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Gestión emocional: lo que nadie quiere que sepas para liderar tu vida

Mejor emoción = mejor decisión = mejor resultado

Una ecuación muy simple que has oído más de una vez.

Pero ¿realmente la entiendes?

¿Sabes aplicar esta fórmula en tu día a día?

Pues si estás leyendo eso es que no. No has entendido nada. Y sigues igual de perdido.

Por qué?

Simplemente porque nadie te quiere explicar lo que es una emoción. Si no entiendes este concepto básico no puedes liderar tu vida. Y sigues consumiendo productos de desarrollo personal, sesiones de coaching y talleres.

Información adicional

Trae tu valentía.

Lugar

En línea vía webcam

Informaciones generales

Edad:
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante:
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración:
60 minutos
La clase se imparte en :español, francés, inglés

Acerca de mí

Considero que dar consejos es una pérdida de tiempo porque trabajar con seres vivos no tiene reglas absolutas.

Para mí la vida se resume en una simple fórmula: mejor emoción = mejor decisión = mejor resultado. Dominas tus emociones, dominas tu vida. Así de fácil, así de jodido.

Cada día hablo de gestión emocional y cómo llevarse bien hasta con tus gatos.

Ofrezco servicio de bienestar emocional a personas que desean solucionar sus problemas y avanzar en la vida.

Formación

Certificación en Coaching Estratégico - Indeser - 2023

Certificación en Intervención Estratégica - Indeser - 2022

Master en Traducción y Mediación Intercultural - Universidad de Salamanca - 2010

Experiencia / Calificaciones

He acompañado 4 personas en procesos de coaching cortos (3/4 sesiones) para ayudarles a alcanzar sus objetivos profesionales.

También he ayudado a 20 personas a resolver un problema emocional profundo. Solucionamos problemas de vergüenza, relaciones con familiares, miedo, procrastinación por ejemplo.

Además he integrado el ciclo formativo del Teléfono de la Esperanza.
¿Te gustaría tener éxito pero eres un verdadero gafe y nada te ha funcionado? Es hora de hablar de lo que nunca se habla. Soy una narcotraficante de las emociones. Ayudó mis clientes a resolver sus problemas complejos de una forma estratégica. Dejando de lado el porqué, analizaremos cómo lo has vivido para poder reescribir tu historia. ¿Sabías que nuestro cerebro necesita contarse historias para ordenar toda la información que recibe? Si cambias la historia...

Haz una pregunta

Envía un mensaje a Lili explicándole lo que deseas aprender:
Cuantos más detalles, mejor.
Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?

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Estimulación y rehabilitación neuropsicológica para adultos
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¿Qué puede esperar de la clase? Estrategias probadas: aprenda estrategias y técnicas probadas en el tiempo para abordar cada sección del examen IELTS con precisión y confianza. Coaching personalizado: benefíciese de una atención individualizada con sus necesidades específicas, lo que le permitirá centrarse en sus desafíos y objetivos específicos. Práctica de la vida real: participe en ejercicios prácticos y exámenes simulados que reflejan el entorno de prueba real, lo que garantiza que esté bien preparado para el día del examen. Contenido completo: cubra las cuatro secciones del examen IELTS (escucha, lectura, escritura y expresión oral) con lecciones detalladas y sesiones de práctica específicas. Comentarios para mejorar: reciba comentarios constructivos sobre su desempeño, lo que le permitirá identificar áreas de mejora y perfeccionar sus habilidades. Su viaje hacia el éxito comienza aquí: Ya sea que esté buscando éxito académico, avance profesional o metas de inmigración, esta Clase de Maestría IELTS es su clave para desbloquear un futuro mejor. Únase a mí para que podamos embarcarnos juntos en este viaje, convirtiendo los desafíos en oportunidades y los sueños en realidad.

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Además de los aspectos teóricos sobre nuestros ojos y nuestra capacidad de ver, el entrenamiento holístico de la visión incluye elementos de diversas técnicas de relajación (yoga, relajación muscular progresiva, entrenamiento autógeno), pequeñas unidades de movimiento y activación y ejercicios específicos para los ojos. Tú elaboras tu propia rutina de entrenamiento y puedes mejorar tu visión con el tiempo.

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La gestión emocional es el conjunto de procesos psicológicos que nos permiten identificar y modular nuestras emociones. Cabe destacar que no se trata de controlar totalmente nuestras emociones, pero si reconocerlas e influir en ellas parcialmente. ¿Para qué sirve la gestión emocional? Para evitar enfrentamientos innecesarios, tener empatía, expresar emociones, aprender de los errores, enfocarnos a objetivos...

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Te damos la bienvenida a nuestro curso en línea enfocado en los fundamentos esenciales de la motivación humana. En este emocionante programa educativo, exploraremos los pilares que impulsan nuestras acciones, elecciones y objetivos en la rutina diaria. La motivación representa un aspecto vital en la conducta humana, y comprender sus bases nos brinda la oportunidad de descubrir cómo lograr nuestras metas y enriquecer nuestro bienestar emocional. A lo largo de este curso, te adentrarás en el intrigante universo de la motivación, desde sus principios fundamentales hasta los factores que la influyen. Aprenderás a discernir entre la motivación que surge de dentro (intrínseca) y aquella que proviene de influencias externas (extrínseca), descubriendo cómo nuestros deseos internos y las fuerzas externas tienen impacto en nuestras conductas. Un equipo de expertos te acompañará en un recorrido por las teorías de la motivación más relevantes, como la Teoría de la Autodeterminación y la Jerarquía de Necesidades de Maslow, proporcionándote herramientas para aplicar este conocimiento en situaciones prácticas. Además, adquirirás habilidades para establecer metas efectivas y superar obstáculos que mantengan viva la motivación a largo plazo. Explorarás cómo la autoconciencia y la autorregulación desempeñan un papel esencial en el impulso hacia el éxito. Este curso ha sido diseñado tanto para individuos interesados en comprender la motivación humana y fortalecer su automotivación personal, como para profesionales que deseen aplicar estos conceptos en sus interacciones con otros. ¡Únete a nosotros en esta emocionante travesía de autodescubrimiento y desarrollo personal!

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Este curso virtual está diseñado para todos aquellos interesados en enseñar español a adultos y escolares de manera efectiva. A lo largo de las sesiones, los participantes aprenderán estrategias didácticas y metodologías específicas adaptadas a cada grupo de estudiantes, mejorando sus habilidades para enseñar gramática, vocabulario, comprensión lectora, y expresión oral y escrita. El curso ofrece una combinación de teoría y práctica a través de recursos digitales, actividades interactivas, y ejercicios evaluativos. Al ser completamente en línea, los participantes pueden avanzar a su propio ritmo y desde cualquier lugar, accediendo a materiales actualizados y soporte continuo del equipo docente.

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