Primeros auxilios psicológicos, manejo de ansiedades

¿Lidiando con desafíos cognitivos? ¿Buscas a un experto amigable que te guíe? ¡No busques más! Me especializo en servicios de consultoría psicológica diseñados exclusivamente para ti. La estimulación y rehabilitación cognitiva en jóvenes y adultos es esencial para potenciar y mantener un rendimiento cerebral óptimo. Algunas ideas clave que resumen su importancia: Desarrollo Continuo: La rehabilitación cognitiva permite un desarrollo continuo del cerebro, fortaleciendo las habilidades cognitivas y promoviendo un rendimiento mental más sólido. Adaptación a Desafíos: Enfrentar desafíos cognitivos fortalece la capacidad del cerebro para adaptarse y responder de manera efectiva a situaciones complejas en la vida diaria y laboral. Prevención de Problemas Futuros: La estimulación cognitiva puede ayudar a prevenir problemas cognitivos futuros y reducir el riesgo de deterioro cognitivo asociado con el envejecimiento. Mejora del Rendimiento Académico y Laboral: Reforzar la cognición contribuye a un mejor desempeño académico y laboral, ya que se optimizan habilidades como la memoria, la concentración y la resolución de problemas. Bienestar Emocional: La salud cognitiva está vinculada al bienestar emocional. La rehabilitación cognitiva puede mejorar la gestión del estrés, la toma de decisiones y la regulación emocional. Fomento de la Autonomía: Fortalecer las habilidades cognitivas permite a los jóvenes adultos ser más autónomos, tomando decisiones informadas y enfrentando desafíos de manera independiente. Innovación y Creatividad: La estimulación cognitiva fomenta la innovación y la creatividad al impulsar la capacidad del cerebro para pensar de manera flexible y generar ideas nuevas. Desarrollo de Habilidades Sociales: Mejorar la cognición también beneficia las habilidades sociales, facilitando una comunicación más efectiva y fortaleciendo las relaciones interpersonales. Como profesora en Psicología, mi trayectoria incluye una extensa experiencia en el diseño y la orientación de procesos de evaluación, estimulación y rehabilitación neuropsicológica enfocada en personas adultas. En este curso, te ofrezco un programa personalizado de estimulación y rehabilitación cognitiva que diseñará de forma costumizada. El programa se fundamenta en el uso de herramientas especializadas para aquellas personas que deseen mejorar sus habilidades cognitivas, tales como atención, memoria, lenguaje y funciones ejecutivas. Está dirigido tanto a quienes hayan experimentado lesiones cerebrales con secuelas (traumatismos craneales, accidentes cerebrovasculares o enfermedades degenerativas), a quienes enfrentan disfunciones temporales que afectan su funcionamiento cognitivo habitual y a aquellos adultos que prioricen el desarrollo integral y la calidad de vida.

¡Toma el control de tu ansiedad y mejora tu calidad de vida con este curso integral de nutrición y hábitos saludables! ¿A quién está dirigido este curso? PARA TODO PUBLICO, TODAS LAS EDADES. Este curso está dirigido a todas las personas que buscan: • Manejar la ansiedad y el estrés a través de la alimentación. • Adoptar hábitos alimenticios más saludables y duraderos. • Mejorar su bienestar general y calidad de vida. • Aprender a preparar recetas deliciosas y nutritivas. • Descubrir estrategias de coaching nutricional y psicológico. ¿Qué aprenderás en este curso? • La conexión entre la alimentación y la ansiedad. • Cómo identificar los alimentos que desencadenan o empeoran la ansiedad. • Estrategias nutricionales para reducir la ansiedad y el estrés. • La importancia de una alimentación balanceada y rica en nutrientes. • Cómo crear un plan de alimentación personalizado. • Recetas deliciosas y fáciles de preparar para combatir la ansiedad. • Consejos para adoptar hábitos alimenticios saludables y duraderos. • Técnicas de coaching nutricional y psicológico para el cambio de comportamiento. • Cómo mejorar tu estilo de vida en general. • La importancia del ejercicio físico y el descanso para la salud mental. ¿Qué incluye este curso? • Módulos teóricos con información completa y actualizada. • Recetas deliciosas y nutritivas. • Planes de alimentación personalizados. • Ejercicios prácticos para aplicar lo aprendido. • Material descargable en PDF. • Acceso a un grupo privado de apoyo. ¿Cómo te beneficiará este curso? • Reducirás los síntomas de ansiedad y estrés. • Mejorarás tu estado de ánimo y tu salud mental. • Aprenderás a comer de manera más saludable y consciente. • Aumentaras tu energía y vitalidad. • Descubrirás nuevas herramientas para mejorar tu calidad de vida. ¡Este curso es tu oportunidad para tomar el control de tu salud mental y bienestar! Impartido por: Nutricionista Camila Nutricionista con conocimientos bases en coaching nutricional y psicológico. ¡Inscríbete ahora y comienza a vivir una vida más plena y saludable!

Te acompaño en un viaje de autodescubrimiento, desarrollo, bienestar y autoamor a traves de un proceso de coachin y/o a traves de practicas como yoga y meditacion. Juntos exploraremos tus metas, tus sueños y las barreras que te impiden alcanzarlos. A través de sesiones personalizadas, te brindaré las herramientas necesarias para que puedas conectar contigo mismo, cultivar la paz interior y fomentar una vida más plena y significativa. Ya sea que busques mejorar tu salud mental, encontrar un equilibrio emocional o simplemente desees conocerte mejor, estoy aquí para guiarte en cada paso del camino. ¡Comencemos este hermoso viaje hacia tu mejor versión!" Si necesitas algo más específico o diferente, ¡dímelo!

La gestión emocional es el conjunto de procesos psicológicos que nos permiten identificar y modular nuestras emociones. Cabe destacar que no se trata de controlar totalmente nuestras emociones, pero si reconocerlas e influir en ellas parcialmente. ¿Para qué sirve la gestión emocional? Para evitar enfrentamientos innecesarios, tener empatía, expresar emociones, aprender de los errores, enfocarnos a objetivos...

Te damos la bienvenida a nuestro curso en línea enfocado en los fundamentos esenciales de la motivación humana. En este emocionante programa educativo, exploraremos los pilares que impulsan nuestras acciones, elecciones y objetivos en la rutina diaria. La motivación representa un aspecto vital en la conducta humana, y comprender sus bases nos brinda la oportunidad de descubrir cómo lograr nuestras metas y enriquecer nuestro bienestar emocional. A lo largo de este curso, te adentrarás en el intrigante universo de la motivación, desde sus principios fundamentales hasta los factores que la influyen. Aprenderás a discernir entre la motivación que surge de dentro (intrínseca) y aquella que proviene de influencias externas (extrínseca), descubriendo cómo nuestros deseos internos y las fuerzas externas tienen impacto en nuestras conductas. Un equipo de expertos te acompañará en un recorrido por las teorías de la motivación más relevantes, como la Teoría de la Autodeterminación y la Jerarquía de Necesidades de Maslow, proporcionándote herramientas para aplicar este conocimiento en situaciones prácticas. Además, adquirirás habilidades para establecer metas efectivas y superar obstáculos que mantengan viva la motivación a largo plazo. Explorarás cómo la autoconciencia y la autorregulación desempeñan un papel esencial en el impulso hacia el éxito. Este curso ha sido diseñado tanto para individuos interesados en comprender la motivación humana y fortalecer su automotivación personal, como para profesionales que deseen aplicar estos conceptos en sus interacciones con otros. ¡Únete a nosotros en esta emocionante travesía de autodescubrimiento y desarrollo personal!

Ayuda a los integrantes de una familia a mejorar la convivencia, la comunicación y a resolver conflictos, tanto con los hijos como de pareja. Se tratan casos también de personas con discapacidades tanto motoras como psíquicas. Ayuda para mejorar emocionalmente y evolucionar tanto personal, familiar y laboralmente.

Docente graduada en el Máster 2 de Ingeniería de Recursos Humanos y psicología del trabajo, ofrece pedagogía a medida para apoyarlo en el desarrollo de sus habilidades. Con 15 años de experiencia en RR.HH. operacionales como RR.HH. y DRH en un entorno internacional, lo guío en el camino hacia la optimización de sus procesos de RR.HH., desde las técnicas de contratación hasta la gestión del rendimiento. , hasta la gestión de la carrera o la grilla salarial ... Gestión de equipos, sistema de formación, declinación de objetivos. Todas las técnicas y habilidades necesarias para ser un socio comercial competente de recursos humanos.

Introducción a la psicología, todos los cursos que van relacionados con la carrera de psicología clínica. Todas las necesidades y dificultades que tenga el estudiante o el interesado en conocer el mundo de la psicología clínica, coaching de vida y muchas mas cosas.

Profesional de la psicología con especialidad en psicología general sanitaria, neuropsicología y psicología legal y forense te ofrece sesiones de terapia psicológica para abordar problemas de ansiedad, depresión, gestión emocional, duelo no resuelto, traumas, de pareja, para que consigas la tan ansiada estabilidad mental y emocional y logres una vida plena.

Graduada en Psicología por la UNED, además de Mediadora Comunicativa. Doy clases particulares personalizadas de la carrera de psicología (asignaturas como aprendizaje, psicopatología, psicobiologia, grupos, etc), y otras carreras similares (pedagogía, trabajo social, algunas de biología...). Mis alumnos han obtenido muy buenas notas y han conseguido obtener los conocimientos. También imparto inglés y francés. Las clases pueden ser online o presenciales (si resides en Sevilla) Pregunta sin compromiso, no te quedes con la duda. ¡ESTE ES TU AÑO!

The objective of classes is to slow down the speed of thoughts and the speed of emotions and, once this purpose is achieved, learn to better manage internal personal resources. In the course you will learn to reduce stress, learn to react promptly and effectively in tension situations.

Hay muchos sentimientos y comportamientos que un niño o adolescente podría estar experimentando o actuando. Y esto podría conducir a problemas de aprendizaje, estrés o ansiedad presentes en el entorno familiar. Permítame asesorarlo con su hijo y hacer un plan para ayudarlo a sobrellevar sus sentimientos y su viaje de aprendizaje.

Semanal por 16 semanas virtual Semanal por 16 semanas Presencial Clases 3 horas semanales; Contenidos: 1- 2 semana - Origen y Definición 3-4 semanas - Objetivos e Importancias y Tipos 5-6 semanas - Principio de Nomina y Legislación 7-8 semana - Cálculos y Deducciones 9-10 semana - Decimo, Aportaciones, Vacaciones 11- 12 semana- Primas, Horas Extras, Gratificaciones 13-14 semana – Comprobantes y Fondo de Cesantía 15-16 semana - Práctica y Casos aplicados / + Obligaciones y Responsabilidad Financiera

Tengo gran experiencia asesorando estudiantes en formación tanto de Grado, como Master y Doctorado en Psicología y Ciencias Sociales en general. Creo fírmemente que la tesis no debe ser una tortura ni para quien la realiza como para quien la asesora, por eso tengo una técnica denominada: "Investigar sin Angustia" creada y desarrollada por el Doctor Johnny Orejuela, que posibilita llevar el proceso paso a paso y con adelantos significativos y claros. No dudes en ponerte en contacto conmigo y aclarar tus dudas antes, durante y después de tus asesorías.

En el panorama dinámico actual, la diversidad, la inclusión y la accesibilidad son vitales para el éxito. Aquí puedes conseguir: Comprensión profunda: sumérjase en estos conceptos cruciales. Soluciones Prácticas: Estrategias a medida para implementación inmediata. Aprendizaje interactivo: actividades interesantes para aplicaciones en el mundo real. Orientación experta: Facilitadores con amplia experiencia. Impacto medible: Evaluaciones y seguimientos para el seguimiento del progreso. Diseñado para todos los niveles, nuestro contenido diseñado permite a los participantes: Comprender la diversidad, la inclusión y la accesibilidad. Abordar los prejuicios y las microagresiones. Crear culturas inclusivas. Garantizar la accesibilidad para todos.