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Ballet - Danza - Pilates - Entrenamiento personal - Yoga

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El ballet es uno de los mejores métodos que existen para entrenar tu cuerpo, mente y espíritu. con múltiples beneficios como mejorar la elasticidad, corregir la postura, relajar y mejorar la concentración.
Potenciarás tu creatividad y desarrollarás tu coordinación mientras ejercitas todos los músculos y mejoras tu equilibrio.

Información adicional

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Ropa de ballet y zapatillas de ballet o ropa deportiva ajustada y calcetines

Lugar

En línea vía webcam

Informaciones generales

Edad:
Bebés (0-3 años)
Niños de preescolar (4-6 años)
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante:
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración:
60 minutos
La clase se imparte en :inglés, español

Acerca de mí

•Bailarin de ballet en Ballet Chicago
•Bailarin de ballet en Civic Ballet
•Instructor de danza en linea
•Instructor de fitness en linea
•Maestro de Ingles
•Coreografo
•Bilingüe

Formación

•EPDM
•Ballet Chicago
•Joffrey Ballet Summer Intensive
•Ruth Page Center for the Arts
•Civic Ballet Training Company
•ESMDM
•Freeman Dance Training
•Steeps Dance Academy

Experiencia / Calificaciones

Ballet Chicago Repertory Workshop - Joffrey Ballet Summer Intensive - Civic Ballet Training Company - MTY Youth Ballet - ESMDM

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Chara
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Soy Chara y estoy encantada de invitarte a que te unas a mis clases de danza tradicional griega. Tanto si eres un principiante que siente curiosidad por la cultura griega como si eres un bailarín experimentado que quiere profundizar sus habilidades, mis clases son una excelente manera de conectarte con la belleza y la energía de la tradición griega. En cada lección, exploraremos danzas de diferentes regiones de Grecia y aprenderemos no solo los pasos, sino también la historia y las anécdotas que hay detrás de ellas. La danza griega es una forma maravillosa de expresarse, mantenerse activo y formar parte de una comunidad vibrante. Son bienvenidas personas de todas las edades y niveles de experiencia. ¡Unámonos, compartamos el ritmo y celebremos la cultura griega a través de la danza! Si estás interesado o tienes alguna pregunta, no dudes en contactarme. ¡Espero bailar contigo! Mejor, Chara

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16 años como deportista profesional, 8 años como entrenadora y fitness coach, +200 clientes entrenados, +20 formaciones llevadas y +500 entrenadores formados por mis conocimientos. Mi misión como entrenadora no es cambiar cuerpos, es enseñarle a las personas como tener entrenamientos eficientes y seguros. Mi promesa es hacerlo sencillo, divertido y cuando los cambios lleguen mis clientes tendrán las herramientas para mantener los resultados en el tiempo. Manejo diversas disciplinas fitness, wellness y deportivas que estoy segura que pueden ayudarte a llegar a tu meta, entre ellas: Entrenamiento de abdomen, entrenamiento funcional, entrenamiento de fuerza, entrenamiento no convencional, entrenamiento de la movilidad y flexibilidad, preparación física, etc.

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