A partir de28.00EUR/ h
Clases de Apoyo de Ciencias, Nutrición, preparación para exámenes y resolución de trabajos prácticos.
Brindo apoyo educativo a estudiantes de inicio o finales de carrera. Los ayudo a comprender mejor la materia y llevar los conocimientos a la práctica. También los asesoro en la elaboración de trabajos prácticos y finales. Si necesitas apoyo en tu carrera no dudes en contactarte conmigo!
-Traer a clase los casos prácticos o temas teóricos previamente leídos para mejorar comprensión de temas.
Información adicional
-Tener preguntas y dudas previamente apuntadas para favorecer el flujo de la clase.-Traer a clase los casos prácticos o temas teóricos previamente leídos para mejorar comprensión de temas.
Lugar
En línea vía webcam
Informaciones generales
Edad: | Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
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Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio Avanzado |
Duración: | 30 minutos 45 minutos 60 minutos 90 minutos |
La clase se imparte en : | español |
Acerca de mí
Hola! Mi nombre es Ivana y soy nutricionista, poseo cursos y masters de calidad y seguridad alimentaria, nutrición deportiva, antropometría corporal entre otros. Me gusta mucho mi profesión y todas sus ramas.Soy una persona amable, respetuosa, dedicada y puntual. Me encanta compartir mis conocimientos y ayudar a las personas a que puedan resolver problemas. Si necesitas apoyo educativo relacionado con la nutrición no dudes en ponerte en contacto conmigo.
Muchas gracias :)
Formación
Nutricionista graduada de la universidad Juan Agustín Maza.Master en calidad y seguridad alimentaria.
Curso de Antropometría Corporal ISAAK 1 Y 2.
Curso de Buenas Practicas de Manufactura.
Curso de Entrenamiento funcional.
Experiencia / Calificaciones
4 años de experiencia brindando clases particulares a compañeros y alumnos.En el boletín de calificaciones poseo como promedio nota 8,75 en toda la carrera.
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Obtuve una colocación en GSK y un puesto de posgrado en Deloitte, estoy feliz de brindar asesoramiento profesional y ayudar en los procesos de solicitud.
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MINDFOODNESS: UN VIAJE DE TRANSFORMACIÓN A TRAVÉS DE LA COMIDA.CONCEPTO:
El término MINDFOODNESS o MINDFUL EATING se refiere a la ciencia o habilidad de prestar atención a todo lo que comemos, es decir, a una alimentación consciente. Es un entrenamiento destinado a alcanzar el autocontrol y el autoconocimiento en relación con nuestros hábitos alimentarios, mejorando así nuestra relación con la comida y permitiéndonos disfrutarla de manera plena.
OBJETIVO:
Prestar atención e intención a la experiencia de pensamientos, emociones, sensaciones físicas y conductas que se manifiestan antes, durante y después de comer.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
• Apreciar los alimentos y consumirlos de forma más saludable y pausada.
• Entender las razones detrás de tus elecciones alimentarias.
• Identificar y ajustar tus hábitos alimentarios.
• Seleccionar libremente lo que deseas comer, sin juzgar.
PROPÓSITO:
Al expandir tu relación con la comida es posible que puedas darte cuenta de cómo los alimentos y la alimentación se conectan con tu vida en el trabajo, en tus relaciones e incluso en tus propósitos. Al comprender esto puedes desafiar con amor cualquier creencia inútil que tengas sobre ti mismo y los alimentos que decides comer. De esta manera, podrás vivir una vida con auténtico enriquecimiento, perdón y autocompasión.
Te invito a conocer más sobre el MINDFOODNESS, ya que es una de las herramientas más eficaces para fomentar una relación saludable con la comida.
Alejandra
Alimentación para bajar de peso, todo lo que debes saber para hacer déficit calóricoPara tener un estilo de vida saludable, es importante involucrar todos los aspectos que van a influir en tu vida. Estos aspectos son: el ejercicio físico, el descanso adecuado, el control del estrés y una alimentación saludable.
La alimentación debe enfocarse en función del objetivo nutricional: aumento de masa muscular, mantenimiento o pérdida de peso.
En este curso se especificará en la pérdida de peso, se abordará el tema de déficit calórico así como muchos más temas que giran alrededor de dicho objetivo.
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BIOLOGÍA, CONOCIMIENTO DEL MEDIO. GENÉTICA Y BIOQUÍMICAClases de apoyo en ciencias nivel primaria y primero y segundo de ESO, conocimiento del medio de primaria y biología hasta segundo de bachillerato. Genética mendeliana hasta primer o segundo año de carrera ciencias de la salud, ingenerios agrónomos, etc.
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Nutricion humana y dietetica, especializado en el ambito deportivo y la perdida de pesoCurso en nutricion deportiva, aprende a alimentarte de la mejor forma posible y lleva tu rendimiento al maximo nivel. conoce como gestionar una alimentacion equilibrada, basada en la evidencia cientifica mas reciente para conseguir unos resultados reales y duraderos.
Soy triatleta de alto rendimiento por lo que conozco a la perfeccion el mundo del deporte y la mentalidad del deportista, clave a la hora de realizar una intervencion nutricional.
Poseo un amplio abanico de conocimientos en biologia y fisiologia ya que cuento con titulacion universitaria en nutricion humana y dietetica y un master en nutricion deportiva.