facebook
    Alda
    member icon
    Profesor fiable
    favorite buttonAñadir a Mis Favoritos
    favorite buttonAñadir a Mis Favoritos
    member icon
    Profesor fiable
    A partir de72.00EUR/ h

    Consejero de salud mental - Coach de vida holística (informado por trauma) - Guía espiritual

    Traducido con Google Traductor. Haz clic aquí para ver el texto original.
    Tengo una formación académica en Ciencias Políticas, Humanidades y Música, pero durante más de 20 años he explorado muchos caminos diferentes para comprender la naturaleza humana, las raíces universales del sufrimiento y el camino hacia la Realización del Ser.

    Filosofías y religiones occidentales / orientales, Psicología, Psicología transcultural, Psicogenealogía, Neurociencia, PNL, Trabajo de sombras, Inteligencia emocional, Yoga, Tai Chi, Meditación, Masajes terapéuticos, Reiki, Zen, Eneagrama, Cabalá, Ho'oponopono, Chamanismo, EFT, Medicina china , Ayurveda, Experimentación Somática, Coaching, Sanación por Sonido y Voz, Música / Danza / Arteterapia han sido los principales campos de mi investigación, estudios personales y práctica desde que tenía 15 años.

    Soy consejera de salud mental y entrenadora de vida holística (informada por el trauma/orientada hacia el cuerpo y la mente) con una extensa investigación sobre C-PTSd, regulación del sistema nervioso y trauma colectivo/transgeneracional. También soy practicante de Yoga, Meditación y Qi Qong y en mi enfoque utilizo herramientas de terapia de conversación, terapia de escritura, terapia de arte y disciplinas holísticas.

    Soy Facilitadora de Constelaciones Familiares y organizo y facilito Círculos de Mujeres Sagradas. Desde 2007 he asistido a varios programas de Terapia Gestalt, sesiones y capacitación de Constelaciones Familiares, Psicodrama, Biodanza y otras sesiones de terapia grupal con un enfoque particular en Círculos de Sanación de Mujeres (grupo) y Consejera de Salud Mental de Mujeres (individual). Dado que tengo antecedentes biculturales y crecí en diferentes países, estoy particularmente familiarizada con los problemas sociales y de salud mental de la segunda generación de inmigrantes, especialmente entre las mujeres jóvenes.

    He estudiado, trabajado y vivido en muchos países y he trabajado con niños, estudiantes de secundaria y universitarios durante más de 10 años integrando los conocimientos y las habilidades adquiridas en mis entrenamientos de desarrollo personal.

    Me conecto fácil y profundamente con las personas y mi intuición me lleva a ver tanto su Luz como su Oscuridad, así como la forma de superar la fragmentación del Yo.

    Trabajo principalmente con mujeres adolescentes, jóvenes y adultas combinando diferentes herramientas y técnicas con el fin de apoyar y orientar su Sabiduría Interior.

    Información adicional

    Traducido con Google Traductor. Haz clic aquí para ver el texto original.
    Actualmente solo disponible en Zoom.

    Lugar

    En línea vía webcam

    Informaciones generales

    Edad:
    Adolescentes (13-17 años)
    Adultos (18-64 años)
    Nivel del estudiante:
    Principiante
    Intermedio
    Avanzado
    Duración:
    60 minutos
    La clase se imparte en :francés, italiano, español, inglés, albanés

    Acerca de mí

    Traducido con Google Traductor. Haz clic aquí para ver el texto original.
    Me gusta la transmisión de conocimientos relacionados con el desarrollo personal. Creo que cada persona tiene talentos, características y necesidades específicas que deben ser comprendidas y utilizadas en el proceso de aprendizaje.

    Formación

    Traducido con Google Traductor. Haz clic aquí para ver el texto original.
    Me gradué de la escuela secundaria clásica y ciencias políticas en la Universidad de Trieste.
    Estudié violín durante 12 años (incluidos 5 en el Conservatorio de Trieste, Italia) y toqué en muchas orquestas locales.

    Experiencia / Calificaciones

    Traducido con Google Traductor. Haz clic aquí para ver el texto original.
    Clases privadas, para niños, adolescentes y adultos, desde 2003. Utilizo técnicas de coaching también para personalizar la enseñanza.
    Desde 2003, he estado preparando a estudiantes de Ciencias Políticas para tomar sus exámenes en 5 idiomas. Pedagogía personalizada, método de estudio efectivo, aprendizaje garantizado. Comprensión profunda de los asuntos políticos, análisis y pensamiento crítico con un enfoque multidisciplinario.
    Puedo decir que he sido un expatriado y he estado rodeado de expatriados toda mi vida. Bicultural, he vivido, estudiado y trabajado en 6 países. ¿Qué tan emocionante es viajar y explorar diferentes culturas, climas, estilos de vida? ¿Bien? Durante tiempos de transición y cambio, puedo ayudarlo a usted y a su familia expatriada mientras se preparan y se adaptan a sus nuevas circunstancias en un nuevo país. - Choque cultural - Manejo del estrés - Recursos en el nuevo entorno - Comunidad de expatriados - Integración comunitaria - Problemas y mentalidad profesional - Cuestiones administrativas - Prosperando en un entorno diferente - Tiempo libre y aficiones - Salud Consultas disponibles también para ESTUDIANTES ERASMUS en EN, FR, ES, IT, AL.
    Una de mis grandes pasiones es ayudar a los jóvenes estudiantes a encontrar su propio camino utilizando sus talentos de una manera única. A pesar de la gran oferta de escuelas privadas y una variedad de enfoques, el sistema educativo en todo el mundo no brinda el entorno y el apoyo adecuados para las personas con dones, intereses y personalidades especiales. Es con gran placer y dedicación que acompaño a las personas en el proceso de conocerse a sí mismas explorando posibilidades para encaminarlas al campo de estudios más adecuado. Consultas disponibles en EN, FR, ES, IT, AL.
    Me apasiona la enseñanza, los idiomas y viajar. He vivido, estudiado y trabajado en 5 países y hablo con fluidez 5 idiomas (AL, IT, ES, FR, EN). Mis cursos individuales en línea están hechos a medida, tienen un ritmo agradable, aderezado con un sentido del humor saludable, y se centran en la pronunciación correcta, el trasfondo cultural y anécdotas divertidas para que absorbas la gramática de una manera fácil y eficiente. El punto de partida es tu necesidad y, a partir de ahí, exploraré contigo las mejores formas de hacer que aprendas y te familiarices con el idioma. Experiencia: 10 años de enseñanza y tutoría en clases 1: 1, principalmente con niños y adolescentes, pero también con adultos en los últimos años.

    Haz una pregunta

    Envía un mensaje a Alda explicándole lo que deseas aprender:
    Cuantos más detalles, mejor.
    Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?

    Disponibilidad en una semana típica.

    (GMT -04:00) Nueva York
    LMMJVSD
    0
      
      
      
      
      
      
      
    1
      
      
      
      
      
      
      
    2
      
      
      
      
      
      
      
    3
      
      
      
      
      
      
      
    4
      
      
      
      
      
      
      
    5
      
      
      
      
      
      
      
    6
      
      
      
      
      
      
      
    7
      
      
      
      
      
      
      
    8
      
      
      
      
      
      
      
    9
      
      
      
      
      
      
      
    10
      
      
      
      
      
      
      
    11
      
      
      
      
      
      
      
    12
      
      
      
      
      
      
      
    13
      
      
      
      
      
      
      
    14
      
      
      
      
      
      
      
    15
      
      
      
      
      
      
      
    16
      
      
      
      
      
      
      
    17
      
      
      
      
      
      
      
    18
      
      
      
      
      
      
      
    19
      
      
      
      
      
      
      
    20
      
      
      
      
      
      
      
    21
      
      
      
      
      
      
      
    22
      
      
      
      
      
      
      
    23
      
      
      
      
      
      
      
    A partir de 72€En línea vía webcam

    Garantía del Buen Profesor


    Si no estás satisfecho con tu primera clase Apprentus te encontrará otro profesor o te reembolsará el monto pagado por tu primera clase.

    Reputación en Apprentus

    • Profesor desde febrero 2017
    • Número de teléfono verificado.

    Disponibilidad en una semana típica.

    (GMT -04:00) Nueva York
    LMMJVSD
    0
      
      
      
      
      
      
      
    1
      
      
      
      
      
      
      
    2
      
      
      
      
      
      
      
    3
      
      
      
      
      
      
      
    4
      
      
      
      
      
      
      
    5
      
      
      
      
      
      
      
    6
      
      
      
      
      
      
      
    7
      
      
      
      
      
      
      
    8
      
      
      
      
      
      
      
    9
      
      
      
      
      
      
      
    10
      
      
      
      
      
      
      
    11
      
      
      
      
      
      
      
    12
      
      
      
      
      
      
      
    13
      
      
      
      
      
      
      
    14
      
      
      
      
      
      
      
    15
      
      
      
      
      
      
      
    16
      
      
      
      
      
      
      
    17
      
      
      
      
      
      
      
    18
      
      
      
      
      
      
      
    19
      
      
      
      
      
      
      
    20
      
      
      
      
      
      
      
    21
      
      
      
      
      
      
      
    22
      
      
      
      
      
      
      
    23
      
      
      
      
      
      
      
    A partir de 72€En línea vía webcam

    Garantía del Buen Profesor


    Si no estás satisfecho con tu primera clase Apprentus te encontrará otro profesor o te reembolsará el monto pagado por tu primera clase.

    Compartir


    Awni
    Clases privadas de español (en línea) / Conversaciones y gramática de la vida cotidiana.
    Ofrezco lecciones en español, podemos hacerlo en línea, ¡también puedo adaptar nuestro plan de estudio a tus objetivos y demandas! ¡Proporciono métodos personalizados que lo llevarán paso a paso para alcanzar su objetivo! ¡Soy dinámica, tranquila y llena de energía! Todo el material te será proporcionado por correo electrónico. Las lecciones están bien organizadas. Puedo sugerir una tarea semanal Soy un profesor altamente calificado que tiene una maestría en aprendizaje de idiomas y además llevo 13 años enseñando. Aprender un nuevo idioma puede abrir nuevas puertas en tu carrera profesional. Puedo guiarte para que apruebes DELE. El idioma de enseñanza puede ser inglés, francés, árabe y español.

    Fernando
    Aprenda español a través de la cultura con un profesor nativo: lecciones personalizadas, efectivas y atractivas
    Como profesora profesional de español con formación en periodismo y más de 10 años de experiencia, ofrezco clases de español personalizadas diseñadas para ayudarte a alcanzar tus objetivos lingüísticos, ya sean fluidez conversacional, dominio de la gramática, preparación para exámenes o habilidades profesionales. Lo que ganarás: - Práctica de conversación en español: habla español con fluidez con situaciones de la vida real y juegos de roles. - Dominio de la gramática y el vocabulario: explicaciones claras de reglas, excepciones y expresiones comunes. - Perspectivas culturales: profundice su comprensión de los países de habla hispana. - Español de negocios: Aprende español práctico para el mundo profesional. Lo que ofrezco: - Hablante nativo de español: Obtenga una pronunciación y entonación auténticas. - Educador experimentado: Resultados comprobados en enseñanza y comunicación. - Clases personalizadas: se adaptan a tu estilo y ritmo de aprendizaje. - Programación flexible: diseñada para adaptarse a su disponibilidad. Comienza tu viaje en español hoy con lecciones personalizadas según tus objetivos.

    Bassem
    Classes de Francés, inglés, árabe. Sesiones de Lifecoaching y desarrollo personal
    Ofrezco clases personalizadas de francés, inglés y árabe, así como sesiones avanzadas de desarrollo personal para ayudarte a organizarte, gestionar tus emociones y tu realidad de forma fluida y eficaz. Mi método de enseñanza es fiable y eficaz porque no sólo me baso en el aprendizaje académico, sino también en la psicología y el marketing, lo que hace que mi oferta sea muy pertinente.

    Gaëlle
    Finanzas para niños: Aprende a gestionar tu dinero
    La educación financiera es una habilidad importante que los niños deben aprender a una edad temprana. Conozco a muchos adultos a los que les hubiera encantado saberlo antes. Aprenderán a ahorrar dinero, gastarlo sabiamente y administrar sus finanzas. Primero, aprenderán y pensarán en cómo y por qué ahorrar dinero: - objetivos a corto y largo plazo para los que pueden ahorrar (p. ej., un juguete, un viaje, educación universitaria). - cómo crear un presupuesto y realizar un seguimiento de sus gastos. - Interés compuesto y el impacto de empezar a ahorrar pronto. Cómo gastar el dinero sabiamente: - diferencia entre necesidades y deseos. - cómo comparar precios y tomar decisiones de compra informadas. - aprender qué es la compra impulsiva y el método para tomarse el tiempo de pensar antes de gastar. Cómo administrar el dinero: - Hacer un seguimiento de los gastos y crear un presupuesto. - Diferentes tipos de cuentas bancarias, tipo de dinero y divisas - aprender qué son los créditos, cómo funcionan y cómo puede impactar sus finanzas en el futuro. Esta clase está hecha para niños, por lo que incluirá juegos, rompecabezas y actividades interactivas para ayudarlos a comprender los conceptos mientras se divierten.

    Lucrecia
    Clases de canto | Presenciales (BCN) y online (consulta packs). Cantante lírica profesional. Certificada en Educación Musical. También español/italiano.
    Clases de canto | Presenciales (BCN) y Online Descubre tu voz, transforma tu potencial artístico ✨ Opera Professional en Catalunya Opera (España) ✨ Métodos personalizados para todos los niveles ✨ Exploración vocal con conexión corporal y emocional Metodología única: Diversión, autodescubrimiento y técnica vocal eficiente 🌍Experiencias musicales: • Representaciones de ópera en teatros internacionales • Producción de espectáculos • Opera Fusion • Mezcla de estilos musicales • Producciones innovadoras de teatro musical ¡Profesionalismo y energía positiva garantizados! ® Disponible en ESPAÑOL >Disponibile en ITALIANO Conéctate con tu música interior 🌟 @liricaguay

    Maria Laura
    Desarrollo personal: Gestión del estrés y la ansiedad para jóvenes y adultos.
    ¡Desbloquea tu potencial con una guía transformadora! Si estás enfrentando ansiedad o buscas apoyo experto, has llegado al lugar adecuado. Me especializo en servicios de consultoría psicológica adaptados a tus necesidades únicas. Con una sólida formación en psicoterapia cognitivo-conductual y neurociencia, me dedico a ayudarte a alcanzar un crecimiento personal profundo y una mayor autocomprensión. Es hora de enfrentar la ansiedad con valentía y equiparte con las herramientas necesarias para tomar control de tu bienestar emocional. ¿Cómo puede mi experiencia empoderarte? **Entendiendo la Ansiedad:** Obtén una comprensión completa de la ansiedad, sus síntomas y sus causas profundas, lo que te permitirá enfrentarla con confianza. **Herramientas para Afrontar:** Descubre estrategias y técnicas prácticas para gestionar la ansiedad, lo que te permitirá navegar el estrés con resiliencia. **Empoderamiento:** Desarrolla una comprensión clara de tu ansiedad para que puedas tomar control de tu salud emocional y tomar decisiones informadas que eleven tu vida. **Reducción del Estigma:** Juntos desmantelaremos el estigma que rodea a la ansiedad y fomentaremos un ambiente de comprensión y compasión. **Prevención y Autocuidado:** Implementa prácticas de autocuidado efectivas que reduzcan significativamente la probabilidad de episodios de ansiedad, adoptando un enfoque proactivo hacia tu salud mental. **Relaciones Mejoradas:** Mejora tu comprensión de la ansiedad para comunicar tus necesidades de manera más efectiva, fortaleciendo tu red de apoyo. En nuestra colaboración, crearemos un programa personalizado enfocado en tu situación específica. Mi misión es proporcionarte el conocimiento vital sobre la terapia cognitiva para los trastornos de ansiedad (psicoeducación) y ayudarte a identificar estrategias efectivas y adaptadas a ti. También te guiaré en cómo brindar apoyo a las personas a tu alrededor durante momentos difíciles. Nuestras sesiones combinarán estrategias prácticas con conocimientos teóricos, entregándote herramientas aplicables para la vida diaria. Estoy aquí para inspirarte en este viaje transformador, ayudándote a superar la ansiedad y desbloquear tu verdadero potencial. ¡Demos pasos empoderadores hacia la vida que te mereces!

    Gundula
    Aprende alemán a tu ritmo y a tu manera, yo te guío y te acompaño.
    Aprenda alemán paso a paso. Es hora de hablar y comunicarse con confianza. No importa si tienes que escribir un ensayo o tienes que realizar un discurso delante de un gran grupo de personas, o simplemente quieres entrenar tu alemán conversacional: déjame guiarte y ayudarte. Me gustaría entrenar contigo el método «input-output». Asi no sólo aprendes gramática y vocabulario. Eliges un tema que realmente te interesa y luego escribes un texto que evaluamos y mejoramos juntos. Con este método conseguimos un éxito de aprendizaje mucho mejor y más rápido, del 90% en lugar del 30%). Sólo interiorizas realmente las cosas que has pensado y escrito y que te interesan personalmente.

    Enrico
    Aprende a tocar el piano y sé un mejor músico. (para todas las edades y músicos)
    ¡Hola a todos! Mi nombre es Enrico. Soy un músico italiano que actualmente reside en Valencia, España. En este curso aprenderás a - Reproduce tus canciones favoritas. - Leer música. - Desbloquea tus habilidades auditivas a través del entrenamiento auditivo. - Improvisar. - Comprender cómo funciona la melodía, el ritmo y la armonía. - Juega en diferentes estilos. Mis antecedentes Comencé a tocar el órgano en la iglesia cuando tenía 10 años. Rápidamente me inscribí en el Conservatorio más cercano, donde estudié Órgano y composición clásica durante 12 años durante 8 años. Continué con estudios de piano jazz y me gradué en 2021. He estado actuando desde 2016 en conjuntos de folk, pop y jazz en toda Italia y ahora estoy continuando mis estudios de música en Valencia, en el Berklee College of Music. Te sentirás inspirado por la variedad de conceptos, prácticas y tareas hechas especialmente para ti. Puedo realizar clases ya sea online o presenciales. Estoy abierto a responder cualquier pregunta que puedas tener sobre lecciones, precios, materiales, etc. Mejor, Enrique.

    Valeria
    ¡Sesiones de coaching para crear una vida plena! ¡Trabajemos juntos!
    ¡Hola! ¡Bienvenido a mi página! Mi nombre es Valeria y ¡estoy muy feliz de tenerte aquí! Si asumes un papel activo en la protección de tu propio bienestar y felicidad, estás creando la vida que sueñas y estás cuidando a las personas que amas. Todo está conectado y es importante estar presente en el momento para construir una vida plena con un corazón pleno :) ¡Espero conocerte! ¡Gracias!

    Camila
    METODOS PARA CONTRARESTAR LA ANSIEDAD Y TENER UNA VIDA SALUDABLE
    ¡Toma el control de tu ansiedad y mejora tu calidad de vida con este curso integral de nutrición y hábitos saludables! ¿A quién está dirigido este curso? PARA TODO PUBLICO, TODAS LAS EDADES. Este curso está dirigido a todas las personas que buscan: • Manejar la ansiedad y el estrés a través de la alimentación. • Adoptar hábitos alimenticios más saludables y duraderos. • Mejorar su bienestar general y calidad de vida. • Aprender a preparar recetas deliciosas y nutritivas. • Descubrir estrategias de coaching nutricional y psicológico. ¿Qué aprenderás en este curso? • La conexión entre la alimentación y la ansiedad. • Cómo identificar los alimentos que desencadenan o empeoran la ansiedad. • Estrategias nutricionales para reducir la ansiedad y el estrés. • La importancia de una alimentación balanceada y rica en nutrientes. • Cómo crear un plan de alimentación personalizado. • Recetas deliciosas y fáciles de preparar para combatir la ansiedad. • Consejos para adoptar hábitos alimenticios saludables y duraderos. • Técnicas de coaching nutricional y psicológico para el cambio de comportamiento. • Cómo mejorar tu estilo de vida en general. • La importancia del ejercicio físico y el descanso para la salud mental. ¿Qué incluye este curso? • Módulos teóricos con información completa y actualizada. • Recetas deliciosas y nutritivas. • Planes de alimentación personalizados. • Ejercicios prácticos para aplicar lo aprendido. • Material descargable en PDF. • Acceso a un grupo privado de apoyo. ¿Cómo te beneficiará este curso? • Reducirás los síntomas de ansiedad y estrés. • Mejorarás tu estado de ánimo y tu salud mental. • Aprenderás a comer de manera más saludable y consciente. • Aumentaras tu energía y vitalidad. • Descubrirás nuevas herramientas para mejorar tu calidad de vida. ¡Este curso es tu oportunidad para tomar el control de tu salud mental y bienestar! Impartido por: Nutricionista Camila Nutricionista con conocimientos bases en coaching nutricional y psicológico. ¡Inscríbete ahora y comienza a vivir una vida más plena y saludable!

    Dala Health
    ¿Te has planteado objetivos relacionados con tu salud que no han resultado como esperabas?
    ¡Hola! Me presento: soy Diana, farmacéutica y health coach. Como Diana, he vivido en primera persona el cambio a diferentes niveles: cuerpo, mente y alma, entendiendo que la salud es una suma de muchos factores y que no hay dos personas iguales. Mi formación y experiencia me ha permitido, como farmacéutica, conocer y entender la salud desde la visión galénica, y como health coach, desde la visión holística. Es por ese motivo que creo en la salud integrativa, como una perfecta mezcla de ambas visiones. Por todo esto, (¡y porque me encanta lo que hago!), he creado Dala Health Coaching, donde entendemos la salud como un estado continuo que permite una mejora continua, por lo que creemos que los grandes cambios parten de la potencia de los pequeños cambios: graduales, realistas, comprometidos y personalizados. Desde Dala Health Coaching te guiaremos en el proceso de coaching de salud para que logres los resultados que te propongas en tu objetivo de mejora de tu salud y calidad de vida: • Alimentación y nutrición, hábitos dietéticos • Movimiento y actividad física • Sueño y descanso • Gestión de las emociones, pensamientos, actitudes • Relaciones sociales, familiares, laborales • Conexión interior y desarrollo personal, aficiones y contacto con la naturaleza

    Sara
    Coaching de vida (felicidad, relaciones, trabajo, salud, deporte, nutrición ...)
    Hola, soy un Life Coach certificado de la American Transformation Academy. Desde que descubrí este trabajo que cambió mi vida por completo, nunca dejo de dar lo mejor de mí mismo para motivar a otros a encontrar sus razones de ser y apoyarlos para desarrollar su realización y su bienestar. El coaching que te ofrezco te permitirá trabajar en el proyecto de tu vida, ya sea personal o profesional. El coaching de vida se utiliza en varios niveles de la persona humana para que descubra sus recursos y sus potenciales. El coaching de vida está dirigido a personas en situación de cambio, preguntas, dudas, dificultades, conflictos o que deseen mejorar su vida, gestionar mejor sus emociones, prepararse para una nueva situación, expresarse más acordes con ellos mismos, con sus valores y dar un nuevo sentido a su vida. ¡Hasta muy pronto!

    Marcelo
    MINDFOODNESS: UN VIAJE DE TRANSFORMACIÓN A TRAVÉS DE LA COMIDA.
    CONCEPTO: El término MINDFOODNESS o MINDFUL EATING se refiere a la ciencia o habilidad de prestar atención a todo lo que comemos, es decir, a una alimentación consciente. Es un entrenamiento destinado a alcanzar el autocontrol y el autoconocimiento en relación con nuestros hábitos alimentarios, mejorando así nuestra relación con la comida y permitiéndonos disfrutarla de manera plena. OBJETIVO: Prestar atención e intención a la experiencia de pensamientos, emociones, sensaciones físicas y conductas que se manifiestan antes, durante y después de comer. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: • Apreciar los alimentos y consumirlos de forma más saludable y pausada. • Entender las razones detrás de tus elecciones alimentarias. • Identificar y ajustar tus hábitos alimentarios. • Seleccionar libremente lo que deseas comer, sin juzgar. PROPÓSITO: Al expandir tu relación con la comida es posible que puedas darte cuenta de cómo los alimentos y la alimentación se conectan con tu vida en el trabajo, en tus relaciones e incluso en tus propósitos. Al comprender esto puedes desafiar con amor cualquier creencia inútil que tengas sobre ti mismo y los alimentos que decides comer. De esta manera, podrás vivir una vida con auténtico enriquecimiento, perdón y autocompasión. Te invito a conocer más sobre el MINDFOODNESS, ya que es una de las herramientas más eficaces para fomentar una relación saludable con la comida.

    Lorena Lozano
    Clases de Yoga/ Todos los niveles! Clases online y presenciales!
    EL yoga es una excelente herramienta para trabajar nuestra salud tanto física como mental. Cada vez más popular y conocido por sus innumerables beneficios, la práctica de yoga puede ser una excelente opción para quienes buscan relajarse, mejorar la fuerza, el equilibrio o la flexibilidad. Mis clases son para ti si estás buscando: -Mejorar tu estado físico: A través de la práctica física (asana) mejorarás tu equilibrio y propiocepción, tu conciencia corporal, tu fuerza física y por supuesto tu equilibrio. -Mejorar tu capacidad respiratoria: A través de distintas técnicas de respiración (pranayama) el yoga aumenta nuestra capacidad pulmonar, nos enseña a respirar de forma coherente, entrena nuestro músculo diafragmático y nos enseña a respirar de forma nasal. -Reducir los niveles de estrés crónico y ansiedad: Gracias a técnicas de respiración, meditación y autoconocimiento podemos aprender a gestionar mejor nuestras emociones reduciendo así el estrés y la ansiedad. Las clases pueden ser privadas o grupales y se imparten tanto en inglés como en español. Atiendo de forma presencial y también online. Consulta precio para clases grupales ya que es diferente a las sesiones privadas. Si tienes dolencias físicas o emocionales específicas, escríbeme, puedo ayudarte!

    Sawsen
    Arabisch als Fremdsprache für alle (Árabe para todos) (L'arabe pour tous)
    🌍 **SprachenEntdecker** 🌍 🎓 ¡Sprachen lieben, lernen, leben! 🇩🇪 Alemán | 🇬🇧 Inglés | 🇫🇷 Französisch | 🇸🇦 árabe 📚 ¡Consejos, trucos y spas para tus Sprachabenteuer! 🚀 ¡Werde ein Sprachprofi mit unseren täglichen Lernhappen! ¡Bienvenidos a la clase de aprendizaje multilingüe! En esta sección, utilizamos métodos interactivos y divertidos para hacer del aprendizaje de idiomas una experiencia emocionante y animada. Comenzamos con lecciones básicas para reforzar la comprensión básica de palabras y oraciones, y luego progresamos gradualmente hacia las habilidades de comprensión auditiva y expresión oral. ¿Qué aprenderán los estudiantes en mi clase? 1. **Conceptos básicos del lenguaje**: Gramática, pronunciación y vocabulario básico. 2. **Habilidades auditivas**: clips de audio y grabaciones de pronunciación correcta. 3. **Habilidades de conversación**: Ejercicios interactivos y simulaciones de situaciones de la vida cotidiana. 4. **Aplicaciones prácticas**: Juegos y actividades prácticas para aplicar lo aprendido. 5. **Lengua y cultura**: Comprender diferentes culturas y promover el multiculturalismo. En mi departamento, el objetivo no es solo aprender el idioma, sino también disfrutar del aprendizaje y sumergirse en diversas culturas. ¿Listo para embarcarte en este maravilloso viaje?