Clases de Yoga para adultos, adultos mayores, embarazadas

Ofrezco clases integrales de español destinado a desarrollar la capacidad de los estudiantes para comprender, hablar, leer y escribir en español. Si eres un principiante que quiere aprender el conocimientos básicos de español o tienes un nivel intermedio y quieres mejorarlo, mis lecciones te ayudarán a progresar muy rápidamente. MAESTRO NATIVO ESPAÑOL

Meditación de la Intención Grupal – “El Poder del Ocho” La meditación de la intención grupal, basada en “El Poder del Ocho”, del Método Lynne MC Taggart es una práctica en la que un grupo de personas se une con un propósito común para enviar energía e intención positiva a una persona, situación o meta específica. A través de la concentración, la visualización y la conexión grupal, se genera un campo de energía poderosa que potencia la manifestación de cambios positivos. Numerosos estudios han demostrado que la intención colectiva tiene un impacto real tanto en quienes la reciben como en quienes la emiten, generando bienestar, sanación y transformación a nivel físico, emocional y espiritual. En estas sesiones, nos reunimos en un espacio de armonía y conexión para enfocar nuestra energía en un propósito compartido. Es una experiencia profundamente transformadora que fortalece el sentido de comunidad, eleva la vibración y nos permite ser parte activa en la creación de un mundo más consciente y equilibrado.

¿Te apetece conectar contigo a través del yoga? ¡Hola! Soy Silvana, profe de yoga con alma viajera y corazón en el presente. Doy clases pensadas para que te sientas bien en tu cuerpo, sueltes tensiones y respires más libre. Ya sea que estés empezando o tengas experiencia, te acompaño con prácticas que combinan movimiento consciente, respiración y momentos de calma. Me gusta crear un ambiente cercano, relajado y donde cada quien se sienta a gusto. Ofrezco clases presenciales en grupo, sesiones individuales, o clases online en la comodidad de tu hogar. También puedo dar clases en inglés si lo necesitas. ¿Nos vemos en el mat?

¡Jambo, karibu sana! ¿Quieres mejorar tus habilidades de habla y comprensión del suajili? Soy un hablante nativo de swahili. También tengo experiencia en tutoría para estudiantes escolares y universitarios. Puedo personalizar las lecciones según los requisitos de los estudiantes. Estoy acostumbrado a trabajar con personas de diferentes edades. Creo en la segmentación, la visualización del progreso, los resultados objetivos y la práctica. Más allá de estas líneas generales, no existe ninguna regla ni método mágico. Algunas cosas funcionan con algunos estudiantes y no con otros. Adaptarse a las necesidades es el objetivo de las clases particulares. Así que haré todo lo posible para encontrar lo que motive y ayude a mis alumnos. Hablo español a un nivel intermedio, que voy mejorando cada día.

Un espacio para conectar con el cuerpo y la mente a través del movimiento consciente y la respiración. En mis clases exploramos posturas, flexibilidad, fuerza y técnicas de relajación, adaptadas a todos los niveles. Ya seas principiante o tengas experiencia, cada práctica está pensada para ayudarte a liberar el estrés, mejorar la conciencia corporal y construir una rutina que puedas llevar más allá del mat y aplicar en tu día a día.

El apoyo escolar que ofrezco está diseñado para ayudar a los niños homeschoolers y a sus familias a alcanzar sus objetivos educativos. Mi enfoque se centra en la autonomía y la responsabilidad, y trabajo con cada familia para desarrollar estrategias y herramientas que les permitirán tener éxito a largo plazo. Además de la ayuda con los deberes y la preparación de clases personalizadas, también me especializo en el desarrollo de soft skills como la comunicación, la resolución de problemas y la gestión del tiempo. También creo material educativo personalizado para los niños o gestiono la colaboración con las estructuras que hayan elegido seguir (enseñanza a distancia) para ayudarles a alcanzar sus objetivos de manera efectiva y divertida. Mis clases están disponibles en español, inglés o francés, según las necesidades de cada familia. No dude en ponerse en contacto conmigo para obtener más información. Estaré encantada de ayudarles a acompañar a sus hijos para que puedan alcanzar sus objetivos y desarrollar habilidades útiles en todos los ámbitos de sus vidas.

• Te acompaño durante toda la práctica, guiándote en cada secuencia. • Fijamos el sankalpa (intención) de cada práctica. • Practicamos técnicas de pranayama para calmar la mente y aumentar nuestra energía vital. • Alineación y ajustes en las asanas: asegurándome de que cada estudiante practique de manera segura y alineada. • Técnicas de meditación. • Comunicación clara y motivadora, adaptada a las necesidades de cada alumno. Duración: Las clases duran entre 60 minutos y 90 minutos en función del alumno. Nivel: Todos los niveles, tanto si quieres iniciarte como si buscas profundizar. En cada práctica buscamos unión de mente, cuerpo y alma. Creamos un momento dedicado a nosotros mismos, de mirada hacia adentro. "Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on the way down." La única flexibilidad que necesitas es mental. :)

- Sesiones de yoga relajantes, terapéuticas e integrales. Introspección, movimiento articular, secuencias de posturas o ejercicios terapéuticos dinámicos y relajación/meditación guiada. - Todas las clases se adaptan a tus necesidades y capacidades. Primer encuentro para conocernos, entender tus expectativas y experimentar mi estilo de enseñanza. - Doble dispositivo para guiar, demostrar y ajustar.

Este curso está diseñado para ofrecer una práctica de yoga accesible, profunda y transformadora, combinando movilidad articular, alineación corporal y escucha consciente del cuerpo. Adaptado a todos los niveles, cada sesión invita a reconectar contigo desde el respeto y la presencia. Ofrezco clases más suaves centradas en la conciencia corporal, y también sesiones de Power Yoga, para quienes buscan una práctica más dinámica, energética y fortalecedora. Todo desde un enfoque adaptable, con opciones y acompañamiento constante. Más que posturas, trabajamos la conexión cuerpo-mente.

¡Hola! 😀 Soy profesional en Educación para la Primera infancia y cuento con más de 15 años de experiencia enseñando en colegios internacionales con currículos IB y Britanico. A lo largo de mi carrera, me he dedicado a enseñar inglés y español como segunda lengua, ayudando a niños a alcanzar sus metas de aprendizaje con las didácticas más efectivas de acuerdo a su etapa de desarrollo. Cuento con certificación para la enseñanza de Phonics y español como segunda Lengua. Además como especialista en neuropsicología y trastornos del desarrollo, ofrezco un enfoque personalizado que se adapta a las necesidades de cada estudiante. Mi objetivo es que los niños en Primaria se sientan seguros y motivados para aprender, superando cualquier barrera en el proceso. Mis clases son dinámicas, creativas y llenas de estrategías que fomentan el aprendizaje significativo. Si buscas un apoyo cercano y profesional para el aprendizaje de idiomas o para reforzar cualquier área escolar, estaré atenta de acompañarte en este camino.

Cada práctica de LUM Yoga está diseñada para adaptarse a tu nivel y tus necesidades, integrando movimiento consciente, respiración, música suave y conexión interior. La estructura de las clases sigue una progresión que busca equilibrar cuerpo, mente y energía: • Meditación inicial y pranayama • Activación y movilidad articular • Secuencias fluidas con posturas de pie • Trabajo en el suelo: estiramientos, torsiones y posturas restaurativas • Invertidas o postura cumbre (según nivel) • Savasana guiada • Cierre con mantra (Om) La duración puede ser de 45 minutos o 1 hora, dependiendo del enfoque que elijas. Las clases pueden adaptarse a lesiones u objetivos específicos, y se imparten tanto online como de forma presencial en Madrid (el coste varía según el formato). La música acompaña suavemente cada sesión, creando un espacio cálido y seguro. Estoy aquí para acompañarte: cualquier duda, sugerencia o necesidad, será bienvenida. Namasté

Hola, soy Majda, profesora de francés. Doy clases particulares online desde 2018. Ofrezco sesiones especiales que satisfacen sus necesidades y objetivos para completar con éxito su DELF (Diplôme d'Etudes en Langue Française) o DALF (Diploma Avanzado en Lengua Francesa), incluido el TCF (Prueba de conocimientos de francés). Llevo apoyando a muchas personas interesadas de diferentes nacionalidades gracias a cursos online desde 2018; Para mí, ayudar a los entusiastas a practicar el idioma francés es una muy buena experiencia porque entiendo que el éxito es un objetivo capital en la vida de las personas ambiciosas. Hablo árabe, francés, español y también inglés. Explico mis lecciones en el idioma de tu elección. Y al final de cada sesión, doy lecciones con ejercicios para hacer como tarea para examinar tus brechas y monitorear tu progreso. Aquí hay algunas cosas que debe saber sobre el DELF y el DALF: El DELF (Diploma de Estudios en Lengua Francesa) y el DALF (Diploma Avanzado en Lengua Francesa) son dos diplomas oficiales y de calidad. Están armonizados en los niveles del Marco Común Europeo de Referencia para las Lenguas. Incluyen los siguientes seis niveles, en orden ascendente: A1, A2, B1, B2, C1, C2. Estos dos diplomas son aptos para todas las edades y todos los públicos. Además, el DELF B2 y, cada vez más, el DALF C1, permiten a los estudiantes ingresar en universidades francesas, europeas o francófonas, y en ciertas Grandes Ecoles. ¿Tendrá que aprobar los exámenes DELF o DALF? ¿Necesitas seguir sesiones específicas conmigo para mejorar tu nivel? No dudes en reservar tus sesiones para que podamos empezar la preparación. Estoy a su disposición !

Hola! Mi nombre es Mabi. El taller aprendiendo a meditar es un espacio para conectar contigo, despues o antes de comenzar tu rutina. Soy Reiki Master. Y desde hace muchos años incursiono en terapias holisticas. Notaras cambios. Seras tu mejor version. En este taller aprenderás a conectar con tu propio yo. Aprenderemos a meditar. Meditaciones: Alineación de chackras. Limpieza de mi campo aural. Apertura de intuición. Y más! Namaste!

Español para extranjeros a nivel conversación: iniciamos con un tema de tu interés que leeremos, trabajaremos vocabulario y gramática. Después hablaremos sobre el mismo incluyendo el vocabulario y la gramática a perfeccionar. Las siguientes sesiones incluirán parte de este trabajo para seguir sumando. Ayudo al estudio a través de técnicas de estudio. Sesiones de inteligencia emocional individuales y en familia, especialmente para personas con AACC

Yoga y meditación: todos los niveles bienvenidos Te invito cordialmente a unirte a mis clases de yoga y meditación en línea, abiertas a todos, desde principiantes hasta practicantes experimentados. Llevo más de 7 años enseñando y mi pasión es crear un espacio seguro y de apoyo donde puedas conectar verdaderamente contigo mismo. En mis clases, exploramos una combinación de Yin, Vinyasa, Flow y Meditación, diseñada para nutrir tu cuerpo, calmar tu mente y llevarte de regreso a tu centro. Qué esperar: • Un espacio acogedor para todos los niveles. • Yin lento y de conexión a tierra para liberar y restaurar • Secuencias fluidas para desarrollar fuerza y presencia. • Meditaciones guiadas para volver a la respiración y la quietud interior. • Opciones y variaciones para cada cuerpo y cada estado de ánimo. Ven tal como eres: con tu esterilla, con tu respiración y con el corazón abierto. Movámonos, respiremos y crezcamos juntos. Todos sois bienvenidos.