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Aprenda a practicar la atención plena a través de la poesía y la prosa
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En el mundo acelerado de hoy, encontrar la paz puede parecer un desafío. "Mindfulness a través de la poesía y la prosa" ofrece un enfoque único para la calma interior al combinar el poder relajante del lenguaje con técnicas prácticas de mindfulness. En esta clase, combino el arte de la literatura con prácticas de mindfulness, creando un espacio tranquilo para reducir la velocidad, reflexionar y reconectarse con uno mismo.A través de poemas y fragmentos cuidadosamente seleccionados, explorarás temas como la gratitud, la aceptación y la autocompasión. Cada sesión incluye ejercicios guiados de atención plena, pautas de escritura reflexiva y debates grupales que fomentan el crecimiento personal y el bienestar emocional.
Esta clase es perfecta para cualquiera que busque:
Alivia el estrés y encuentra la calma interior.
Desarrollar la autoconciencia y la resiliencia emocional.
Interactúe con la poesía y la prosa de una manera reflexiva y significativa.
Expresarse a través de la escritura reflexiva y el debate.
No se requiere experiencia previa en poesía o mindfulness, solo una mente abierta y la voluntad de explorar con un yogui y un graduado en literatura.
Lugar
En línea vía webcam
Informaciones generales
Habilidades:
Edad: | Niños (7-12 años) Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
---|---|
Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio Avanzado |
Duración: | 30 minutos 45 minutos 60 minutos |
La clase se imparte en : | inglés, español, serbio, bosnio |
Acerca de mí
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Soy Almasa, una profesora dedicada de ESL (inglés como segundo idioma) con una sólida base académica:Tengo una licenciatura en literatura del idioma inglés, lo que me ha dotado de un profundo conocimiento de las complejidades del idioma inglés, su literatura y su importancia cultural.
Aprovechando mi pasión por la educación de idiomas, obtuve una Maestría (MA) en Educación del Idioma Inglés. Este título avanzado me ha permitido perfeccionar mis técnicas de enseñanza e incorporar los últimos enfoques pedagógicos en mis lecciones.
Desarrollo profesional:
Estoy comprometido a permanecer a la vanguardia de la educación del idioma inglés. A lo largo de mi carrera, he invertido continuamente en mi crecimiento profesional a través de varios cursos de desarrollo docente y participación activa en conferencias internacionales. Algunos aspectos destacados incluyen:
Filosofía de la enseñanza:
Mi trayectoria académica y mi desarrollo profesional continuo han dado forma a mi filosofía de enseñanza, enfatizando la importancia del aprendizaje centrado en el estudiante, la conciencia cultural y la comunicación efectiva. Me dedico a ayudar a mis alumnos a alcanzar sus objetivos de aprendizaje del idioma y al mismo tiempo fomento un profundo aprecio por el idioma inglés y su importancia global.
Formación
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Licenciatura en Lengua y Literatura InglesaMaestría en Educación del Idioma Inglés
Tengo una Licenciatura en Lengua y Literatura Inglesas, un testimonio de mi profundo aprecio por el idioma y su riqueza literaria. Sobre esta base, obtuve una Maestría en Educación del Idioma Inglés, lo que me brindó la experiencia para brindar una enseñanza efectiva del idioma. Estos logros académicos reflejan mi dedicación para mejorar las habilidades lingüísticas y fomentar el amor por el idioma inglés entre mis estudiantes.
Experiencia / Calificaciones
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Con una gran experiencia que abarca más de seis años, aporto una experiencia versátil en la instrucción de ESL que abarca la enseñanza en línea tanto presencial como simultánea. A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de trabajar con estudiantes de todas las edades, adaptando mi enfoque de enseñanza para satisfacer las necesidades únicas de cada estudiante. Mis calificaciones académicas, incluida una Licenciatura en Literatura en Lengua Inglesa y una Maestría en Educación en Lengua Inglesa, sirven como una base sólida para brindar una educación lingüística de alta calidad. Estoy comprometido a fomentar el dominio del idioma, fomentar la comunicación efectiva y ayudar a mis alumnos a alcanzar sus objetivos de aprendizaje del idioma. Mi amplia experiencia y calificaciones me convierten en un instructor de ESL confiable y dedicado, listo para guiarte en tu viaje hacia el idioma inglés.Comentarios (6)
Almasa es una perfecta profesora de inglés, me resulta fácil hablar con ella, me está ayudando a mejorar mis habilidades de expresión oral, lectura y escritura.
La recomiendo 💯.
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Actualmente Almasa le da clases a mi hija de 7 años. Aprender es fácil, atractivo y alegre.
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Una profesora realmente genial y motivadora. Ella toca exactamente los requisitos de los estudiantes.
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Ella es la mejor. ella tiene una manera amigable y fácil de enseñar. Si necesitas un profesor excelente para aprender inglés o mejorar tu idioma, realmente recomiendo a Almasa como tu profesor.
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Esta es la primera sesión interactiva en línea con la Sra. Almasa.
Mi hija disfrutó mucho la sesión con total entusiasmo y quiere continuar con ella. Como padre, también observaba cómo mis hijos se involucraban activamente con la Sra. Almasa con total interés.
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Clases de español para extranjeros para niños, adolescentes o adultos; o de lengua para adolescentes¡Hola! :). Soy Francisco, un profesor con más de más de un año de experiencia ayudando a personas como tú a comunicarse fluidamente en español, incluso cuando compartes tu aprendizaje con personas de niveles muy diferentes, algo común en organizaciones como Cruz Roja. También poseo herramientas para que el alumnado adquiera de manera más efectiva diferentes tipos de contenidos, ya que cuento con formación sobre el funcionamiento de la memoria en adolescentes y adultos, asociando, por tanto, dichos contenidos a tu percepción de la realidad :).
Asimismo, gracias a mi formación en procesamiento del lenguaje natural, descubrirás cómo la inteligencia artificial y las nuevas tecnologías pueden ayudarte a mejorar el idioma. ¡Es muy divertido, ya verás!
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Clases particulares de árabe y darija: Lengua y comunicación [ONLINE]Hola ! Soy marroquí de origen de Rabat (la capital de Marruecos), un profesor académico apasionado, cuya lengua materna es el darija (dialecto marroquí). También tengo dominio del francés y el español. Mi objetivo es ayudarte a dominar el árabe o el darija, tanto escrito como hablado, evitando lagunas gramaticales.
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- Utilizo métodos de enseñanza eficaces para ayudarte a progresar rápidamente. Mis cursos se adaptan a tus necesidades específicas.
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- Puedes elegir el idioma en el que presento mis lecciones: francés, árabe o español.
🗣️ Comunicación y práctica:
- Durante nuestras sesiones, te explicaré los conceptos esenciales de la lengua árabe o Darija. También tendremos discusiones abiertas para que puedas practicar y mejorar tus habilidades orales.
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Si estás interesado en la religión islámica o si quieres comprender y leer mejor el Corán, ofrezco sesiones privadas sobre los siguientes temas:
1. Los pilares del Islam:
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Maria
Yoga Para Sentir Mejor y Sanar - Yoga Suave, Clases Privadas OnlineLas sesiones de yoga que ofrezco son perfectas para cualquier persona que busque una transformación en su vida a nivel físico, mental y espiritual. Si buscas una práctica más lenta y relajante, puedes elegir Yin, Restaurativo o Hatha Yoga suave. Si buscas mejorar la fuerza y el equilibrio de tu núcleo y perder algunas calorías, entonces una clase intensa de Hatha, Vinyasa o Hot Yoga será perfecta para ti. Cada clase está diseñada especialmente para las necesidades únicas del estudiante y normalmente consta de: algunas prácticas de respiración para enfocar, energizar y/o relajar el cuerpo y la mente, luego pasamos a una práctica física (que puede ser posturas de yoga, asanas o estiramientos suaves o ejercicios de fortalecimiento de abdominales/piernas/espalda de ritmo más rápido) y luego terminamos con estiramientos profundos y relajación. La clase normalmente dura entre 60 y 75 minutos y las sesiones son ideales para estudiantes de todas las edades (tengo experiencia trabajando con niños). Soy profesora de yoga calificada con 200 horas y terapeuta de salud mental con más de 4 años de experiencia docente. Ven y acompáñame en tu viaje :)
Sasha
Francés para todos los niveles, incluido el francés IB con un hablante nativo de francésSoy un profesor de francés de habla nativa, que ha logrado un alto 6 en el nivel A de francés IB, autodidacta.
Creo en la enseñanza del francés (y de los idiomas en general) a través de la práctica: hablaremos francés en todas las clases mientras aprendemos gramática y practicamos la escritura.
Si eres alumno de Ib, puedo ayudarte a prepararte para tus exámenes, IA e IO y conseguir las mejores notas posibles.
Habiendo vivido en Francia durante la mayor parte de mi vida, con gusto hablo con usted sobre la cultura, la historia y la literatura francesas si está interesado. ¡Estoy a favor de hacer que las clases sean lo más agradables posible!
Un poco mas sobre mi,
He dado clases de francés a algunos alumnos en los últimos años y me gradué del IB en 2021 con 39 puntos en ETIS (ESPOO). Debo ingresar a la Universidad de Warwick en una licenciatura en Política, Economía y Filosofía a fines de septiembre.
Iván Pérez
Lengua y Literatura, Inglés, Francés, Latín, Griego, Literatura Universal, Humanidades para todos los nivelesCon más de 6 años de experiencia dando
Clases particulares, he tenido el privilegio de enseñar a numerosos estudiantes con las Humanidades, ya sea una asignatura en concreto o todo el bloque. Soy estudiante de último curso en Filología Hispánica y Estudios Ingleses, cuento con un B2-C1 en Inglés y B1 en Francés y Alemán. He realizado además cursos en Guion Cinematográfico, Enseñanza a distancia, y Traducción Audiovisual y Aprendizaje de Lenguas, lo que me permite ofrecer una perspectiva más amplia y actualizada de las materias.
Historia de España, Historia del Arte, Historia de la Filosofía, Lengua Castellana y Literatura, Literatura Universal, Inglés, Francés, Latín, Griego, Imagen y Sonido, Mitología Clásica, Tecnologías de la Información y la Comunicación, Teoría y práctica de Humanidades en Bachillerato y Exámenes de Acceso a la Universidad.
Lola
Clases de Yoga para todos los niveles. Incrementa tu paz interior al mismo tiempo que fortaleces y flexibilizas tu cuerpo.Todos hemos iniciado alguna vez. Aunque llevo en este camino de enseñar YOGA y es mi forma de vida por más de 20 años, mi objetivo es introducir y guiar a las personas que inician en este camino de paz, sabiduría y autoconocimiento. Al mismo tiempo que fortaleces tu cuerpo físico, también aumentas tu capacidad de respuesta consciente ante los desafíos de la vida.
Soy formada en diferentes estilos de yoga: Kundalini Yoga, Hatha , Vinyasa, Respaurativo, Yin Yoga. Puedo guiarte en cualquiera de ellos según tus objetivos.
En las clases aprenderás a respirar mejor, conectar o reconectar con tu cuerpo, aprender su funcionamiento, como flexionarte de forma que evites lesiones , cómo funciona tu espalda y cómo alongarla y estirarla. Tal vez cosas que nunca te habías contado, pero que notarás un enorme beneficio físico, mental y espiritual
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Taller de Literatura hispanoamericana: Un recorrido por las expresiones literarias que hacen ruidoEl curso se propone con el objetivo de lograr un acercamiento a los textos más leídos de la literatura hispanoamericana contemporánea; mejorar la capacidad comunicativa de los interesados y ampliar el horizonte cultural de los participantes.
Se propone un programa de literatura más o menos canónica en un principio para continuar con lecturas propuestas por los interesados: Recorreremos las obras de Cortázar; Juan Rulfo; García Márquez; Borges; Cercas; Grandes; García Montero; Zambra; Dalton; Junot Díaz.
El curso se realiza en español pero las intervenciones pueden generarse en inglés y también en Italiano.
El horario puede ser acordado.
¡Espero que les guste!