El arte de saber Respirarte y aprende a disfrutar de vivir

Hola, soy Majda, profesora de francés. Doy clases particulares online desde 2018. Ofrezco sesiones especiales que satisfacen sus necesidades y objetivos para completar con éxito su DELF (Diplôme d'Etudes en Langue Française) o DALF (Diploma Avanzado en Lengua Francesa), incluido el TCF (Prueba de conocimientos de francés). Llevo apoyando a muchas personas interesadas de diferentes nacionalidades gracias a cursos online desde 2018; Para mí, ayudar a los entusiastas a practicar el idioma francés es una muy buena experiencia porque entiendo que el éxito es un objetivo capital en la vida de las personas ambiciosas. Hablo árabe, francés, español y también inglés. Explico mis lecciones en el idioma de tu elección. Y al final de cada sesión, doy lecciones con ejercicios para hacer como tarea para examinar tus brechas y monitorear tu progreso. Aquí hay algunas cosas que debe saber sobre el DELF y el DALF: El DELF (Diploma de Estudios en Lengua Francesa) y el DALF (Diploma Avanzado en Lengua Francesa) son dos diplomas oficiales y de calidad. Están armonizados en los niveles del Marco Común Europeo de Referencia para las Lenguas. Incluyen los siguientes seis niveles, en orden ascendente: A1, A2, B1, B2, C1, C2. Estos dos diplomas son aptos para todas las edades y todos los públicos. Además, el DELF B2 y, cada vez más, el DALF C1, permiten a los estudiantes ingresar en universidades francesas, europeas o francófonas, y en ciertas Grandes Ecoles. ¿Tendrá que aprobar los exámenes DELF o DALF? ¿Necesitas seguir sesiones específicas conmigo para mejorar tu nivel? No dudes en reservar tus sesiones para que podamos empezar la preparación. Estoy a su disposición !

Ofrezco clases integrales de español destinado a desarrollar la capacidad de los estudiantes para comprender, hablar, leer y escribir en español. Si eres un principiante que quiere aprender el conocimientos básicos de español o tienes un nivel intermedio y quieres mejorarlo, mis lecciones te ayudarán a progresar muy rápidamente. MAESTRO NATIVO ESPAÑOL

Soy graduada en Química, con dos másters: uno en Formación del Profesorado y otro en Química Avanzada. Actualmente, tengo plaza como profesora en la Junta de Andalucía, lo que avala mi experiencia y preparación docente. Ofrezco clases particulares de Química adaptadas a diferentes niveles: -2o de Bachillerato, con enfoque en superar la asignatura con éxito. -Preparación para la Selectividad (EBAU) y pruebas de acceso. -Clases de química en diferentes grados universitarios. Mi método es personalizado, práctico y enfocado a que entiendas y domines la materia, trabajando tanto los conceptos teóricos como los problemas con ejemplos reales. Además, cuento con muchos años de experiencia ayudando a estudiantes a conseguir sus objetivos. Modalidad: Clases presenciales en Sanlucar de Barrameda o en línea. Horarios flexibles para adaptarme a tus necesidades. Si quieres avanzar en química de forma clara, organizada y efectiva, no dudes en contactar conmigo. Estoy aquí para ayudarte a lograr tus metas. 💡 ¡Te espero! 😊

¡Hola! Soy psicopedagoga, y en esta tutoría escolar colaboro a desarrollar habilidades ejecutivas para mejorar los métodos de estudio de los estudiantes a través de estrategias personalizadas. Durante las sesiones, se trabajan habilidades como la organización, la gestión del tiempo y la planificación, ayudando al estudiante a ser más autónomo y efectivo en su aprendizaje. Además, es un apoyo escolar que no solo refuerza los contenidos académicos, sino que también fomenta el desarrollo de herramientas prácticas para enfrentar los desafíos educativos de manera independiente y exitosa.

Poder comunicar nuestras ideas es esencial para poder resolver las situaciones que se nos presentan todos los días. Desde salir a hacer las compras hasta poder hablar con tus compañeros de trabajo. se que puedes tener miedo a pronunciar una palabra mal o que te falten palabras en la siguiente reunión de trabajo por lo que estoy aquí para ayudarte a superar ese miedo y que puedas expresar con libertad todo los días.

Join me for a powerful Kundalini yoga session to awaken and ignite your inner strength, confidence, and resilience—key ingredients for success in every aspect of life. What is success? well, you get to define that for yourself, following someone's agenda or definition of success is not successful approach. Join me to unlock your highest potential and step into a life of abundance and fulfillments!

¡Aprenda español en un entorno atractivo e interactivo! Esta clase está diseñada tanto para principiantes como para estudiantes de nivel intermedio que quieran mejorar sus habilidades de habla, comprensión auditiva, lectura y escritura. Explorará vocabulario práctico, gramática y aspectos culturales de los países de habla hispana a través de actividades dinámicas, ejemplos de la vida real y orientación personalizada. Ya sea que esté aprendiendo para viajar, trabajar o crecer personalmente, este curso lo ayudará a alcanzar sus objetivos lingüísticos en poco tiempo.

Soy profesora de yoga especializada en yoga oncológico. En estas clases de yoga, el objetivo es proporcianar, a la persona que está pasando por un cáncer, una terapia complementaria a los tratamientos convencionales. Algunos de los beneficios del yoga concológico son la reducción del estrés, regularción del sistema immune que facilita una mejor adherencia a los tratamientos, reducción del dolor y la fatiga y mejora la calidad del sueño y la autoestima. Las clases son individuales y las adapto a las características de cada persona.

EL yoga es una excelente herramienta para trabajar nuestra salud tanto física como mental. Cada vez más popular y conocido por sus innumerables beneficios, la práctica de yoga puede ser una excelente opción para quienes buscan relajarse, mejorar la fuerza, el equilibrio o la flexibilidad. Mis clases son para ti si estás buscando: -Mejorar tu estado físico: A través de la práctica física (asana) mejorarás tu equilibrio y propiocepción, tu conciencia corporal, tu fuerza física y por supuesto tu equilibrio. -Mejorar tu capacidad respiratoria: A través de distintas técnicas de respiración (pranayama) el yoga aumenta nuestra capacidad pulmonar, nos enseña a respirar de forma coherente, entrena nuestro músculo diafragmático y nos enseña a respirar de forma nasal. -Reducir los niveles de estrés crónico y ansiedad: Gracias a técnicas de respiración, meditación y autoconocimiento podemos aprender a gestionar mejor nuestras emociones reduciendo así el estrés y la ansiedad. Las clases pueden ser privadas o grupales y se imparten tanto en inglés como en español. Atiendo de forma presencial y también online. Consulta precio para clases grupales ya que es diferente a las sesiones privadas. Si tienes dolencias físicas o emocionales específicas, escríbeme, puedo ayudarte!

El yoga es una disciplina milenaria que combina posturas físicas, técnicas de respiración y meditación, promoviendo un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Practicar yoga tiene múltiples beneficios, como la mejora de la flexibilidad, el aumento de la fuerza y la reducción del estrés. Al unirte a mis clases particulares, disfrutarás de un enfoque personalizado que se adapta a tus necesidades y nivel de experiencia. Gracias a mi amplia trayectoria en la enseñanza (más de 13 años enseñando) y la formación recibida en Yoga terapéutico, Ashtanga, Anusara Yoga y gran variedad de talleres específicos, puedo ofrecerte un ambiente seguro y de apoyo, donde aprenderás a profundizar en cada asana y a encontrar tu propio ritmo. Además, trabajaré contigo en técnicas de respiración que te ayudarán a centrarte y a aliviar la ansiedad. Con cada sesión, no solo fortalecerás tu cuerpo, sino que también cultivarás una mayor conexión contigo mismo, lo que te permitirá enfrentar los desafíos diarios con una mentalidad renovada. ¡Te invito a que descubras el poder transformador del yoga en tu vida! *Puedes venir a practicar en mi sala, en la Playa Misericordia y también on line.

Vinyasa Yoga es un estilo dinámico y fluido que te permitirá practicar desde el nivel en el que te encuentres, ya sea que nunca hayas hecho una clase y seas principiante o que tengas tiempo practicando y estés en un nivel intermedio o avanzado. Esto es posible gracias a las diferentes opciones que te ofreceré en cada postura que realicemos, ya que uno de los principios de la práctica es que podamos adaptar la clase a cualquier persona y que todos podamos disfrutar de los beneficios que aporta el yoga a nuestras vidas. Sobre los beneficios puedo decirte que está comprobado científicamente que la práctica relaja tu sistema nervioso brindándote calma, activa tu cuerpo mejorando tu flexibilidad, fuerza y resistencia, mejora tu respiración y en general te ayudará a sentirte mejor contigo mismo tanto a nivel físico como mental y emocional.

Como Lic. en Psicopedagogía y Profesora, puedo ayudarte a conocer tu perfil de fortalezas y desafíos en relación a tus capacidades cognitivas. Como así también, diseñar estrategias que te permitan aprender de acuerdo a tus tipos de inteligencia. También puedo acompañarte en el proceso de elección de tu futura carrera, ahondando en tus intereses, aptitudes, dudas, intentando que puedas tomar la decisión que mejor se adapte a tus características personales.

Curso de yoga para mejorar tu calidad de vida.Yoga es una herramienta que desarrolla varias dimensiones de la vida. Mejora la flexibilidad: Las posturas de yoga (asanas) ayudan a estirar y flexibilizar los músculos y articulaciones. Aumenta la fuerza muscular: Muchas posturas requieren sostener el peso del cuerpo, lo que fortalece los músculos. Corrige la postura: Favorece la alineación del cuerpo y previene problemas como el dolor de espalda. Mejora la circulación: Estimula el sistema cardiovascular y la oxigenación de los tejidos. Favorece la salud ósea: Las posturas de soporte de peso ayudan a fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis. Promueve la relajación muscular: Reduce la tensión acumulada en el cuerpo. Apoya la digestión: Algunas posturas estimulan los órganos internos y mejoran el metabolismo. Reducción del estrés: Las técnicas de respiración y meditación calman el sistema nervioso. Mejora la concentración: Ayuda a enfocar la mente y a mantener la atención en el presente.Favorece el equilibrio emocional: Regula las emociones y mejora la resiliencia frente a desafíos.Incrementa la claridad mental: Reduce el ruido mental y fomenta el auto conocimiento Aumenta la autoestima: Conecta con el cuerpo y la mente, generando confianza en uno mismo.Fomenta la conexión interior: Promueve el autoconocimiento y una sensación de paz interior. Genera gratitud y positivismo: El yoga ayuda a cultivar una actitud positiva hacia la vida.

Clases de Yogalates. Una mezcla entre yoga y pilates que combina fuerza, movilidad, flexibilidad y ejercicios de respiración. Las clases duran 30-45 minutos y son específicas para cada alumno. Además , cómo fisioterapeuta, podemos trabajar para solucionar problemas de salud.

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