria Laura
Neuropsicología aplicada a jóvenes y adultos. Entrenamiento teórico y práctico.¿Lidiando con desafíos cognitivos? ¿Buscas a un experto amigable que te guíe? ¡No busques más! Me especializo en servicios de consultoría psicológica diseñados exclusivamente para ti.
La estimulación y rehabilitación cognitiva en jóvenes y adultos es esencial para potenciar y mantener un rendimiento cerebral óptimo.
Algunas ideas clave que resumen su importancia:
Desarrollo Continuo: La rehabilitación cognitiva permite un desarrollo continuo del cerebro, fortaleciendo las habilidades cognitivas y promoviendo un rendimiento mental más sólido.
Adaptación a Desafíos: Enfrentar desafíos cognitivos fortalece la capacidad del cerebro para adaptarse y responder de manera efectiva a situaciones complejas en la vida diaria y laboral.
Prevención de Problemas Futuros: La estimulación cognitiva puede ayudar a prevenir problemas cognitivos futuros y reducir el riesgo de deterioro cognitivo asociado con el envejecimiento.
Mejora del Rendimiento Académico y Laboral: Reforzar la cognición contribuye a un mejor desempeño académico y laboral, ya que se optimizan habilidades como la memoria, la concentración y la resolución de problemas.
Bienestar Emocional: La salud cognitiva está vinculada al bienestar emocional. La rehabilitación cognitiva puede mejorar la gestión del estrés, la toma de decisiones y la regulación emocional.
Fomento de la Autonomía: Fortalecer las habilidades cognitivas permite a los jóvenes adultos ser más autónomos, tomando decisiones informadas y enfrentando desafíos de manera independiente.
Innovación y Creatividad: La estimulación cognitiva fomenta la innovación y la creatividad al impulsar la capacidad del cerebro para pensar de manera flexible y generar ideas nuevas.
Desarrollo de Habilidades Sociales: Mejorar la cognición también beneficia las habilidades sociales, facilitando una comunicación más efectiva y fortaleciendo las relaciones interpersonales.
Como profesora en Psicología, mi trayectoria incluye una extensa experiencia en el diseño y la orientación de procesos de evaluación, estimulación y rehabilitación neuropsicológica enfocada en personas adultas.
En este curso, te ofrezco un programa personalizado de estimulación y rehabilitación cognitiva que diseñará de forma costumizada.
El programa se fundamenta en el uso de herramientas especializadas para aquellas personas que deseen mejorar sus habilidades cognitivas, tales como atención, memoria, lenguaje y funciones ejecutivas. Está dirigido tanto a quienes hayan experimentado lesiones cerebrales con secuelas (traumatismos craneales, accidentes cerebrovasculares o enfermedades degenerativas), a quienes enfrentan disfunciones temporales que afectan su funcionamiento cognitivo habitual y a aquellos adultos que prioricen el desarrollo integral y la calidad de vida.
Emma Gabriela
¿Para que sirve la gestión emocional?. Aprende a gestionar tus emocionesLa gestión emocional es el conjunto de procesos psicológicos que nos permiten identificar y modular nuestras emociones. Cabe destacar que no se trata de controlar totalmente nuestras emociones, pero si reconocerlas e influir en ellas parcialmente.
¿Para qué sirve la gestión emocional?
Para evitar enfrentamientos innecesarios, tener empatía, expresar emociones, aprender de los errores, enfocarnos a objetivos...
Ruben
Ciencias humanas, para comprenderse a uno mismo y a la sociedadLa ciencias humanas es importante para poder pensar en la sociedad y en uno mismo.
Los aportes de este espacio puede enriquecer la mira de uno mismo y de la sociedad.
Es importante no olvidar quien es uno mismo, que es el hombre, que es el ser y como se va desarrollando en la socidad.
Raúl Miguel
"De la Pasividad a la Proactividad: Entendiendo la Motivación Humana"Te damos la bienvenida a nuestro curso en línea enfocado en los fundamentos esenciales de la motivación humana. En este emocionante programa educativo, exploraremos los pilares que impulsan nuestras acciones, elecciones y objetivos en la rutina diaria. La motivación representa un aspecto vital en la conducta humana, y comprender sus bases nos brinda la oportunidad de descubrir cómo lograr nuestras metas y enriquecer nuestro bienestar emocional.
A lo largo de este curso, te adentrarás en el intrigante universo de la motivación, desde sus principios fundamentales hasta los factores que la influyen. Aprenderás a discernir entre la motivación que surge de dentro (intrínseca) y aquella que proviene de influencias externas (extrínseca), descubriendo cómo nuestros deseos internos y las fuerzas externas tienen impacto en nuestras conductas.
Un equipo de expertos te acompañará en un recorrido por las teorías de la motivación más relevantes, como la Teoría de la Autodeterminación y la Jerarquía de Necesidades de Maslow, proporcionándote herramientas para aplicar este conocimiento en situaciones prácticas.
Además, adquirirás habilidades para establecer metas efectivas y superar obstáculos que mantengan viva la motivación a largo plazo. Explorarás cómo la autoconciencia y la autorregulación desempeñan un papel esencial en el impulso hacia el éxito.
Este curso ha sido diseñado tanto para individuos interesados en comprender la motivación humana y fortalecer su automotivación personal, como para profesionales que deseen aplicar estos conceptos en sus interacciones con otros. ¡Únete a nosotros en esta emocionante travesía de autodescubrimiento y desarrollo personal!
Rubicon
Preparación de psicotécnicos, biodata, test de personalidad y entrevista.En Rubicon, nuestro equipo de psicólogos lleva cerca de 10 años preparando oposiciones de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad.
Te ofrecemos desde clases centradas en los aspectos que te generan más dificultades hasta formación integral que abarque todo lo que necesites. Tú decides.
El éxito no es cuestión de suerte, sino de preparación.
Laura
Transforma tu cuerpo y mente con sesiones de yoga personalizadas para fuerza, flexibilidad y equilibrio¡Descubre el equilibrio con mis sesiones de yoga! 🧘♀️
¿Buscas conectar contigo mism@, mejorar tu flexibilidad o simplemente disfrutar de un momento para ti? Mis clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados.
🔥 Fluye con secuencias dinámicas y divertidas que te desafiarán de manera consciente. Durante una hora (55 min de práctica + 5 min de meditación), trabajaremos juntos para armonizar cuerpo, mente y espíritu.
✨ Elige entre:
✅ Vinyasa Yoga – Energía y fluidez en cada movimiento.
✅ Ashtanga Yoga – Disciplina y fortaleza para un reto mayor.
🎯 Personaliza tu práctica: ¿Quieres enfocarte en fortalecer, estirar o mejorar una zona específica? Dímelo y adaptamos la sesión a tus necesidades.
💫 Regálate este tiempo. Regálate bienestar.
¡Reserva tu clase y empieza tu camino hacia el equilibrio!
Marta
Clases grupales de Hatha y Vinyasa Yoga y MeditaciónMis clases online de yoga están diseñadas para adaptarse a ti, a tu nivel, condición física y necesidades específicas. Ya sea que busques fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad, reducir el estrés o encontrar un espacio de calma interior, cada sesión se ajusta para brindarte una experiencia personalizada y transformadora.
En cada clase integro tres pilares fundamentales:
✨ Asanas – Posturas de yoga guiadas con precisión y cuidado, ayudando a desarrollar fuerza, equilibrio y movilidad.
✨ Pranayama – Técnicas de respiración consciente que equilibran la energía, calman la mente y mejoran la salud general.
✨ Meditación – Espacios de introspección y conexión interior para cultivar la paz mental y la presencia plena.
Si quieres más información o reservar tu espacio, ¡contáctame! Estoy aquí para acompañarte en tu camino de bienestar y autoconocimiento.
Esther
Yin yoga & Respiración consciente. Aprende a entrenar la presencia con EstherMis clases de yin yoga y respiración consciente son una excelente herramienta para empezar a vivir tu vida de una mas presente. Vivir en el presente nos distancia del sufrimiento que instauramos en el cuerpo cuando estamos imaginando constantemente un futuro incierto o un pasado doloroso. En el presente no ocurre nada de eso. Y la respiración junto con la observación del cuerpo nos traen directamente al aqui y al ahora, a nosotros mismos. A nuestro centro que es la solución a todo.
Luis
Clases individuales de Hatha-Vinyasa Yoga. Yin-Yoga. Todos los niveles.Esta clase está dedicada a todas aquellas personas que deseen calmar el sistema nervioso y trabajar el arraigo en el momento presente. Conectando con el cuerpo y su lenguaje. Una combinación de técnicas de yoga y somáticas que nos ayudan a comprender cómo funciona nuestro cuerpo y su relación con la mente.
Para todos los niveles, porque no buscamos virtuosismo en posiciones complicadas, sino afinar nuestra percepción, comunicación y comprensión de nuestro ‘yo total’.
Utilizaremos asanas y pranayama, así como micromovimientos y meditación. ¡Todos son bienvenidos!
Una clase perfecta si estás pasando por un periodo de estrés o de mucha actividad mental o preocupación, si llevas una vida muy sedentaria o simplemente si quieres relajarte y mover tu cuerpo.
El propósito de esas clases es la educación, no en el nivel superficial de imitar la forma, sino en un nivel profundamente profundo de comprensión del uso completo del cuerpo como un todo integral para maximizar la función completa del potencial de movimiento único de cada individuo.
El objetivo es lograr la máxima fisicalidad en el funcionamiento y la salud general, así como un estado de relajación y una estimulación de los centros de energía y meridianos del cuerpo que sea revitalizante y
cicatrización.
Los beneficios del yoga también incluyen ganar flexibilidad y trabajar las habilidades respiratorias, la concentración, el equilibrio, la resistencia, la fuerza muscular y vital, además de fortalecer el sistema nervioso y el sistema inmunológico.
El contenido y la dinámica de las prácticas se adaptarán a tu experiencia, necesidades, edad y circunstancias específicas, buscando obtener el mayor beneficio posible.
Tengo experiencia trabajando y enseñando a principiantes y personas con poca experiencia en trabajo físico, así como a niños en el campo de la danza, el movimiento actoral y el yoga.
Pali
Profesora de Yoga, pre y post natal, Yoga integral, Meditación, Dharma Yoga, Yoga de la esencia. Doula, Matrona, Partera.° Yoga Prenatal y Posnatal es un espacio para bucear en las profundidades de tu Cuerpo – Mente – Emoción y Energía en una etapa inmensamente transformadora de la vida.
Nos movemos un montón para tener un cuerpo fuerte y disponible que pueda transitar el enorme desafío del embarazo y atravesar el umbral del nacimiento con la conciencia de que, sobre todo, se trata de un viaje espiritual como ningún otro.
Las sincronías de Personas que se dan en el Entramado sagrado de la práctica es un regalo extra! Una tribu de mujeres madres que están cerca para escuchar, para verte, para acercarte una palabra o reír a carcajadas juntas ♡
° Sentirnos seguras, seguros y fuertes en nuestro cuerpo mientras atravesamos la transformación. Canalizar la energía, encontrar mayor claridad y foco en las ideas. Reducir el estrés. Aprender qué nos regula y qué nos desregula. Cultivar la fuerza, la movilidad, la flexibilidad. Aprender acerca de la paciencia. Saber que dentro nuestro hay un lugar de calma al que siempre podemos volver. Empoderarnos sabiendo que tenemos herramientas para atravesar cualquier momento en la vida.
° Prácticas dinámicas y profundas, aptas para todxs quienes busquen clases de media intensidad e ir aproximándose a la anatomía energética y la filosofía.
° Todas las prácticas, más allá del estilo específico, son una integración de asanas (posturas yóguicas), vinyasa (secuencias dinámicas), pranayama (regulación de la energía a través de ejercicios respiratorios) + Posturas restaurativas y Relajación profunda.
.
Siempre siempre siempre estás "a tiempo" de arrancar o retomar tu práctica de yôga.
Namaste.
Sara Mariana
Curso de Español, Formación de Recursos Humanos, Curso de Psicología.Curso de español para niños y jóvenes
Objetivo: Facilitar el aprendizaje del español de forma dinámica y efectiva a niños y adolescentes, promoviendo la comunicación oral y escrita a través de actividades interactivas y contextos cotidianos.
Metodología:
• Aprendizaje basado en juegos y actividades divertidas.
• Clases en vivo con interacción grupal y dinámica de conversación.
• Uso de cuentos, canciones y vídeos para mejorar el vocabulario y la gramática.
• Proyectos creativos, como cuentos y presentaciones orales.
Herramientas:
• Plataforma de videoconferencia con dibujos digitales interactivos.
• Aplicaciones y juegos educativos en línea.
• Recursos multimedia (vídeos animados, audiolibros, canciones).
• Evaluaciones mediante actividades creativas y ejercicios interactivos.
Curso de Psicología Aplicada al Clima Organizacional
Propósito: Proporcionar conocimientos clave sobre el comportamiento humano en el lugar de trabajo, liderazgo, gestión del talento y toma de decisiones, con un enfoque en el bienestar organizacional.
Metodología:
• Clases virtuales con análisis de casos de negocio.
• Simulaciones de resolución de conflictos y negociación.
• Trabajar en equipo a través de proyectos colaborativos en línea.
• Charlas con expertos invitados.
Herramientas:
• Casos de estudio interactivos.
Desarrollo de capacidades en recursos humanos y desarrollo de talento
Objetivo: Formar profesionales en la gestión estratégica del talento, incluyendo reclutamiento, selección, capacitación y bienestar organizacional.
Metodología:
• Talleres prácticos con ejercicios de rol.
• Desarrollo de planes de capacidad y evaluación de desgaste.
• Entrevistas simuladas y evaluación de candidatos.
• Análisis de tendencias en gestión del talento.
Herramientas:
• Casos prácticos con soluciones guiadas.
• Evaluaciones de desesperación con feedback personalizado.
Hamlet
Tutor de TFG, TFM, Doctorado en Comunicacion Social, Periodismo, Psicologia SocialDoctor en Comunicación Social, Máster en Psicología Social y Licenciado en Psicología. Cuento con más de 15 años de experiencia como investigador social, 6 años como profesor universitario y he tutoreado con éxito numerosas tesis de licenciatura y de maestría en Sociología, Comunicación Social, Periodismo y Psicología Social, en temas tan diversos desde la industria del videojuego hasta las identidades sociales en línea.
Soy un profesional comprometido con acompañarte durante todo el proceso de tu Trabajo Fin de Grado (TFG), Trabajo Fin de Máster (TFM) o Doctorado. Ofrezco una asistencia personalizada y estructurada que te guiará desde la elección del tema hasta la preparación final de la defensa, asegurando que cumplas con los estándares académicos de tu universidad.
Te asistiré en todas las etapas del proyecto: Elegir el tema adecuado. Elaborar la propuesta de trabajo. Desarrollar el proyecto de investigación (TFG/TFM). Acompañarte en la redacción de la memoria y prepararte para la defensa.
Planificación Personalizada: Diseñaremos un cronograma adaptado a tus necesidades, garantizando que el proyecto se desarrolle según las normativas de tu universidad y las expectativas de tu tutor.
Revisión Detallada: Antes de cada sesión revisaré y comentaré los borradores parciales de tu proyecto y ese será el centro de nuestro trabajo
Mi enfoque es colaborativo y de facilitación. Ya traes conocimiento y habilidades contigo, aunque no te parezca. Te ayudo a ponerlos a trabajar para tí.
Además me encargaré de: Orientarte en la búsqueda bibliográfica. Asesorarte en la elección del diseño de investigación. Revisar y corregir todos los borradores, ofreciendo recomendaciones para mejorar el lenguaje, la estructura y las referencias bibliográficas. Acompañarte en la preparación de las presentaciones (PowerPoint) si es necesario
Las tutorías son online. Proceso Inicial. Es un espacio para conocernos, escuchar tus necesidades y evaluar si mis servicios se adaptan a lo que buscas.
María Alma
Yoga moderno para fluir, respirar y equilibrar el cuerpo, la mente y las emociones.Descubre el equilibrio en tu práctica de yoga 🧘♀️✨
Te invita a un espacio donde el cuerpo, la mente y la respiración se conectan en armonía. Mis clases de yoga estilo Hatha, Vinyasa, Yin y Kundalini están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados, adaptando cada sesión a tus necesidades.
🌿 ¿Qué encontrarás en mis clases?
✔ Movimientos fluidos que fortalecen y flexibilizan tu cuerpo.
✔ Técnicas de respiración (pranayama) para calmar la mente.
✔ Momentos de meditación y conexión contigo mismo/a.
✔ Un ambiente acogedor donde podrás relajarte y renovarte.
📍 ¿Dónde? Online
🕰 Cuándo? Días y horarios a combinar
📩 Reserva tu lugar o consulta más información
Regálate un momento para ti. Ven a vivir la experiencia del yoga y descubre cómo transformar tu bienestar día a día. 🌸✨
¡Nos vemos en el tapete! 🧘♂️💛
Alma
Sebastian
Curso de Meditación para Principiantes | Hatha Yoga tradicional para principiantes, intermedio y avanzado | Acompañamiento de BienestarLa meditación es el camino directo hacia el autoconocimiento, es la herramienta más poderosa para purificar y entrenar la mente y para comprender desde la inteligencia del corazón cómo disfrutar de bienestar auténtico. Mi propósito es facilitar las herramientas del Yoga para que tú reconectes con tu Estado de Paz interior.
Hatha Yoga: nivel principiante, intermedio y avanzado. El Hatha Yoga es el camino de la disciplina física yóguica. Sus objetivos principales consisten en la purificación y el fortalecimiento del sistema nervioso, mediante los asanas y el pranayama (prácticas respiratorias). Recobra tu salud psicofísica al 100% y fomenta la Movilidad, Flexibilidad y la Fuerza natural el cuerpo.
En el acompañamiento de bienestar me dispongo a compartir contigo, a partir de la escucha atenta, las herramientas que yo mismo he podido experimentar a lo largo de los últimos 13 años, seleccionando aquellas que puedan llegar a ser más apropiadas para tu caso particular. Se trata de un acompañamiento personalizado donde te propongo una estructura de exploración a la luz de las artes del buen vivir tales como el Yoga en sus diversas formas, técnicas de autocuidado, atención plena, respiración, relajación y sugerencias para la implementación de nuevos hábitos.
Ana Garrido
Clases de yoga para personas con cáncer. Reconecta con tu cuerpoSoy profesora de yoga especializada en yoga oncológico. En estas clases de yoga, el objetivo es proporcianar, a la persona que está pasando por un cáncer, una terapia complementaria a los tratamientos convencionales. Algunos de los beneficios del yoga concológico son la reducción del estrés, regularción del sistema immune que facilita una mejor adherencia a los tratamientos, reducción del dolor y la fatiga y mejora la calidad del sueño y la autoestima. Las clases son individuales y las adapto a las características de cada persona.