Clases de skate para todos los niveles y todas las edades (privadas y en grupo)

Queridos todos, queridos todos, Tanto si es nuevo en el aprendizaje del idioma francés, como si desea enriquecer sus conocimientos o si aspira a dominarlo de forma oral, escrita y literaria, estaré encantado de compartir con usted mi pasión por el idioma francés. Ofrezco clases particulares adaptadas a tu nivel actual y tus ambiciones, en un ambiente agradable y amistoso. Cubriremos estos cuatro capítulos clave juntos a través de un proceso de aprendizaje continuo, metódico y participativo: - Gramática; - Vocabulario; - Puntuación; y - Pronunciación oral. Cabe señalar que el curso dedicado a los principiantes incluye una introducción detallada y completa de una hora de preparación para el desarrollo de los cuatro capítulos mencionados anteriormente. En un enfoque más personalizado y a petición suya, también podemos abordar y profundizar temas más específicos, tales como: - la sintaxis; - el análisis de texto(s); - géneros literarios; - la historia de la lengua y sus raíces (grecolatina); - las especificidades lingüísticas y comunicativas dentro de la Francofonía; - leer un libro de su elección o mi recomendación (desde "El Principito" de Saint-Exupéry hasta "Un Amour de Swann" de Marcel Proust). Las clases particulares que te ofrezco pueden, por supuesto, ser parte de la continuidad o el refuerzo de cursos académicos que ya seguirías en la escuela, en la Universidad o en otros lugares. Por lo tanto, sus medios personales serán bienvenidos (libros, cuadernos, hojas, etc.). Con la esperanza de poder contribuir a su aprendizaje, quedo a su disposición para cualquier información adicional y le deseo mucho éxito en sus esfuerzos. Atentamente, Stephane

Queridos todos, queridos todos, Estaré encantado de ayudarte, apoyarte, guiarte y motivarte en la práctica del deporte durante un acompañamiento personalizado adaptado a tus necesidades y ambiciones. Podremos trabajar juntos en las siguientes palancas físicas diferentes, con una perspectiva a largo plazo: - Definición y comprensión de sus motivaciones y ambiciones futuras: - Ejercicios de resistencia/cardio. - Calistenia (flexiones, dominadas, muscle-ups, dips, sentadillas en barras fijas, paralelas, etc.). - Pilates y yoga. - Ejercicios de estiramiento y flexibilidad. - Juegos de equilibrio y destreza (malabares, artes circenses). - Velocidad y reflejos. - Ejercicios de relajación. - Asesoramiento en dietética y hábitos de salud (ver "Coaching en bienestar personal (físico y moral)" para cursos más profundos sobre este tema). Como parte de un seguimiento a largo plazo, podremos seguir la evolución de sus indicadores físicos y fisiológicos. Además, podemos programar sesiones más específicas en el medio acuático (natación), en terrenos deportivos (escalada, baloncesto, fútbol, etc.) o en pistas de carreras (ciclismo, carrera a pie) concentrando nuestros esfuerzos en una práctica concreta, según sus deseos y la infraestructura deportiva necesaria para los ejercicios. Tanto si quieres empezar de cero como si quieres reforzar tu condición física y psíquica para la práctica de una determinada actividad, me esforzaré para que nuestras sesiones sean agradables y alegres, sea cual sea tu sensibilidad, en un aprendizaje paciente, constructivo, divertido y seguro :). Te entrenaré respetando tus límites personales, siempre escuchando tus ambiciones y con un agudo sentido de la cautela. Deseándole lo mejor en sus proyectos, quedo a su disposición para cualquier otra información. Atentamente, Stephane

Queridos todos, queridos todos, Estaré encantado de ayudarte, apoyarte, guiarte y motivarte en la definición y práctica de actividades cerebrales y físicas sanas y relajantes durante un acompañamiento personalizado adaptado a tus necesidades y ambiciones. Podemos trabajar juntos en las siguientes palancas físicas y psicológicas, cuyo objetivo será aumentar su nivel general de bienestar personal de manera sostenible y sostenible: - definición y comprensión de sus motivaciones y ambiciones futuras; - historia de su curso de vida; - apoyo emocional y psicológico; - meditación guiada; - aprendizaje de "autoaceptación y autocomplacencia"; - confianza en si mismo ; - terapia del sueño; - Balance de vida; - asesoramiento sobre la trayectoria profesional; - ejercicios de relajación (yoga, estiramientos, masajes); - consejos dietéticos y hábitos de salud; - ejercicios calisténicos de culturismo (consulte "Entrenamiento deportivo (multideporte) y fortalecimiento muscular" para obtener cursos más detallados sobre este tema); y - Asesoramiento en actividades físicas y deportivas. Como parte de un seguimiento a largo plazo, podremos seguir la evolución de su nivel medio de bienestar Además, podemos programar sesiones más específicas en un entorno natural (bosque, campos) o ciudad según tus deseos. Tanto si te sientes perdido como si comprendes íntimamente las palancas de tu bienestar personal, me esforzaré para que nuestras sesiones sean agradables y alegres, sea cual sea tu sensibilidad, en un aprendizaje paciente, solidario y constructivo. Deseándole mucha felicidad, quedo a su disposición para cualquier información adicional. Atentamente, Stephane

Clases privadas de natación en la piscina del Blocry Sports Centre de Louvain-la-Neuve para todos los perfiles y niveles. Cuento con el Certificado de Rescate Acuático emitido por ADEPS. - Adicción acuática; - Técnica de natación (braza, espalda, crol ventral); - Buceo; - Inmersión y apnea - Gimnasia y fortalecimiento muscular en un medio acuático; - Estiramientos y relajación en un medio acuático.