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Romain - Lausana623€
623€2 - Advanced Open Water Diver - Lecciones de buceo privadas
Profe fiable: Exploraciones, sensaciones, experiencias. Eso es lo que es el curso PADI Advanced Open Water Diver. Además, no tiene que tener "experiencia" para tomar el curso, está hecho para que pueda asistir justo después de su curso PADI Open Water Diver. El curso Advanced Open Water Diver te ayuda a desarrollar tus técnicas de buceo para que te sientas más cómodo en el agua. Es una forma divertida de obtener más experiencia de buceo mientras continúa aprendiendo bajo la supervisión de su Instructor PADI. Usted planifica su viaje de aprendizaje conmigo al elegir sus inmersiones de una larga lista de inmersiones de aventura. Hay dos inmersiones obligatorias - Navegación profunda y submarina - y elige tres más, lo que hace un total de cinco inmersiones. Durante la inmersión en Deep Adventure, aprenderá cómo planificar inmersiones para hacer frente a los efectos fisiológicos y los desafíos de la inmersión profunda. The Diving Adventure Dive Underwater Orientation refina sus técnicas de navegación de brújula y orientación mediante el uso de ciclos de patadas, señales visuales y tiempo. Otros conocimientos y técnicas varían según sus intereses y los temas de buceo que haya elegido: fotografía, control de flotabilidad, identificación de peces, exploración de naufragios y muchos más. ---------- Lo que aprendes durante esta clase ---------- Las técnicas y el conocimiento que aprendes durante tu curso Advanced Open Water Diver varían de acuerdo con tus intereses y aventuras, pero incluyen: - Los aspectos prácticos del buceo profundo. - Los efectos fisiológicos del buceo más profundo. - Las diferentes formas de utilizar tu brújula submarina. - Cómo estimar una distancia y navegar bajo el agua utilizando los ciclos de patadas, los puntos de referencia visual y el tiempo. - Cómo utilizar mejor su ordenador de buceo y la mesa de buceo de recreación electrónica multinivel (eTPLMN) Y muchas, muchas otras cosas, dependiendo de las inmersiones de aventura que haya seleccionado. ---------- ---------- Requisito Para tomar este curso, usted debe: - Ser un buzo certificado de Open Water Diver PADI (o poseer una calificación reconocida de otra organización de capacitación). Tener 15 años (12 años para buceadores Junior Advanced Open Water Diver). Lista de diferentes especialidades PADI que puedes hacer: - Cueva (Cuevas) - Fotógrafo digital subacuático (Fotografía subacuática) - Deriva (Drift buceo) - Traje seco - Proveedor de oxígeno de emergencia (terapia de oxígeno) - Aire Enriquecido (Nitrox - Aire Fortificado) - Identificación de peces - Multinivel (buceo multinivel) - Noche (buceo nocturno) - Peak Performance Buoyancy (Dominio de la flotabilidad) - Proyecto AWARE Especialista - Búsqueda y recuperación - Navegación Subacuática (Navegación Subacuática) - Videógrafo subacuático (Video subacuático) - Naufragio ... etc.
Buceo
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Amina - Le Châtelard144€
144€Ashtanga Vinyasa Yoga. Un yoga dinámico en Vevey y Valais
Profe fiable: Enseño Ashtanga Vinyasa Yoga de forma tradicional, inspirándome en maestros y maestros a quienes seguí y conocí durante mi carrera. Me adapto a las necesidades del alumno tanto física como moralmente. Cada cuerpo es diferente y cada día nos sentimos diferentes. El método de Ashtanga Vinyasa Yoga se basa en varias series distintas que consisten en secuencias de posturas con diferentes propósitos y que permiten una práctica evolutiva siguiendo los grados de dificultad. - La serie primaria de Yoga Chikitsa, también llamada Yoga Therapy, que limpia y desintoxica el cuerpo realineando. - La serie intermedia Nadi Shodana, que purifica el sistema nervioso. - Serie avanzada que conduce a la estabilidad divina. Para principiantes e intermedios, mis clases están en la primera serie. Hay varias claves y claves fundamentales en Ashtanga Vinyasa Yoga. Las posturas están sincronizadas con puntos fundamentales que son tristana. Usando respiración ujayyi, bandhas (bloqueos energéticos) y dristis (punto de enfoque), creamos un calor interno durante la práctica con vinyasa que significa la sincronización de la respiración con el movimiento. Esta práctica dinámica desarrolla la concentración y fortalece la mente. Ashtanga Vinyasa Yoga significa ocho miembros (ocho pasos). En la filosofía del yoga, es una forma ancestral que anima a seguir estas reglas de la vida para alcanzar el estado de serenidad peculiar de esta disciplina. Cada práctica es un viaje y un nuevo autodescubrimiento y una transformación gradual.
Yoga · Entrenador personal (deporte) · Meditación
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