El karate y kickboxing sirven como defensa personal además de aportar grandes beneficios en nuestra salud física y mental. Soy técnico deportivo cinturón negro y 1DAN con más de 10 años de experiencia enseñando a grupos de todas las edades, practicando y compitiendo desde niña.
El baile también proporciona grandes beneficios en nuestra salud y contribuye a fortalecer nuestro cuerpo y quemar calorías. Tengo formación en danza fitness, afro,dancehall y hip hop.
Con estos cursos aprenderás un buen manejo de la técnica de diferentes modalidades a parte de un entrenamiento específico en lo que desees mejorar físicamente.
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