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Práctica de Mindfulness y gestión emocional. 45min

Durante las sesiones trabajaremos diferentes técnicas de relajación para llegar a la atención plena. Aprenderás a concentrarte y focalizar la energia en lo necesario. Disminuirá el nivel de ansiedad que pueda comportar el estudio, los trabajos a entregar,...

Información adicional

Maestra de educación especial.
Psicopedagoga.
Experta en Mindfulness, psicologia positiva y gestión emocional.

Lugar

En línea vía webcam

Informaciones generales

Edad:
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Nivel del estudiante:
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración:
45 minutos
La clase se imparte en :español, catalán

Acerca de mí

Soy alegre, muy positiva y realista.
Entusiasta del bienestar emocional.
Me encanta enseñar y ver como mi alumnado crece y aprende.
Me gusta escuchar y poder ayudar.

Formación

Maestra de educación especial. (Universidad de Vic, 2000)
Maestra educacion infantil (2001)
Psicopedagoga. (UOC, 2019)
Experta en Mindfulness, psicología positiva y gestión emocional. (IEEP2022)

Experiencia / Calificaciones

Más de 20 años enseñando. Tanto escuela pública como concertada.
Tutora en Educación infantil y primaria.
Tutora en SIEI ( alumnado en TEA)
Controla el estrés, reduce la ansiedad, las tensiones, los medios.... Aprende a vivir en el aquí y ahora, a conectar con tus sentidos. Aprende a entrenar la mente para estar más concentra@, evitar preocupaciones extras y tomar mejores decisiones.

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Arno
Matemáticas Física Química Latín Portugués Español Francés Italiano Holandés Inglés Alemán
He impartido clases particulares de matemáticas, física, química, latín y cursos de idiomas durante más de 15 años. Para estudiantes de primaria, también aritmética con fracciones y porcentajes y todos los demás módulos. También gramática y ortografía holandesa.

Irma
Lecciones de holandés para todos los niveles / Lecciones de holandés para cualquier nivel.
Lo más importante para mí es que nos divertimos mientras aprendemos, ¡eso hace que todo sea mucho más divertido! En las lecciones estaré encantado de ayudarte con tus preguntas sobre la gramática holandesa y podemos trabajar juntos en tus habilidades para hablar, escribir y/o escuchar. ¿Tienes tarea con la que necesitas ayuda? ¡Por supuesto que eso también es posible! Déjame saber en qué nivel estás ahora y qué te gustaría aprender. Me gusta desafiarte, pero asegúrate de que siempre sea divertido y de no hacer demasiado a la vez. Los precios indicados se aplican a una lección para 1 persona.

Carlos
CLASES DE ESPAÑOL ADULTOS - REFUERZO ESCOLAR PARA NIÑOS EXTRANJEROS
Profesor Diplomado en Magisterio por la Universitat de les Illes Balears. Posgrado de Experto en Enseñanza de Español como Lengua Extranjera de la Universidad de Cantabria. 20 años de experiencia en enseñanza de español para extranjeros y refuerzo escolar . Certificado C1 de inglés de el British Council.

Anna
Clases de inglés online con una profesora nativa apasionada y dinámica, 18 años de experiencia
Clases de inglés online de todo tipo: Preparación de exámenes de Cambridge Business English Conversación Ayuda con los estudios Preparar una entrevista o una charla en inglés Para viajar Para fines específicos. Individualizo las clases o un curso de clases a las necesidades del estudiante, para conseguir sus objetivos. Y ¡qué sea una experiencia muy positiva, productiva y enriquecedora!

Andrea
Maestra Bilingüe | Especializada en Inglés Conversacional y Español
Como profesora bilingüe con 5 años de experiencia, me especializo en ayudar a los estudiantes a desarrollar confianza al hablar español e inglés. Mis sesiones se centran en ampliar el vocabulario, comprender los matices culturales y dominar la gramática esencial para permitir conversaciones fluidas y naturales. Tengo un título en enseñanza de idiomas y una certificación de Cambridge, lo que garantiza que mis clases sean efectivas y profesionalmente estructuradas. Cada sesión es personalizada, interactiva y diseñada con un enfoque directo y práctico que ayuda a los estudiantes a aplicar lo aprendido de inmediato. Mi objetivo es crear un entorno de aprendizaje cómodo donde los estudiantes se sientan seguros de hablar y expresarse en su nuevo idioma. Incorporo situaciones cotidianas que te desafían a usar vocabulario nuevo y, al mismo tiempo, aumentan tu conciencia cultural. Mi enfoque directo y claro de la estructura de las oraciones y la gramática garantiza que aprendas de manera interactiva y eficiente. ¿Estás preparándote para un viaje, impresionando a tus colegas o conociendo gente nueva? Adapto mis planes de clase en función de tus necesidades y objetivos. ¡Me entusiasma conocer tus objetivos! Hablemos sobre lo que quieres mejorar o aprender. No dudes en hacer preguntas.

Denise
Tutoría privada de español impartida por un hablante nativo certificado en Viena (fuera de línea/en línea)
Estimado alumno / Querido alumno Mi nombre es Denise soy tutora mexicana de español como lengua extranjera (ELE Español Lengua Extranjera) certificada por la "Escuela Internacional Cervantes" con Licenciatura en Literatura Española por la Universidad de Nuevo León México (UANL). Comencé a enseñar y dar clases particulares de español a una edad muy temprana ayudando a mis colegas de la escuela secundaria a obtener mejores puntajes y luego formalizo esta actividad mientras terminaba mis estudios universitarios. Durante los últimos siete años, he estado enseñando español en América y Europa a una amplia variedad de estudiantes: tutoría para niños y adolescentes, estudiantes adultos en empresas, orientación en línea y traducción independiente para diversos proyectos. Sigo un método flexible adaptándome al nivel y objetivos personales del alumno. Durante nuestras clases el alumno recibirá ejercicios, actividades y recursos extra como un plus a su tiempo de clase. Mis herramientas son diversas: libros de texto, videos, podcast, periódicos, etc. También podemos hablar de política, arte, moda o tu tema favorito para desarrollar tus habilidades verbales o gramaticales. Te invito a contactarme para que podamos lograr juntos nuestras metas de aprendizaje. Denise

Fernando
Aprende y domina el español a través de la cultura – Profesora nativa experimentada de Argentina
Como profesora nativa de español con más de cinco años de experiencia en la enseñanza en línea y una sólida formación en comunicación y periodismo, ofrezco clases personalizadas y atractivas adaptadas a tus necesidades. Mi enseñanza combina los fundamentos del idioma (gramática, vocabulario, pronunciación) con la inmersión cultural, abarcando la historia, las costumbres y las tradiciones de los países de habla hispana. Lo que ganarás Base sólida del lenguaje: domine la gramática, el vocabulario y la pronunciación con una guía clara y estructurada. Fluidez cultural: profundice su comprensión de la cultura española, desde las costumbres locales hasta los matices sociales. Confianza conversacional: practique el diálogo natural para lograr fluidez en el mundo real. Planes de aprendizaje personalizados: programas personalizados que se adaptan a tu ritmo, objetivos y disponibilidad. ¡Reserve una lección hoy para comenzar a dominar el español a través de una perspectiva rica y cultural! Sobre mí Soy licenciada en Comunicación y tengo más de quince años de experiencia en periodismo, lo que enriquece mi método de enseñanza con contextos reales. Esta experiencia me permite enseñar no solo la estructura del idioma, sino también los matices, contextos y usos auténticos del español, lo que te permite tener una comprensión integral del idioma y sus connotaciones.

Patricia
Tutor versátil para ayuda con las tareas (📐📚🇬🇧🇫🇷📘📗✏📏)
Soy la señorita Patricia, soy nativa, francófona (🇫🇷) teniendo como actividad fuera de mis estudios la tutoría. Enseño el idioma francés (FLE) y el idioma inglés (ESL). También tengo habilidades para enseñar a los alumnos a repetir en matemáticas (📐📏✏🔢), química (👩‍🔬🧑‍🔬🧪📗), biología 🫁🫀🦷🥼🔬 (y/o ciencias naturales 🌏🍀🪰🪱🦠 🥽), Francés (🇫🇷) e Inglés (🇬🇧). Si usted es padre y está buscando activamente un tutor para supervisar a sus hijos (ayuda con la tarea o los ensayos), estoy a su disposición. Teniendo una gran experiencia que adquirí cuidando niños y sirviendo en grupos de jóvenes, pude sumergirme en la psicología de los jóvenes y niños y tengo esta capacidad de tocar sus dificultades. . Aprender no es el ejército ni una tarea, además de ser un excelente tutor para ellos, también puedo ser esa compañía benévola que les permitirá liberar su potencial. Mi anuncio se refiere a los estudiantes del sistema francófono (francés, belga, canadiense) y del sistema bilingüe (francés, inglés). A través del primer curso, destacaría mis habilidades mencionadas anteriormente y, si te convence, podemos continuar juntos. Nivel afectado por mi anuncio: - nivel primario (cualquier materia) - nivel medio (inglés, francés, matemáticas), biología (y/o ciencias naturales), química - nivel secundario (inglés, biología) Si te interesa este anuncio comenta con un plus, o escríbeme un mensaje privado y juntos hagamos que tus hijos sean mejores en el colegio. señorita patricia,

Mireia
Apoyo escolar y clases particulares de varios idiomas.
Ofrezco clases particulares, de inglés, español, apoyo escolar o incluso portugués. Tengo experiencia con la enseñanza de niños por lo que me gustaría ayudarles en el aprendizaje de cualquier lengua. He estudiado filología inglesa, por lo que tengo bastante nivel de inglés para dar clases a cualquier alumno. El objetivo de estas clases es que aprendas mejor inglés, español o portugués, así como poder ayudar en tu día a día con el curso. Si lo que buscas es apoyo escolar tengo muy presente mi época como estudiante por lo que podría ayudar en cualquier materia.

Roy
【中級日本語】Japonés intermedio para hablantes no nativos
*** INGLÉS *** ¡こんにちは! ¡Bienvenidos a mi clase! Esta clase está diseñada para estudiantes de japonés que estudian este idioma en la escuela, personas que se preparan para el examen de dominio del idioma japonés de nivel intermedio (JLPT N3) o simplemente cualquiera que ya tenga un dominio firme de los conceptos básicos y quiera llevar sus habilidades al siguiente nivel. siguiente nivel. Se proporcionan todos los materiales de aprendizaje. *** 日本語 *** ¡こんにちは!「やさしい日本語を勉強しましょう」へようこそ! このコースは 日本語学生・中級日本語能力試験(JLPT N3)の受験生・レベルアップを希望している人に向いています. 教科書はすべて提供されます. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Gaëlle
Apoyo escolar y coaching para homeschoolers en Barcelona (ES, EN, FR)
El apoyo escolar que ofrezco está diseñado para ayudar a los niños homeschoolers y a sus familias a alcanzar sus objetivos educativos. Mi enfoque se centra en la autonomía y la responsabilidad, y trabajo con cada familia para desarrollar estrategias y herramientas que les permitirán tener éxito a largo plazo. Además de la ayuda con los deberes y la preparación de clases personalizadas, también me especializo en el desarrollo de soft skills como la comunicación, la resolución de problemas y la gestión del tiempo. También creo material educativo personalizado para los niños o gestiono la colaboración con las estructuras que hayan elegido seguir (enseñanza a distancia) para ayudarles a alcanzar sus objetivos de manera efectiva y divertida. Mis clases están disponibles en español, inglés o francés, según las necesidades de cada familia. No dude en ponerse en contacto conmigo para obtener más información. Estaré encantada de ayudarles a acompañar a sus hijos para que puedan alcanzar sus objetivos y desarrollar habilidades útiles en todos los ámbitos de sus vidas.

Ilenia
Clases de Italiano para todos los niveles (A1-C2)
Clases de italiano: - para universitarios - para personas que quieran conocer la lengua italiana y su cultura - para estudiantes Erasmus - para estudiantes que quieran sacarse un examen oficial de Italiano - para profesionales que necesitan utilizar el italiano en su trabajo

Eva Blanco
Apoyo escolar primaria y primeros cursos de la ESO, y francés hasta nivel B2.
Ofrezco refuerzo escolar para alumnos de primaria y primeros cursos de la ESO de cualquier asignatura. Mis clases van a estar centradas en las necesidades e intereses de mi alumnado, de manera que se sientan motivados por aprender, buscando trabajar de una forma lúdica si es posible. Las clases de francés serán dinámicas, donde se practique mucho la expresión oral, sin olvidarnos del resto de competencias y donde se trabaje también a través de juegos, canciones...y formas con las que emplear el francés en situaciones cotidianas fomentando que el alumno coja soltura. Las clases de español seguirán la misma dinámica que las de francés, aprovechando que es mi lengua materna.

Mahdy
La lengua española, con todas sus especialidades como traducción, literatura, gramática, poesía, aprendizaje de nuevas palabras, conversación, lectura, escucha, etc.
El idioma español es uno de los idiomas más extendidos en el mundo y mucha gente lo aprende de una manera moderna y nueva, que es utilizando la traducción automática en la educación. Puedes elegir el nivel deseado y nosotros nos aseguraremos de ese nivel y juntos obtendremos resultados sorprendentes, si Dios quiere. Puedes elegir el curso adecuado para ti, ya sea conversación, gramática, traducción, literatura...etc. Es posible elegir un curso integral o combinado donde se estudia gramática y conversación juntos, por ejemplo.

Antonin
Profesor experimentado en clases particulares da clases particulares en la región de Ginebra
¿Necesita trabajo de recuperación, tutoría, lecciones privadas o ayuda con la tarea de matemáticas? En Informática ? ¿En lógica? Estoy aqui para ti! Te ofrezco un trato personalizado; porque no hay un método que funcione para todos, me adapto a las necesidades y peticiones de cada alumno (y de sus padres). La primera hora de clase se utilizará para definir las necesidades, los plazos y las fortalezas del estudiante. Mis cursos están dirigidos a estudiantes de secundaria de todos los niveles, estudiantes de educación superior y cualquier persona que desee actualizar o fortalecer sus conocimientos de matemáticas e informática. He estado ayudando a amigos y conocidos de forma voluntaria durante mucho tiempo en el éxito de sus estudios y espero poder poner esta experiencia en beneficio de su éxito :)