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Clases de Consejería de salud mental en Caracas

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2 profesores particulares de consejería de salud mental en Caracas

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2 profesores particulares de consejería de salud mental en Caracas

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El curso de Autocuidado Integral es una experiencia transformadora diseñada para ayudarte a nutrir y fortalecer todos los aspectos de tu ser: mente, cuerpo y espíritu. En un mundo acelerado y lleno de demandas, es esencial dedicar tiempo y atención a nuestro bienestar personal. Este curso te brindará las herramientas prácticas y los conocimientos necesarios para adoptar un enfoque holístico hacia tu autocuidado, permitiéndote vivir una vida equilibrada, plena y saludable. Durante el curso, explorarás una amplia variedad de técnicas y prácticas destinadas a mejorar tu salud mental, emocional y física. Aprenderás a manejar el estrés, a cultivar la resiliencia, a fortalecer tu autoestima y a fomentar relaciones saludables. Además, descubrirás formas de promover el bienestar físico a través de la alimentación saludable, el ejercicio adecuado y el descanso reparador. El autocuidado integral no se trata solo de tomar medidas paliativas, sino de establecer una base sólida para tu bienestar a largo plazo. A lo largo del curso, explorarás técnicas de atención plena, meditación y relajación, que te permitirán conectarte contigo mismo/a y encontrar un equilibrio interno. Aprenderás a escuchar tus necesidades y a establecer límites saludables, creando un entorno propicio para tu crecimiento personal y tu felicidad. No esperes más y únete a este curso de Autocuidado Integral. Toma el control de tu vida y haz del cuidado personal una prioridad. ¡Descubre la alegría y la plenitud que provienen de vivir en equilibrio y armonía contigo mismo/a!
Curso de educacion alternativa · Consejería de salud mental · Psicología
Alda - Bruselas, Bélgica72€
72€Consejero de salud mental - Coach de vida holística (informado por trauma) - Guía espiritual
Profe fiable: Tengo una formación académica en Ciencias Políticas, Humanidades y Música, pero durante más de 20 años he explorado muchos caminos diferentes para comprender la naturaleza humana, las raíces universales del sufrimiento y el camino hacia la Realización del Ser. Filosofías y religiones occidentales / orientales, Psicología, Psicología transcultural, Psicogenealogía, Neurociencia, PNL, Trabajo de sombras, Inteligencia emocional, Yoga, Tai Chi, Meditación, Masajes terapéuticos, Reiki, Zen, Eneagrama, Cabalá, Ho'oponopono, Chamanismo, EFT, Medicina china , Ayurveda, Experimentación Somática, Coaching, Sanación por Sonido y Voz, Música / Danza / Arteterapia han sido los principales campos de mi investigación, estudios personales y práctica desde que tenía 15 años. Soy consejera de salud mental y entrenadora de vida holística (informada por el trauma/orientada hacia el cuerpo y la mente) con una extensa investigación sobre C-PTSd, regulación del sistema nervioso y trauma colectivo/transgeneracional. También soy practicante de Yoga, Meditación y Qi Qong y en mi enfoque utilizo herramientas de terapia de conversación, terapia de escritura, terapia de arte y disciplinas holísticas. Soy Facilitadora de Constelaciones Familiares y organizo y facilito Círculos de Mujeres Sagradas. Desde 2007 he asistido a varios programas de Terapia Gestalt, sesiones y capacitación de Constelaciones Familiares, Psicodrama, Biodanza y otras sesiones de terapia grupal con un enfoque particular en Círculos de Sanación de Mujeres (grupo) y Consejera de Salud Mental de Mujeres (individual). Dado que tengo antecedentes biculturales y crecí en diferentes países, estoy particularmente familiarizada con los problemas sociales y de salud mental de la segunda generación de inmigrantes, especialmente entre las mujeres jóvenes. He estudiado, trabajado y vivido en muchos países y he trabajado con niños, estudiantes de secundaria y universitarios durante más de 10 años integrando los conocimientos y las habilidades adquiridas en mis entrenamientos de desarrollo personal. Me conecto fácil y profundamente con las personas y mi intuición me lleva a ver tanto su Luz como su Oscuridad, así como la forma de superar la fragmentación del Yo. Trabajo principalmente con mujeres adolescentes, jóvenes y adultas combinando diferentes herramientas y técnicas con el fin de apoyar y orientar su Sabiduría Interior.
Coaching de vida (life coaching) · Consejería de salud mental · Desarollo personal
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José Daniel Vargas
Es muy inteligente y te escucha tanto qué tiene las preguntas adecuadas para seguir avanzando en las causas y soluciones.
Comentario de LEONA

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