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Entrenador de deportes de resistencia + nutrición deportiva (running, trail, esquí, senderismo, montañismo)
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Se dice que cada año el 80% de los corredores se lastiman. Lo cual es una estadística muy alta.Mi metodología reduce drásticamente esta estadística a las personas que entrenan conmigo a través del desarrollo muscular, sesiones progresivas y ejercicios específicos para correr y deportes de resistencia.
Información adicional
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Soy abogado de formación con más de 4 años de experiencia en salud.Siempre interesado en el bienestar y el rendimiento, decidí especializarme en ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos.
De hecho, creo sinceramente que el mal de nuestro siglo proviene de nuestro estilo de vida. Demasiado sedentarismo y mala nutrición. Muchas enfermedades actuales (cardiovasculares y demencia) pueden prevenirse cambiando nuestro estilo de vida.
Habiendo hecho este cambio, quería ayudar a hacerlo también. Por eso me entrené como entrenador.
Tengo un diploma de instructor de fitness, entrenador personal y pronto entrenador de nutrición (enero de 2020).
Lugar
En el domicilio del estudiante: Alrededor de Ginebra, Suiza
|
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Informaciones generales
Edad: | Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
---|---|
Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio Avanzado |
Duración: | 30 minutos 60 minutos |
La clase se imparte en : | francés, inglés, español, italiano |
Acerca de mí
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Aquí están los diferentes diplomas que obtuve:-Licenciatura + Maestría en Derecho
-Instructor de fitness
-Entrenador personal
-Nutrición basada en evidencias
-Certificación deportiva de resistencia
Formación
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Estas son las universidades a las que asistí durante mis estudios de derecho:Universidad de Friburgo
Universidad de París 2 Assas
Universidad de Política y Derecho del Este de China
Experiencia / Calificaciones
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Ocupé el cargo de Gerente de Ventas LATAM. Desarrollé el mercado latinoamericano a partir de una empresa en el campo de enfermedades cardiovasculares. Todo ello, en total autonomía, que supuso un incremento del 10% en la facturación global de la empresa tras el primer año en un mercado muy agresivo y consolidado.Sin embargo, decidí atacar el problema desde su origen queriendo cambiar el estilo de vida de las personas.
Así que creé un método "Conectar al potencial" que crea hábitos de salud en el campo del fitness / correr, la nutrición y la mentalidad para ayudar a las personas a descubrir todo su potencial.
¡No dudes en escribirme un breve mensaje para saber más!
Hasta pronto,
Agustín
Ocupé el cargo de Gerente de Ventas LATAM. Desarrollé el mercado latinoamericano a partir de una empresa en el campo de enfermedades cardiovasculares. Todo ello, en total autonomía, que supuso un incremento del 10% en la facturación global de la empresa tras el primer año en un mercado muy agresivo y consolidado.
Sin embargo, decidí atacar el problema desde su origen queriendo cambiar el estilo de vida de las personas.
Así que creé un método "Conectar al potencial" que crea hábitos de salud en el campo del fitness / correr, la nutrición y la mentalidad para ayudar a las personas a descubrir todo su potencial.
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Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?
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(GMT -05:00) Nueva York
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Si no estás satisfecho con tu primera clase Apprentus te encontrará otro profesor o te reembolsará el monto pagado por tu primera clase.
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Stephan
Entrenamiento deportivo a domicilio, al aire libre o bajo techoNuestro equipo de entrenadores ubicado en Ginebra ofrece muchos cursos que incluyen entrenamiento deportivo, Pilates y yoga. Pero también clases de boxeo, defensa personal, natación, electroestimulación y running.
Nuestro colectivo está formado por profesionales del entrenamiento deportivo altamente cualificados con sede en Ginebra. Tienen, en su mayor parte, de 10 a 30 años de experiencia en el campo del fitness y la preparación física. Cada uno de nuestros entrenadores personales, enriquecidos por su propia experiencia en el campo, le ofrecerá un enfoque personalizado para lograr sus objetivos de manera efectiva.
Cuando optas por nuestros servicios de coaching personal en Ginebra, tienes la libertad de decidir cuántas sesiones quieres y con qué coach(es) quieres trabajar. Al navegar por los perfiles individuales de nuestros entrenadores, tendrá la oportunidad de aprender más sobre ellos y descubrir, en su caso, sus diversos servicios complementarios, como evaluaciones de salud, planes de alimentación, consejos de nutrición, pruebas físicas y más.
Eliana
PERSONAL TRAINER, NUTRITIONIST, COACH FITNESS AAAA¿Quién Soy?
Soy una entusiasta del fitness, certificada y experta en pérdida de peso e hipertrofia. Mi pasión es ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.
Entrenamiento Personalizado:
Adaptación al lugar de entrenamiento (casa o gimnasio).
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Evaluación física y análisis de la condición física.
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Más de 50 recetas fitness para una alimentación saludable.
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Estella
Nutricionista Deportiva/ Entrenadora Personal, suplementacionSoy nutricionista y entrenadora personal certificada, con amplia formación académica y práctica en salud, rendimiento físico y bienestar. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas con un enfoque personalizado, basado en la ciencia y adaptado a tus necesidades.
Mi Formación y Experiencia:
Grado Superior en Dietética: Formación especializada en la creación de planes nutricionales eficaces y adaptados a cada etapa de la vida.
Máster en Nutrición Deportiva y Clínica en las Diferentes Etapas de la Vida.
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Asesoría nutricional personalizada: Planes adaptados a tus objetivos (pérdida de peso, ganancia muscular, rendimiento deportivo o bienestar general).
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¿Por Qué Elegirme?
Gracias a mi sólida formación y experiencia práctica, ofrezco un enfoque integral que combina nutrición, entrenamiento y cuidado de la salud. Creo en planes sostenibles, efectivos y diseñados exclusivamente para cada persona.
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Siham
Defensa personal, boxeo de puños, entrenamiento cardiovascular_Programa según objetivos específicos: boxeo y / o autoayuda, cardio, fortalecimiento muscular, movimientos, secuencias,
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Alastair
Clases privadas de mma/boxeo/boxeo tailandés/jiu-jitsu brasileño/lucha libreHola, soy un luchador profesional de mma. Ofrezco lecciones privadas de mma en rue du nant en la academia Strike o en casa. No estoy disponible solo de 9 am a 11 am Hablo inglés, español y francés.
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Franco
Entrena tu cuerpo, libera tu mente: El programa de transformación que te ayudará a alcanzar tus objetivos.¿Estás listo para transformar tu cuerpo y tu mente?
Únete a mí en un entrenamiento integral que te ayudará a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.
En este entrenamiento, trabajaremos juntos para:
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Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de transformación, proporcionándote las herramientas y el apoyo necesario para que consigas tus objetivos.
No solo te entrenarás, sino que también aprenderás a escuchar a tu cuerpo y a tu mente, y a encontrar un equilibrio perfecto entre ambos.
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Marina
Entrenador personal, entrenador de nutrición y entrenador de PilatesComienza conmigo un viaje hacia tu mejor versión!!!.
-Grupos e individuales, Entrenador personal por el instituto australiano de fitness, diplomado en nutrición y profesor de Pilates con 4 años de experiencia.
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Te guiaré no solo en un mejor camino para tu entrenamiento sino también en la nutrición para que obtengas la mejor versión de ti mismo.
El deporte y la nutrición no pueden ir separados y por eso mis sesiones abarcan ambos.
Las clases serán diferentes cada día y nos centraremos en tus preferencias y nos adaptaremos en función de tu progreso y situaciones personales, de salud pero... siempre con diversión. El estilo de vida saludable se integrará en tu vida. También puedes elegir la duración de las lecciones, desde 30 min express hasta 60 min.
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Método de alto rendimiento DeRoseEl Método DeRose presenta herramientas fundamentales para una mejor calidad de vida y un alto rendimiento en los estudios, en los deportes y en la vida profesional. Entre estas herramientas, encontramos un conjunto de técnicas que incluyen respiración, técnicas corporales, relajación, concentración, entre otras.
En los cursos, gradualmente descubrirá cómo cada una de las técnicas actúa en el nivel de la fisiología humana y por qué resultan en bienestar físico, estabilidad, mejor capacidad de concentración, manejo del estrés y emociones.
Las clases privadas son la fórmula ideal para trabajos a medida. Podrá establecer metas con su maestro para que pueda progresar a su propio ritmo y de acuerdo con sus metas.
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Tu Camino al Éxito con Entrenamiento Personal 1 a 1 100% OnlineSobre mí:
Soy Stefano, Profesor de Educación Física y Licenciado en Actividad Física. Con más de 5 años de experiencia en preparación física y fitness en entornos de alto rendimiento como el Dow Center en Argentina, mi misión es transformar vidas a través de un enfoque personalizado y profesional. Actualmente, opero como entrenador personal online, ofreciendo soluciones diseñadas para tus necesidades específicas y objetivos personales.
Trabajo Personalizado: La Diferencia que Marca el Éxito
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Mis cursos se enfocan en diferentes cosas según tus necesidades:
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Asesoramiento Nutricional / Manipulación higiénica de los AlimentosTienen como objetivo enseñar y promover buenos y seguros hábitos alimentarios que lleven a mejorar tu calidad de vida.
En las Capacitaciones sobre Alimentación brindamos conceptos básicos relacionados a diferentes temas de nutrición, trasmitiendo información profesional y actualizada enfocada a mejorar hábitos alimentarios y estilo de vida ¡Elegir con conocimiento!
En las Capacitaciones sobre Higiene de los Alimentos brindamos información sobre el cuidado que se debe tener al momento de manipular alimentos para evitar enfermedades que éstos puedan trasmitirnos, así como también correctas prácticas de limpieza y desinfección. ¡Cuida tu salud y la de los tuyos!
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