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Tu Camino al Éxito con Entrenamiento Personal 1 a 1 100% Online
Sobre mí:
Soy Stefano, Profesor de Educación Física y Licenciado en Actividad Física. Con más de 5 años de experiencia en preparación física y fitness en entornos de alto rendimiento como el Dow Center en Argentina, mi misión es transformar vidas a través de un enfoque personalizado y profesional. Actualmente, opero como entrenador personal online, ofreciendo soluciones diseñadas para tus necesidades específicas y objetivos personales.
Trabajo Personalizado: La Diferencia que Marca el Éxito
🚀Planes a tu medida: Cada programa está diseñado exclusivamente para tus metas, nivel actual y preferencias.
🚀Resultados óptimos y seguros: Combino técnicas avanzadas y metodologías basadas en la ciencia para maximizar tu rendimiento y prevenir lesiones para que puedas seguir entrenando sin interruciones.
🚀Atención exclusiva: Me enfoco únicamente en ti, para garantizar un progreso constante y motivación continua. Seguimiento Semanal mediante Videollamada.
📅Sesiones regulares para evaluar avances, ajustar el plan y resolver cualquier duda en tiempo real.
💪Un espacio de apoyo y compromiso que te mantendrá motivado y enfocado en tus objetivos.
➡️Asesoramiento 24/7 mediante WhatsApp: Resolución inmediata de dudas sobre tu rutina y técnica con apoyo visual.
Un acompañamiento constante para que nunca te sientas solo en tu camino hacia el éxito.
Experiencia comprobada: He trabajado con atletas de alto rendimiento y programas juveniles de desarrollo físico.
Pasión por el desarrollo personal: Mi enfoque va más allá del fitness, busco impactar positivamente en cada aspecto de tu vida.
Accesibilidad y adaptabilidad: Como entrenador online, puedo guiarte desde cualquier lugar, asegurando flexibilidad total.
Contacta conmigo y da el primer paso hacia una transformación física y mental que cambiará tu vida. 🌟
Soy Stefano, Profesor de Educación Física y Licenciado en Actividad Física. Con más de 5 años de experiencia en preparación física y fitness en entornos de alto rendimiento como el Dow Center en Argentina, mi misión es transformar vidas a través de un enfoque personalizado y profesional. Actualmente, opero como entrenador personal online, ofreciendo soluciones diseñadas para tus necesidades específicas y objetivos personales.
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Lugar
En línea vía webcam
Informaciones generales
Edad: | Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
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Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio Avanzado |
Duración: | 60 minutos |
La clase se imparte en : | español |
Acerca de mí
Soy Stefano, Profesor de Educación Física y Licenciado en Actividad Física, con más de 5 años de experiencia trabajando en el ámbito deportivo de alto rendimiento y salud, incluido el Dow Center en Argentina, y como entrenador personal en diversas disciplinas. Mi formación, experiencia práctica y pasión por el desarrollo físico me han permitido especializarme en entrenamientos personalizados que se ajustan específicamente a las necesidades y objetivos de cada persona.Lo que me diferencia de otros profesionales del área es mi enfoque completamente individualizado. Cada programa que diseño es único, basado en las metas, capacidades y estilo de vida de cada cliente, asegurando resultados más rápidos y sostenibles. Mi acompañamiento no termina con las sesiones, ya que ofrezco un seguimiento semanal mediante videollamadas y un asesoramiento 24/7 a través de WhatsApp, lo que permite mantener una comunicación constante y adaptarme a las necesidades de mis clientes en tiempo real.
Mi metodología va más allá de los entrenamientos genéricos: el trabajo 1 a 1 garantiza un progreso efectivo, previene lesiones y fomenta la motivación constante, adaptándome a los cambios y desafíos que puedan surgir. Mi compromiso es ayudarte a alcanzar tu mejor versión, brindándote un servicio completo, accesible y, sobre todo, personalizado.
Formación
Formación Formal:Profesor en Educación Física - Instituto Superior Dr. Pedro Goyena
Licenciado en Actividad Física - Universidad del Gran Rosario (UGR)
Además, he realizado diversos cursos sobre entrenamiento en diferentes poblaciones y en preparación física.
Experiencia / Calificaciones
Mi experiencia incluye roles clave como Coach de Fuerza y Acondicionamiento en el I Feel Good Gym y Exponential Sports & Life Academy, donde fui responsable de entrenar a atletas y clientes de diferentes niveles, desde principiantes hasta profesionales. Además, fui mentor líder en programas de formación para entrenadores y desarrollé evaluaciones de rendimiento físico en el Human Performance Lab.También he trabajado con equipos deportivos como el Club Universitario de Bahía Blanca (CUBB), donde fui preparador físico de rugby, y he trabajado en programas de talentos jóvenes en el área de preparación atlética.
Haz una pregunta
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Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?
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Soy Colombiana, vivido en España y en Bélgica y siendo inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder tener un acompañamiento llámese terapia o llámese coaching en su lengua materna, especialmente si vivimos en país donde habla otro idioma. Después de esta práctica en línea huyó conociendo todos sus beneficios: mayor flexibilidad en términos de horarios y no hay necesidad de desplazarse, solo necesita una conexión a Internet y un lugar donde puede tener calma y privacidad durante la sesión.
Creo que con mi formación y con mi experiencia de vida puedo hacer un acompañamiento profesional que estará marcado por la paciencia, la empatía y será un ritmo propio, sin prisas. La terapia o el coaching, sobretodo en línea cada vez más accesible y hay que utilizar la tecnología a nuestro favor para poder la vida que queremos vivir.
Soy psicólogo, psicoterapeuta, entrenador y profesor de baile. Me entrené en danza desde que tenía 4 años. Tengo una licenciatura en Psicología, una Maestría en Terapia Cognitiva-Social y luego entrenamiento en Coaching. Tengo otra capacitación adicional, como Terapia Estratégica Breve o Terapia Sandbox. Tengo experiencia con personas de diferentes edades y culturas tanto en persona como en línea. Apoyo en línea, ya sea como terapeuta o como entrenador, lo he estado practicando durante 3 años.
Soy colombiano y viví en España y Bélgica, y como inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder encontrar un terapeuta o entrenador en su idioma o que haya tenido experiencias similares con la migración. Luego, mientras practicaba, experimenté los beneficios de la terapia en línea; ya sea psicoterapia o entrenamiento, y hoy es una nueva forma de apoyar en nuestro mundo. Con el entrenamiento o la terapia en línea, puede tener más flexibilidad en términos de horarios y no tiene que viajar, solo necesita una conexión a Internet y puede estar en un espacio tranquilo y privado.
Creo que con mi entrenamiento y mi experiencia de vida puedo acompañarte de una manera cálida y pacífica, a tu propio ritmo y con mucha paciencia. La terapia es cada vez más accesible, así que aprovéchala para vivir de la manera más satisfactoria posible.
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Este programa esta diseñado para acompañarte en un proceso profundo de transformación desde el cuerpo, la mente y los hábitos. Ya que creo firmemente que el cuerpo es nuestra casa, es donde habitamos ¿Si tu casa estaría sucia la limpiarías? pues con el cuerpo pasa igual, hay que cuidarlo para que tengamos mas energías para afrontar las diferentes cosas que se nos plantean a diario.Por eso mismo si lo cuidamos con conciencia, todo en nuestra vida empieza a ordenarse.
Durante 12 semanas vamos a trabajar juntos en sesiones 1:1 donde abordaremos.
-Entrenamiento personal personalizado(gym o en casa)
-Construcción de nuevos hábitos sostenibles
- Acompañamiento nutricional ( sin dietas restrictivas)
- Sesiones 1:1
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Y el seguimiento completo desde una app exclusiva, donde tendrás acceso a tu plan, rutina, evolución y contacto directo conmigo.
Este no es un programa solo de ejercicios: es un espacio para volver a vos, reconectar con tu cuerpo y aprender a cuidarte desde un lugar amoroso y real.
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Interpretación de la conferencia: consecutiva, simultánea, toma de notasPreparación para las pruebas de acceso a la universidad.
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Práctica del Master 1 y Master 2 consecutivos y simultáneos en base a discursos auténticos o didácticos según los niveles.
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Nutrición y Dietética. Aprende a crear una dieta personalizada y un plan semanal para un estilo de vida saludable.La nutrición es esencial para un estilo de vida saludable. Sabemos que no existe una dieta milagrosa que funcione para todos. En la clase, aprendemos a considerar las necesidades de cada persona (trabajo, estilo de vida, enfermedades y afecciones, etc.) y a crear una dieta saludable adaptada a todos estos aspectos.
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Apoyo a la preparación/exámenes, concursos y conciertos.
Concertista y docente, acompaño a músicos en la preparación de sus exámenes, concursos y conciertos
Trabajo las siguientes áreas: concentración y memorización, interpretación y ejecución, manejo de emociones para exámenes, concursos y conciertos, postura, corrección, prevención, respiración, organización de la práctica instrumental a corto, mediano y largo plazo.
Hipnoterapeuta certificada, también trabajo con hipnosis Ericksoniana, cuando mis clientes lo desean, para ayudarlos a liberarse de bloqueos u otros obstáculos psicológicos/emocionales y así lograr sus objetivos de una manera fluida y efectiva.
La primera sesión no es vinculante.
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Clases de ajedrez onlineEstimados ajedrecistas:
¡Bienvenidos al programa de entrenamiento sistemático de ajedrez!
Soy Edgar , su entrenador, y me complace guiarlos en este emocionante viaje de aprendizaje y crecimiento en el mundo del ajedrez.
Soy Embajador de chesskid en Venezuela, miembro de la Comisión de Ajedrez y Educación de la Federación Venezolana de Ajedrez, docente y entrenador de la U.E. Colegio Rioclaro, conferencista en congresos nacionales e internacionales, entrenador
Formación Académica: T.S.U. en Entrenamiento Deportivo (UPATEB), Ing. Químico (UNEXPO), Lcdo. En Gestión Tecnológica del Deporte (UDS), Lcdo. En Deporte (UPTAEB), Esp. En Docencia Universitaria(FGU), Maestrante en Gerencia del Deporte (UDS), Maestrante en Planificación Educativa (UNA).
Formación Deportiva: Norma de Organizador Nacional (FVA) Norma de Arbitro Nacional de Ajedrez (FVA), Instructor de Ajedrez Escolar (FVA), Entrenador de Ajedrez (FCA), School Instructor (FIDE)
Mi pasión por el ajedrez:
Me apasiona enseñar ajedrez porque creo firmemente en los beneficios que este deporte brinda a sus practicantes, tanto en el ámbito cognitivo como personal. El ajedrez:
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Fortalece la capacidad de análisis, la concentración y la memoria visual. Fomenta la planificación y el orden mental.
Programa de entrenamiento:
Diseñaré un programa de entrenamiento individualizado y adaptado a sus necesidades, fortalezas y objetivos específicos. Trabajaremos juntos para alcanzar su máximo potencial en el ajedrez.
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¡Hola! Soy Javi, y estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus metas de forma saludable, divertida y efectiva. Mi propósito es acompañarte en el camino hacia tus objetivos, ofreciéndote las herramientas, inspirándote al máximo y brindándote un seguimiento completamente personalizado. ¡Es momento de descubrir hasta dónde puedes llegar y romper tus propios límites!
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