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1 profesor particular de entrenamiento personal (coaching) en Vilanova I La Geltrú

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Profe fiable: ¡Bienvenido a tu viaje hacia el éxito personal y profesional! Ya sea para lograr tus objetivos en el trabajo, mejorar tus relaciones interpersonales, controlar el estrés o desarrollar tu confianza en ti mismo, estoy aquí para apoyarte durante todo tu viaje. Mi enfoque de coaching es completamente personalizado, enfocado en una comprensión profunda de tus necesidades y aspiraciones. Trabajando estrechamente juntos, nuestro objetivo es lograr resultados tangibles y duraderos. Mi experiencia se extiende a las áreas de coaching personal, de vida y profesional. A nivel personal, exploraremos juntos diferentes facetas de tu ser: 1. Aprenda a conocerse mejor a sí mismo para permitirle realizarse plenamente; 2. Identificar sus necesidades para satisfacerlas más eficazmente; 3. Restaurar y desarrollar tu autoestima y confianza personal. Respecto a tu vida diaria, ofrezco intervenciones en las siguientes áreas: 1. Libérate de los malos hábitos digitales (desintoxicación digital); 2. Adquirir habilidades de gestión del tiempo y del estrés; 3. Prepárate con calma para tu jubilación; 4. Organiza tu expatriación de forma informada. En el lado profesional, discutiremos temas cruciales para tu carrera: 1. Reorientarse con éxito para una reconversión profesional satisfactoria; 2. Establecer una evaluación de habilidades para comprender mejor sus fortalezas; 3. Aprenda a buscar un nuevo empleo de forma estratégica. Su éxito es mi prioridad y estoy listo para guiarlo en cada paso del camino. Juntos, crearemos un plan de acción personalizado para ayudarle a hacer realidad sus sueños y alcanzar sus metas. No dudes en contactarme para comenzar este viaje hacia una vida plena y exitosa.
Entrenamiento personal (coaching) · Coaching de vida (life coaching)
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26€Danza Folclórica Argentina. Aprende este maravilloso arte de conexión y trascendencia desde una mirada latinoamericana y pluricentrista.
ASPECTOS GENERALES La danza es un arte, el arte del movimiento continuado del cuerpo, que se desplaza en un espacio preestablecido de acuerdo a un ritmo determinado y un mecanismo consciente. Es el arte del gesto expresivo, alegórico y rítmico. La danza es un fenómeno sociocultural, siendo la más antigua de todas las artes, surge ligada a la música y hay referencias de ella hasta en la edad de piedra. Cuando nos referimos a bailes y danzas folklóricas y populares, no nos remitimos al hecho de reproducir gestos técnicos de compleja ejecución sino que procuramos introducirnos en músicas "más o menos conocidas" -esas que están presentes en nuestro imaginario colectivo- y adaptarlas a formas bailadas. Si bien algunas danzas seguirán ya sus propios esquemas, sus pasos, formas, coreografías, ritmos; en otros bailes adaptaremos los movimientos al grupo y a las características y posibilidades de cada individuo mediante actividades danzadas sencillas, de fácil ejecución y utilizando técnicas de otros lenguajes y disciplinas artísticas, como ser: danza contemporánea, clásica, danzas circulares, expresión corporal, canto, teatro, etc. Tanto las danzas como los bailes tienen un elemento importante en común, se trata de la música, y su ejecución lleva implícita una serie de valores, como: • Es fuertemente motivadora • Genera placer en la ejecución • Reduce la tensión, tiene un efecto de relajación • Provoca vivencia rítmica y nos cultiva musicalmente • Educa en la percepción del tiempo y el espacio • El apoyo musical mejora el ritmo y la expresión en la danza • Incide en una mejora del conocimiento y el dominio del propio cuerpo • El tiempo de aprendizaje es relativamente corto • Tienen un papel intergeneracional, ya que se pueden practicar a cualquier edad, permitiendo así que se estrechen lazos entre distintas generaciones. OBJETIVOS ESPECÍFICOS Que los alumnos reconozcan, experimenten, reinterpreten y utilicen los componentes del lenguaje de la danza, adquiriendo recursos para generar imágenes poéticas y construir sentido desde el cuerpo y el movimiento. A través de estas prácticas corporales, no solo pretendemos promover el enriquecimiento de las posibilidades de movimiento de cada cuerpo, sino también y fundamentalmente, conocer y reivindicar el folklore regional (urbano y rural, histórico y vigente) haciendo del folklore un fenómeno social, vivo y participativo. Los contenidos se abordarán conjuntamente desde la experimentación práctica y la fundamentación conceptual. CONTENIDOS A DESARROLLAR • El lenguaje corporal. Elementos constitutivos: cuerpo, tiempo, espacio, calidades de movimientos, intención comunicativa. • Ritmo. Tiempo binario y ternario. • Aspectos técnicos: pasos, posiciones, figuras. • Repertorio folklórico y popular: danzas en parejas o dúos, danzas de esquinas, danzas en conjunto o colectivas, danzas enlazadas. Zapateo criollo, estilo antiguo y moderno. Mudanzas y repiques. • Breve noción histórica y desarrollo coreográfico de las danzas a abordar. • Folklore literario y literatura folklórica. Lectura, interpretación y análisis de coplas/letras de las danzas folklóricas y populares.
Danza · Entrenamiento personal (coaching)
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Mujer sana, crea, manifiesta y conecta con tu poder interior Este ciclo es para ti, SI: · Sufres dolores menstruales · Tienes enfermedades en el sistema reproductor · Tu o tus ancestros sufrieron violaciones, abusos, abortos · No disfrutan de su sexualidad · La vida es un sin sentido · No conectas con la creatividad · Te cuesta materializar y conectar con la abundancia A través de este ciclo podrás: · Incrementar tu amor propio y tu autoestima · Más confianza para manifestar en tu vida y ser abundante · Sanar memorias de dolor tuya y de tu linaje · Sanar enfermedades en tu sistema reproductor · Aceptar tu cuerpo y disfrutar de tu intimidad · Vivenciar una sexualidad más consciente · Activar tu poder creador · Sentirte más gozosa de la vida En este circuito exclusivo y diferencial, tendrás un trato personalizado, cálido y amoroso en donde te guiare desde mi experiencia para que inicies un camino de retorno a ti, conectes con tu raíz, tu ciclicidad femenina, sanes y puedas abrazarte en tu totalidad, aceptes lo que te sucede, cambies tu observador y actives en ti un proceso transformador que será de alto impacto en tu vida. Contenido (BASADO EN BENEFICIO): MES 1: GANAR CONCIENCIA DEL SER MUJER Identificar a donde estoy actualmente y que me gustaría lograr Abrazar mi niña interior sanando heridas de la infancia y automatizarme Claves para incrementar tu autoestima y empoderamiento personal Herramientas para generar confianza y certeza total en mi vida ​> Te vas a llevar hecho: Como reconocer y validar tu mundo emocional y conectar con lo que quieres para tu vida. MES 2: LA IMPORTANCIA DE SER MUJER Conexión con la energía femenina para crear mi realidad. La importancia de tu ciclo menstrual y las lunas y cómo este afecta en mi vida. Conociendo mis cuerpos energéticos: chakra raíz y sexual y cómo influye en mi ciclo menstrual, mi sexualidad y la materialización de mis deseos. Bendición del útero y sanación sistémica para sanar memorias de dolor ancestrales y activar el poder creador en mí. ​ ​> Te vas a llevar hecho: Reconocimiento de tu energía femenina, conexión y sanación uterina personal y ancestral MES 3: MUJER TÁNTRICA Meditación de la respiración uterina para gestionar mi mundo emocional Más allá del Placer, disfrute sexualidad consciente Práctica del huevo yoni y la linga: ¿para qué sirve? ¿De dónde surge? ¿Tés de mi vulva?. Ejercicios de suelo pélvico. ¿Cómo usarlo? El ser mujer alquimia te invita a conectar y sublimación de tu energía poderosa. ​> Te vas a llevar hecho: ejercicios, meditaciones para conectar con tu sexualidad en forma sana y consciente. MES 4: QUIEBRES DE LA IDENTIDAD FEMENINA Menarquía, su significado, como educar a mis hijas y nietas, rituales y meditaciones. Puerperio-Nido vacío herramientas para soltar la mujer que fui y reconectar con esa mujer nueva mujer. Climaterio: conciencia de este periodo preventivo y cómo transitarlo Menopausia como etapa de oro de la mujer ​> Te vas a llevar hecho: ejercicios, meditaciones para sanar e identificar estos quiebres y recobrar tu identidad. MES 5: MUJER ALQUIMIA Meditación de la respiración uterina para gestionar mi mundo emocional Los 4 elementos y cómo influyen en nuestra naturaleza. Conexión con los animales de poder y la energía femenina. Activación mujer alquimia ​> Te vas a llevar hecho: ejercicios, meditaciones para conectar con tu interior, reconoctar con tu sabiduría y crear una verdadera alquimia. Formato: taller ON LINE Horario: 15hs. pm ESPAÑA 10 am ARGENTINA
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