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Estella - Armilla, España58€
58€Nutricionista Deportiva/ Entrenadora Personal, suplementacion
Soy nutricionista y entrenadora personal certificada, con amplia formación académica y práctica en salud, rendimiento físico y bienestar. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas con un enfoque personalizado, basado en la ciencia y adaptado a tus necesidades. Mi Formación y Experiencia: Grado Superior en Dietética: Formación especializada en la creación de planes nutricionales eficaces y adaptados a cada etapa de la vida. Máster en Nutrición Deportiva y Clínica en las Diferentes Etapas de la Vida. Máster en Fitoterapia: Uso de soluciones naturales para optimizar la salud. Máster en Nutrición, Entrenamiento y Salud en la Mujer: Enfoque integral en el bienestar femenino, desde la salud hormonal hasta el rendimiento físico. Curso de Entrenadora Personal: Diseñado para crear planes de entrenamiento efectivos y seguros. Curso de Biomecánica: Conocimiento avanzado del movimiento humano para prevenir lesiones y maximizar el rendimiento. Más de 8 años de experiencia en el mundo del entrenamiento de fuerza. Servicios Ofrecidos: Asesoría nutricional personalizada: Planes adaptados a tus objetivos (pérdida de peso, ganancia muscular, rendimiento deportivo o bienestar general). Entrenamiento personal online o presencial: Sesiones diseñadas específicamente para tus metas, nivel y estilo de vida. Planes especializados para mujeres: Incluyendo aspectos como salud hormonal, embarazo, posparto y menopausia. Asesoramiento en suplementación: Basado en evidencia científica. Soporte constante y seguimiento: Revisión continua para garantizar tu progreso y ajustar estrategias según sea necesario. ¿Por Qué Elegirme? Gracias a mi sólida formación y experiencia práctica, ofrezco un enfoque integral que combina nutrición, entrenamiento y cuidado de la salud. Creo en planes sostenibles, efectivos y diseñados exclusivamente para cada persona. ¡Es hora de priorizar tu salud y bienestar! Escríbeme y empecemos a trabajar juntos en tus objetivos.
Nutrición deportiva · Entrenador personal (deporte) · Nutrición
Maria - Polonia23€
23€¡Clases de español en línea! Aprende español de una manera divertida y eficaz.
Hola a todos :) Me llamo Maria y soy profesora de español con una amplia experiencia internacional. Soy polaca pero durante 5 años viví en España. Además, tengo el certificado DELE C2. Yo misma aprendí 4 lenguas extranjeras, por lo cual conozco muy bien los retos a los que se enfrentan mis estudiantes en su día a día :) En mis clases uso todo tipo de materiales: canciones (¡me encanta la música y cantar!), kahoots, vídeos interactivos, adivinanzas... También me adapto a las necesidades particulares del alumno (preparación para los exámenes en la escuela, etc.). Aparte de la lengua en sí, me gusta tratar los contenidos socioculturales para ampliar el conocimiento de mis alumnos y aumentar su motivación por aprender. Como apoyo para los principiantes, hablo de manera fluida polaco, inglés y ruso. Puedo dar las explicaciones gramaticales en la lengua materna del estudiante. Hello everyone :) My name is Maria and I am a Spanish teacher with a wide international experience. I am Polish but I lived in Spain for 5 years. In addition, I have the DELE C2 certificate. I learned 4 foreign languages myself, so I know very well the challenges my students face in their everyday life :) In my classes I use all kinds of materials: songs (I love music and singing!), kahoots, interactive videos, riddles.... I also adapt to the particular needs of the student (preparation for exams at school, etc.). Apart from the language itself, I like to work with sociocultural contents to broaden the knowledge of my students and to motivate them. As a support for beginners, I am fluent in Polish, English and Russian. I can give grammatical explanations in the student's mother tongue.
Español
Nicolás Carvalho - España60€
60€Aprende todo lo que siempre quisiste saber sobre tu propia cámara
Si llevas tiempo con una cámara o móvil por un largo tiempo o acabas de comprar o te han regalado una númeva y nunca te has animado a disparar en modo manual o tienes ganas de aprender más o intentar nuevas cosas, estas clases son ideales para ti. Juntos veremos todos los puntos técnicos y narrativos para que le saques el mejor partido a tu cámara y puedas expresar y documentar todo lo que te atrae y te hace pensar o reflexionar. De forma didáctica y lúdica tendrás las herramientas necesarias para empezar a crear imágenes más atractivas visualmente como siempre quisiste hacer. Empezarás a ver a otro nively la vida te empezará a parecer como una película constante donde todo sucede alrededor tuyo. ¿Por qué no puedo crear desenfoque? ¿Cómo cambio el color de mi foto? ¿Por qué la imagen tiene grano? ¿Cómo evito una imagen movida? Pero mi foto no ha salido nada bien! Éstas y muchas preguntas más las resolveremos juntos aprendiendo técnicas elementales y avanzadas haciendo uso de entretenidos ejercicios. Medición de la luz, control del movimiento, el enfoque y desenfoque, color, composición, profundidad de foco, calidad de una imagen, temperatura color, contraste y mucho más serán algunos de las decenas de puntos a tratar. Si tienes ganas de empezar o te gustaría conocer más detalles o tienes cualquier tipo de duda, puedes contactarte conmigo escribiéndome un mensaje por aquí
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