Descubre las mejores clases particulares de Deporte, danza, nutrición y bienestar. en Distrito Sant Andreu

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2 profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar. en Distrito Sant Andreu

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2 profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar. en Distrito Sant Andreu

69€Yoga, estiramientos y movilidad. Enseñanza para practicantes principiantes, avanzados y aquellos que enfrentan desafíos físicos.

Clases de Jivamukti yoga, Vinyasa y estiramentos para mejorar movilidad. Jivamukti es la combinación de práctica física con enseñanzas espirituales. Un estilo de yoga que toma movimientos de Hatha, Vinyasa y Ashtanga. Fluye conectando la respiración con el movimiento a través de posturas que conectan, abren y expanden. Elementos clave de la filosofía del yoga, la música, las posturas físicas, la respiración y la meditación, estarán presentes en este estilo.

Yoga

Alba Gomez - Saint-Martin-de-Queyrières, Francia27€

27€Aprende ha hacer yoga a tu ritmo y en base a tus necesidades Hastanga , vinyasa, hata yoga

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. yoga” deriva de la raíz sánscrita √yuj, que quiere decir, unir, cuerpo mente espiritu En mis clases de yoga trabajaremos las tres partes , asanas ejercicios para flexibilizar y fortalecer el cuerpo , pranayama , ejercicios de respiracion para oxigenar cuerpo y mente , y la meditacion para relajar la mente y conectarte con tu energia y la energia del universo Yo practico yoga desde hace mas de 12 años , he pasado por diferentes disciplinas y siempre me gusta ofrecerle a mis alumnos una practica adecuada y adaptada a sus necesidades y su nivel , con progresiones progresibas para llegar a conseguir los objetivos marcados

Coaching deportivo

Sandra - Alemania52€

52€Entrenamiento integral de la visión, por ejemplo para ojos cansados y secos y para mejorar la visión.

Además de los aspectos teóricos sobre nuestros ojos y nuestra capacidad de ver, el entrenamiento holístico de la visión incluye elementos de diversas técnicas de relajación (yoga, relajación muscular progresiva, entrenamiento autógeno), pequeñas unidades de movimiento y activación y ejercicios específicos para los ojos. Tú elaboras tu propia rutina de entrenamiento y puedes mejorar tu visión con el tiempo.

Desarollo personal · Desarrollo de habilidades de aprendizaje y estudio · Yoga

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David - Crevillente, España19€

19€EL RUNNING COMO FORMA DE VIDA, COMO APRENDIZAJE Y MEJORA.

Imparto un curso para todos aquellos atletas o deportistas en activo que deseen formarse en el tema del running. Añado entrenamientos personalizados y ritmos de competición, en relación con el nivel de cada persona. Infórmate por un precio competente de los mejores trucos y experiencias en el atletismo.

Atletismo · Entrenador personal (deporte)

Mily - España13€

13€Yoga y meditación. Te ayudo a conseguir esa paz mental y física.

Clases de yoga terapéutico. Relajación física y emocional. Meditación guida con psicología positiva. Están clases van dirigidas a aquellas personas que quieran conseguir un mejora física pero sobre todo emocional. Te ayudo con este yoga terapéutico a encontrar esa relajación profunda en la conectas contigo mism@ y aprender así a ser tu mejor versión.

Yoga · Meditación

Abel - España58€

58€Nutricion Endrocrina y Deportiva basada en plantas.

Aprenderas a ahorrar dinero (mucho) en tu alimentacion. Aumentaras tu salud y rendimiento en cualquier aspecto de tu vida en general. Rendimiento en deportes de fuerza o resistencia. Mejora del estado de animo y la calidad de sueño. Mejora de la calidad de vida y prevencion o reversion de enfermedades metabolicas.

Salud · Nutrición deportiva · Nutrición

Federico - Argentina39€

39€Mejora tu Rendimiento con Nutrición Fitness Personalizada

Este curso virtual de Nutrición Fitness está diseñado para quienes buscan mejorar su rendimiento físico, alcanzar sus metas de bienestar, y optimizar su alimentación para obtener mejores resultados en su entrenamiento. A través de un enfoque completamente personalizado, aprenderás a crear un plan nutricional adecuado a tus necesidades individuales, tomando en cuenta tus objetivos, composición corporal y nivel de actividad física. ¿Qué aprenderás en este curso? - Los principios básicos de la nutrición y su impacto en el rendimiento deportivo. - Cómo ajustar tu alimentación según el tipo de ejercicio que realices (cardio, fuerza, resistencia, etc.). - Técnicas para calcular tus necesidades calóricas y macronutrientes de manera precisa. - Estrategias para la planificación de comidas pre y post-entrenamiento. - Consejos para mejorar la composición corporal de manera saludable, ya sea para ganar masa muscular, perder grasa o mejorar tu energía durante los entrenamientos. - El uso de suplementos de forma efectiva, basados en tus objetivos y sin poner en riesgo tu salud. - Cómo mantener el equilibrio entre una alimentación sana y disfrutar de tus comidas favoritas. A quién va dirigido: Este curso está dirigido a deportistas, personas que entrenan regularmente y cualquier persona interesada en mejorar su rendimiento físico a través de una alimentación adecuada. No importa si eres principiante o tienes experiencia en el ámbito del fitness, este curso se adaptará a tu nivel y necesidades.

Nutrición deportiva · Fitness · Salud

Jen - España46€

46€Clase de fusión de movimientos de yoga, danza y flujo humano-animal

En estas sesiones gatearás, te estirarás y te moverás con movimientos divertidos que fortalecen tu cuerpo inspirados en las criaturas de la naturaleza, combinando flexibilidad, equilibrio y potencia. Con una combinación de gateo, estocadas y giros, mejorarás tu movilidad y fuerza mientras te diviertes.

Fitness · Danza · Yoga

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Giovanni - Alemania46€

46€Plan de entrenamiento y alimentación para tu objetivo

Quiere ponerte en forma pero claramente no sabe como hacerlo? Bueno, aquí estoy para hacerte un plan de entrenamiento y un plan de alimentación para conseguir tu objetivo. Mi nombre es Giovanni y soy un entrenador personal y Manager de un gimnasio in Alemania. Toda mi experiencia te ayudará a conseguir tu objetivo.

Fitness · Coaching deportivo

Alonso - Chichester, Reino Unido85€

85€¡Hay lecciones de batería disponibles para todos, desde principiantes hasta estudiantes avanzados!

He enseñado en todos los niveles del sistema educativo del Reino Unido, desde los años de escuela primaria en varios condados hasta el nivel de posgrado en cinco universidades. Mi función principal es ofrecer a los estudiantes métodos y opciones para ayudarlos a alcanzar sus metas. Me comprometo a garantizar que tengan un sentido de dirección y progreso, alentándolos a sobresalir en el programa del examen. Sin embargo, la elección en última instancia recae en ellos. He guiado con éxito a numerosos estudiantes desde principiantes hasta octavo grado en batería y percusión orquestal con todas las juntas musicales importantes, incluidas ABRSM, Trinity College y Rockschool. Además, mis amplios estudios me dan la confianza para ofrecer resultados profesionales en una amplia gama de estilos musicales. Tres de mis alumnos han cursado estudios de música en diferentes universidades, entre ellas King's College London, Royal Holloway y University of West Sussex. Mi estudio equipado profesionalmente se encuentra en un entorno glorioso. ¡LECCIONES EN LÍNEA DISPONIBLES! ¡Sed todos bienvenidos! El único requisito es entusiasmo.

Rock · Jazz · Latín

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Natalia - España17€

17€Yoga terapeutico, Hatha yoga, Anusara yoga, Pranayamas

Soy Profesora de Yoga y Yoga Terapéutico con especialización en Pranayamas y conocimientos en Biomecánica. Estoy ofreciendo clases de yoga que abordan diferentes niveles de nuestro ser: físico, mental, emocional, energético y espiritual. A través de estas clases, buscamos promover una práctica integral que no sólo mejore el movimiento físico, sino que también fomente el bienestar en todos los aspectos de vida.

Salud · Yoga

Lydia - España17€

17€Clase de Vinyasa Flow, disponible para movilidad reducida

Hola, mi nombre es Lydia y quiero que te sientas cómodo y disfrutes de una clase de yoga conmigo. Podemos enfocar la clase a esos objetivos que puedas tener, tal vez curar una lesión o tal vez simplemente mantenerte saludable y relajarte. El yoga es para todos, namaste.

Meditación · Yoga · Fitness

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Valentina - Austria26€

26€Curso de hatha yoga tradicional para principiantes

Vamos a estudiar las asanas (posturas) base del hatha yoga, a apprendere varias tecnica de pranayama (respiración) y meditación. Este curso es apto para quien quiera empezar de zero a aprender la base del yoga tradicional pero tambien para quien quiera profundizar sul conocimientos de la practica.

Yoga

Estela Garcia - España29€

29€CLASES DE HATHA YOGA ONLINE ADAPTADAS A TUS NECESIDADES

¿No sabes por dónde empezar, has tenido lesiones, tienes necesidades especiales o prefieres la práctica individual adaptada a ti que la grupal? Imparto clases individuales online desde España para que empieces, profundices, adaptes las posturas a tus necesidades con soportes y respires mejor. Clases individuales online para todo el mundo entre Europa y Asia (por diferencia horaria) para: Embarazadas, necesidades especiales, movilidad reducida, postparto, personas con poco tiempo, personal a turnos y para cualquiera que prefiera practicar cómodamente en casa.

Yoga

Axel Roberto García - México8€

8€Principios de Nutrición, L.N. Axel

Soy un profesional apasionado por la enseñanza y la promoción de hábitos saludables, con un enfoque especial en los principios fundamentales de la nutrición. Mi objetivo es guiar a mis estudiantes para que comprendan cómo una alimentación equilibrada no solo proporciona energía, sino que también desempeña un papel clave en el mantenimiento de la salud y la prevención de enfermedades. A través de mis clases buscaremos entender los fundamentos básicos de la nutrición y, conforme avancemos, veremos cómo los alimentos interactúan e impactan en el cuerpo humano, conociendo así la fisiología del alimento-órgano que sucede día con día en nuestro metabolismo. Al fomentar una comprensión general de la nutrición, preparo a mis estudiantes para tomar decisiones informadas que promuevan una vida saludable y la práctica de esta misma.

Nutrición · Nutrición deportiva · Salud

Francisco - España57€

57€Descubramos el ajedrez. Tengo más de 15 años de experiencia en ajedrez.

Lógica · Matemáticas · Coaching deportivo

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Rocío Vega - Madrid, España20€

20€Clases de Hatha Yoga y yoga dinámico enfocado en trauma. En cada clase practicaremos posturas, ejercicios de respiración y meditación

Clases de Yoga a tu medida ya seas principiante o más avanzado Clases particulares o grupos pequeños Clases dinámicas donde nos enfocamos en la fuerza y la coordinación o si deseas clases más tranquilas donde trabajaremos en la movilidad del cuerpo. Trabajaremos también con ejercicios de respiración y meditación. Las clases se adaptan a lo que necesitas!

Yoga · Meditación

Celeste - Argentina23€

23€Clases online de aro aéreo o telas o Flexibilidad

Las clases privadas online de aeróbicos o flexibilidad se planifican según tus objetivos y son multinivel. Podemos trabajar dinámica, fuerza, transiciones y fluidez, figuras de equilibrio y flexibilidad, giros o en introducción al circo si eres principiante. Las clases tienen una duración de una hora la cual se utiliza para preparación y trabajo técnico. Suelo dejar tareas básicas breves a modo de repaso o construcción de fortalezas específicas.

Artes del circo · Yoga

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Cristian B. - Colombia29€

29€Refuerza tus aptitudes y avanza, conviértete en lo que debes ser

Tienes problemas con el desarrollo de documentos, ensayos, resúmenes, textos reflexivos? te ayudo a mejorarlo. Quieres mejorar tu estado físico y mental? Puedo guiarte. Te ayudaré desde mi experiencia con las actividades y mentalidad necesaria para lograr tus objetivos.

Escritura · Coaching deportivo · Entrenamiento personal (coaching)

Jose - Jacinto Arauz, Argentina19€

19€Coach de vida y maestro de TaiChi, Qigong y Kung Fu

Soy coach ontológico organizacional y deportivo y profesor de Kung Fu, TaiChi y Qigong. Tengo más de 35 años de experiencia docente, dictando clases en escuelas primarias y secundarias, comunidades terapéuticas, centros de adicciones y en empresas impartiendo programas de “TaiChi in Company”. En Argentina, he fundado y dirigido un centro especializado en actividades orientadas a mejorar la calidad de vida, promoviendo la práctica de deportes y disciplinas alternativas. Lidero equipos interdisciplinarios, integrados por docentes, instructores y alumnos, aplicando un estilo transformacional de escucha, conversaciones y feedback, con el fin de trabajar la confianza con cada una de las personas con las que interactúo, propiciando un espacio de cambio y crecimiento.

Artes marciales · Coaching deportivo · Salud

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Manuel - España13€

13€Clase de Yoga Dinámico ✨Taller de Yoga Vinyasa Flow ✨Todos los Niveles BIENVENIDOS 😃🌷

Clases de Yoga Dinámico, "VINYASA FLOW YOGA". Ven a Aprender y a Disfrutar juntos de esta práctica de Yoga con la que Fortaleceremos el Cuerpo a todos los niveles, donde nos Moveremos hacia las diferentes Posturas acompañados siempre de una Respiración Consciente. Aprende, Fortalece, Estira y Equilibra para al final de cada clase Disfrutar de un Momento de Relajación Y Paz ayudándote a traer Claridad y Fortaleza Mental a tu día a día 🙏🏽🌸 Gracias / Namaste

Yoga · Fitness · Meditación

Andrea - España19€

19€EDUCACIÓN NUTRICIONAL. NUTRICIÓN CLÍNICA , DEPORTIVA.

Este curso ofrece una visión integral de la nutrición, abarcando aspectos clave de la alimentación en distintos contextos. Aprenderás sobre los fundamentos de la nutrición general, principios clínicos para el manejo de enfermedades relacionadas con la dieta, recomendaciones específicas para la alimentación infantil en etapas cruciales de desarrollo, y la nutrición deportiva para optimizar el rendimiento físico. A través de enfoques prácticos y teóricos, este curso te brindará las herramientas necesarias para promover hábitos saludables y un bienestar integral.

Nutrición · Nutrición deportiva

Sergio - Logroño, España19€

19€El deporte como ámbito general. Desarrollar clases teóricas y prácticas del deporte.

Desarrollamos todo lo que tenga que ver con el mundo del deporte. Desde anatomía hasta los diferentes tipos de enseñanza o deportes. Aprenderemos a desarrollar una clase práctica, a saber organizarla y adecuarla a cada grupo o curso. Conoceremos las diferentes vertientes de este mundo.

Animación deportiva · Entrenador personal (deporte) · Coaching deportivo

Aitor Garcia - España46€

46€Clases de Yoga personalizadas para nivel iniciación e intermedio

Diseño/adaptación de clases de Yoga a medida, tanto para personas con nivel principiante como ya iniciadas. Las clases también pueden ser adaptadas a personas con lesiones o problemas de movilidad. El Yoga que se practica, más allá de unas posturas físicas, lo realizamos para fomentar la salud integral; incluyendo la paz mental y equilibrio emocional. Estaré encantado de acompañarte.

Desarollo personal · Salud · Entrenamiento deportivo

Yadira - Honduras16€

16€Formación en nutrición y elaboración de menú saludables para todas las etapas de vida.

Clases online Aprenderás: Elaboración de menús saludables, interación fármaco - nutriente Nutrición y ejercicio Alimentación en situaciones especiales Alimentación complementaria Lactancia materna Alimentación y enfermedades crónicas Creación de menú para casa hogar,escuelas, Guarderias, etc.

Nutrición · Nutrición deportiva · Educación física

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