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Luis - Peckham, Reino Unido49€
49€Clases individuales de Hatha-Vinyasa Yoga. Yin-Yoga. Todos los niveles.
Esta clase está dedicada a todas aquellas personas que deseen calmar el sistema nervioso y trabajar el arraigo en el momento presente. Conectando con el cuerpo y su lenguaje. Una combinación de técnicas de yoga y somáticas que nos ayudan a comprender cómo funciona nuestro cuerpo y su relación con la mente. Para todos los niveles, porque no buscamos virtuosismo en posiciones complicadas, sino afinar nuestra percepción, comunicación y comprensión de nuestro ‘yo total’. Utilizaremos asanas y pranayama, así como micromovimientos y meditación. ¡Todos son bienvenidos! Una clase perfecta si estás pasando por un periodo de estrés o de mucha actividad mental o preocupación, si llevas una vida muy sedentaria o simplemente si quieres relajarte y mover tu cuerpo. El propósito de esas clases es la educación, no en el nivel superficial de imitar la forma, sino en un nivel profundamente profundo de comprensión del uso completo del cuerpo como un todo integral para maximizar la función completa del potencial de movimiento único de cada individuo. El objetivo es lograr la máxima fisicalidad en el funcionamiento y la salud general, así como un estado de relajación y una estimulación de los centros de energía y meridianos del cuerpo que sea revitalizante y cicatrización. Los beneficios del yoga también incluyen ganar flexibilidad y trabajar las habilidades respiratorias, la concentración, el equilibrio, la resistencia, la fuerza muscular y vital, además de fortalecer el sistema nervioso y el sistema inmunológico. El contenido y la dinámica de las prácticas se adaptarán a tu experiencia, necesidades, edad y circunstancias específicas, buscando obtener el mayor beneficio posible. Tengo experiencia trabajando y enseñando a principiantes y personas con poca experiencia en trabajo físico, así como a niños en el campo de la danza, el movimiento actoral y el yoga.
Yoga · Meditación · Fitness
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Mirian - Reino Unido43€
43€Español para GCSE y A-Level || Español conversacional
¡Hola! ¿Buscas un tutor de español? Me llamo Mirian y soy profesora de español certificada. Tengo seis años de experiencia enseñando español como lengua extranjera en el Reino Unido. Doy clases de español para GCSE y A-Level, pero también puedo ofrecer clases prácticas de conversación o centradas en la gramática, ¡todo desde la comodidad de tu propia casa! ¿Estás preparándote para tus exámenes GCSE o A-Level de español? ¿O quizás buscas mejorar tus habilidades lingüísticas por motivos personales o profesionales? Sea cual sea tu objetivo, ¡estoy aquí para ayudarte a lograrlo! Ofrezco clases de español online personalizadas y adaptadas a las necesidades, el estilo de aprendizaje y los objetivos de cada estudiante. Ya sea que quieras concentrarte en hablar, escuchar, leer, escribir o en las cuatro habilidades, crearé un plan de aprendizaje estructurado pero atractivo que se adapte a ti. Para los estudiantes de GCSE y A-Level, ofrezco preparación específica para exámenes, que cubre puntos clave de gramática, vocabulario, práctica de exámenes anteriores y técnicas esenciales para exámenes que te ayudarán a ganar confianza y lograr las mejores calificaciones. Si eres un principiante o un estudiante avanzado que busca práctica de conversación, preparación para exámenes o mejora general, adaptaré las lecciones en consecuencia. Mi método es interactivo, dinámico y centrado en el estudiante. Las lecciones están diseñadas para mantenerte motivado, ya sea a través de ejercicios estructurados, situaciones de la vida real o conocimientos culturales que dan vida al idioma. El objetivo no es solo aprender español, sino disfrutar del proceso y ver un progreso real. Con un horario flexible y un entorno de aprendizaje propicio, usted puede desarrollar fluidez y confianza a su propio ritmo. ¿Listo para llevar tu español al siguiente nivel? ¡Ponte en contacto con nosotros hoy y comencemos juntos tu viaje lingüístico! ¡Nos vemos pronto! :) Mirian
Español · Comunicación · Gramática
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